2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
თუ ჯანსაღი ცხოვრების წესის მოყვარული ხართ, სამუდამოდ ამოიღეთ ჩიპები და ბურგერები თქვენი მენიუდან. მეცნიერები დიდი ბრიტანეთიდან არ თვლიან, რომ ორი პროდუქტი და ყველა დანარჩენი, რასაც სწრაფი კვების ობიექტები გვთავაზობენ, იმდენად საზიანოა, რომ მათი აკრძალვა მოხმარების კანონმდებლობით უნდა მოხდეს.
აქამდე საიდუმლო ნამდვილად არ იყო, რომ ამგვარი საკვები იწვევს სიმსუქნეს. ეს თავის მხრივ იწვევს ჯანმრთელობის პრობლემებს, უმეტესად გულს.
ბურგერების და ჩიპების რეგულარული მოხმარება იწვევს სისხლძარღვების ბლოკირებას. ეს თავის მხრივ იწვევს ინსულტს, ათეროსკლეროზს და სხვებს. მოკლედ - ეს საკვები პირდაპირ კავშირშია სიკვდილთან, ამბობენ მეცნიერები.
კუნძულის ექიმების აზრით, ჰამბურგერების და ჩიფსების მავნე ზემოქმედების ცოცხალი მტკიცებულებაა აშშ-ს ყოფილი პრეზიდენტი ბილ კლინტონი. გულსისხლძარღვთა პრობლემების გამო, მას ოპერაცია ჩაუტარდა და ექსპერტების აზრით, ეს ამ საკვების რეგულარული მოხმარების შედეგია.
ექიმები იმასაც კი აფრთხილებენ, რომ აშშ-ს ამჟამინდელმა პრეზიდენტმა ბარაკ ობამამ შეიძლება გულზე გაბრაზდეს. ის ასევე არის სწრაფი კვების მოყვარული და არ ივიწყებს ბურგერების, ჩიფსების და მოცვის ღვეზელის ჭამას.
გაზიანი სასმელების და შოკოლადის დესერტების მავნებლობა მსგავსია. ყველა ეს ცდუნება შეიცავს ძალიან ბევრ შაქარს, რაც იწვევს სიმსუქნეს. ნუ დაგვავიწყდება, რომ ეს არის დიაბეტის განვითარების ერთ-ერთი წინაპირობა.
გაზიანი სასმელები ხშირად იწვევს ქრონიკულ გასტრიტს, კოლიტს და წყლულებს, რადგან ისინი არღვევენ ნაწლავის პერისტალტიკის ბუნებრივ ბალანსს, რასაც ფოსფორმჟავა ეხმარება.
გირჩევთ:
როგორ მოვამზადოთ გემრიელი კეტო ბურგერები?
ქეთოს კვება არის რაღაც ახალი დიეტები, რომლებიც უფრო ხშირად და უფრო ხშირად ირჩევა და ირჩევა. ამ ტიპის დიეტა ასევე ცნობილია როგორც ცხიმიანი ჭამა, მაგრამ ეს ტერმინი კეტოზზე მოდის. ეს არის მდგომარეობა, როდესაც სხეულში ბევრი კეტონის სხეულია, რომლებიც წვავენ ცხიმებს სხეულის ენერგიის მისაცემად.
ბურგერები მოსაწყენია
ბურგერების, კარტოფილით და პიცის მიღება ექიმებმა და მკვლევარებმა დაუსრულებლად გააკრიტიკეს. ძნელად მოიძებნება ადამიანი, ვისაც არ სმენია რამდენად აზიანებს სწრაფი კვება ორგანიზმს და ჩვენს ფიგურას. ფეხით მირთმეულ საკვებს ასევე ადანაშაულებენ ისეთ დაავადებებში, როგორიცაა გასტრიტი, წყლულები და კუჭის სხვა დაავადებები.
ჩიპები
ჩიპები - საყვარელი ლუდის საუზმე ან უბრალოდ ლამაზი კომპანია ფილმის ყურების დროს. უკანასკნელი, რისი თქმაც შეიძლება, არის ის, რომ ჩიფსები არის ჯანსაღი საკვები, მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ისინი არ სარგებლობენ ჩვენს სხეულზე, ისინი გარკვეულწილად სასიამოვნოა ჩვენი გრძნობებისთვის.
ოლიმპიელების ბურგერები ჩერდებიან - ისინი დილით ხალხმრავლობაა
ოლიმპიურმა ვარსკვლავებმა დიეტა დაიცვეს ცარიელი კალორიებით. აქამდე არასდროს ყოფილა სპორტსმენების მხრიდან ასეთი სასტიკი თავდასხმა უფასოდ. ოლიმპიური თამაშები, რომლებიც რიო-დე-ჟანეიროში, ბრაზილია იმართება, დღემდე ერთ-ერთი ყველაზე ქაოტურია. სპორტსმენების გამოსვლა არ არის ძალიან შთამბეჭდავი.
ასე ჩიპები და ბურგერები არ აზიანებს ჩვენს ჯანმრთელობას
თქვენ სცადეთ, მაგრამ ჩიპსებსა და ბურგერებს ვერ დათმობთ. ახლა უკვე დადასტურებულია გზა, რომ შეამციროს მათი მავნე ზემოქმედება თქვენს სხეულზე. ცოტა ხნის წინ ჩატარებული კვლევის თანახმად, ხმელთაშუაზღვის დიეტასთან ერთად, რომელიც მდიდარია ხილით, ბოსტნეულით, თევზითა და არარაფინირებული საკვებით, სხეული უფრო ადვილად იტანს და ამუშავებს მათ, რომლებსაც ჩვენ მავნე საკვებს ვუწოდებთ.
