2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ბევრი ადამიანი განიცდის ძვლის მოტეხილობას ან მოტეხილობას და თუ დროულად არ არის მიღებული, შეიძლება სიცოცხლის შედეგებით ვიტანჯოთ. საბედნიეროდ, სამედიცინო ტექნოლოგია იმდენად მოწინავეა, რომ მკურნალობის მკურნალობაც კი შეგვიძლია.
დაბზარული ან განსაკუთრებით გატეხილი შეხორცების პროცესი გრძელია. ძვლები არა მხოლოდ ფორმასა და ფუნქციონირებას ანიჭებს ჩვენს სხეულს, არამედ გვაძლევს ღეროვან უჯრედებს, რომ შეცვალოთ ძველი, როდესაც ისინი მიაღწევენ თავიანთ სიცოცხლის ზღვარს.
შეკუმშვა
ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი და შემამსუბუქებელი ტექნიკაა ცივი კომპრესა და ყინული. ცივი კომპრესები და ყინული ამცირებს შეშუპებას და ტკივილს. ეს ორი მეთოდი ერთმანეთის მსგავსია, მაგრამ ყინული უნდა მოათავსოთ ტომარაში, ხოლო პირსახოცი ყინულსა და ფეხს შორის.
კალციუმი
ფოტო: thecompleteherbalguide.com
კალციუმი ჩვენი ძვლების საშენი მასალაა. კალციუმის ყოველდღიური მიღება მნიშვნელოვანია ჩონჩხის სისტემის გამართული ფუნქციონირებისთვის. შემცირებული კალციუმის მიღება იწვევს ჩვენი ძვლის სტრუქტურის სიმკვრივის და სიმტკიცის შემცირებას. კალციუმით მდიდარი საკვებია ბროკოლი, ისპანახი, რუკოლა, სალათის ფოთოლი, ახალი და იოგურტი, სარდინი, ფორთოხალი, ტოფუ, ნუში და სხვა.
აბუსალათინის ზეთი
აბუსალათინის ზეთი გვხვდება ყველგან - როგორც აფთიაქში, ასევე ჩვეულებრივ სუპერმარკეტში. მას აქვს ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. გატეხვის ან შეშუპების შემთხვევაში დაასველეთ ბამბის ქსოვილი აბუსალათინის ზეთში და შემოიხვიეთ გატეხილი ადგილი. დაიცავით პირსახოცი სახვევით და გააჩერეთ ერთი, მაქსიმუმ ორი ღამე.
კურკუმა
კურკუმას აქვს ანტისეპტიკური, ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები და გამოიყენება მოტეხილობებისა და მრავალი სხვა დაავადების დროს. გამოიყენეთ კურკუმა რძესთან ერთად დღეში ორჯერ ან გააკეთეთ პასტა ხახვით და წაუსვით გატეხილი ან დაბზარული ადგილი.
აკუპუნქტურა
Acupuncture არის ძალიან სასარგებლო და უნიკალური ბუნებრივი პრაქტიკა, რომელიც მიმართავს სხეულში გამოყენებულ ენერგიას სწორი ენერგეტიკული მერიდიანისკენ და ხელს უწყობს ქსოვილებისა და ორგანოების აღდგენასა და ფუნქციონირებას.
გირჩევთ:
შესუსტების ხალხური გზები
ნაწლავის დარღვევები იწვევს ისეთ უსიამოვნო მოვლენებს, როგორიცაა ყაბზობა ან დიარეა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს საშიში დაავადებების განვითარება. თქვენ შეგიძლიათ განკურნოთ ხალხური საშუალებები და ყაბზობა და დიარეა, სხეულის დაზიანების გარეშე, რადგან მათ აქვთ მსუბუქი და ამავე დროს ძლიერი გავლენა საჭმლის მომნელებელი სისტემის ორგანოებზე.
კვერცხის ხატვის გზები
აღდგომა არის ერთ-ერთი უძველესი და ყველაზე მნიშვნელოვანი ქრისტიანული დღესასწაული, სიკვდილისა და იესო ქრისტეს სიცოცხლის დაბრუნების დღესასწაული. სააღდგომო არდადეგები მოიცავს დიდ ხუთშაბათს - ბოლო ვახშამს, დიდ პარასკევს - იესოს ჯვარცმის დღეს და აღდგომის დღეს - იესოს მკვდრეთით აღდგომისა და სიცოცხლის დღეს.
ორგანიზმში დოფამინის ბუნებრივი გაზრდის საუკეთესო გზები
დოფამინი თავის ტვინში მნიშვნელოვანი ქიმიური ელემენტია, რომელსაც მრავალი ფუნქცია აქვს. იგი მონაწილეობს მოტივაციაში, მეხსიერებაში, ყურადღებაში და სხეულის მოძრაობების რეგულაციაშიც კი. როდესაც დოფამინი დიდი რაოდენობით გამოიყოფა, ეს ქმნის სიამოვნების განცდას.
არც ერთი გატეხილი სააღდგომო კვერცხი - გადახედეთ საიდუმლოს
ერთ-ერთი ყველაზე ნათელი დღესასწაულის - აღდგომის ზღურბლზე მნიშვნელოვანი ამოცანა გველოდება. კვერცხების ულამაზეს ფერებში შეღებვა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სრულყოფილი სადღესასწაულო სუფრის მისაღწევად. ერთ – ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მომენტი, უდავოდ, არის კვერცხის მომზადება .
ჰემოგლობინის ამაღლების ბუნებრივი გზები
ჰემოგლობინი არის სისხლის წითელი უჯრედების ცილოვანი კომპონენტი. ის ჟანგბადს ატარებს სხეულის ყველა ნაწილში. სისხლში ჰემოგლობინის დაბალი დონე ანემიის ძირითადი მიზეზია. მიუხედავად იმისა, რომ დაბალი ჰემოგლობინის მკურნალობა შეიძლება მოიცავდეს სხვადასხვა მედიკამენტებს და სამედიცინო პროცედურებს, არსებობს გზები ჰემოგლობინის დონის ბუნებრივი ასამაღლებლად - დიეტის შესაბამისი ცვლილებების საშუალებით.
