2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
Turnip არის ჯვარცმისებრთა ოჯახის მცენარეული მცენარე. მისი სამშობლო არის შუა აზია. უცნობია როდის მიიტანეს ბულგარეთში, მაგრამ მას საუკუნეების განმავლობაში ამუშავებდნენ. მისი გარე გარსი შეიძლება იყოს თეთრი, ყავისფერი, შავი, წითელი და მოყვითალო ან მეწამული. წითელ ბოლოკს აქვს განსაკუთრებული სამკურნალო თვისებები.
ეს არის უაღრესად ღირებული გამაახალგაზრდავებელი საშუალება. მას აქვს ადვილად ასათვისებელი სილიციუმი, რომელიც ხელს უწყობს ძვლებისა და სისხლძარღვების, შემაერთებელი ქსოვილის გაძლიერებას.
აძლევს ელასტიურობას კანს და აუმჯობესებს თმის იერსახეს. წითელი ბოლოკი მდიდარია ფოლიუმის მჟავით, რაც მნიშვნელოვანია ორსულობის პერიოდში და ასევე აძლიერებს გარკვეული ჰორმონების წარმოქმნას.
კალიუმის მაღალი შემცველობა ხელს უწყობს ორგანიზმის გადინებას და ასევე ათავისუფლებს მას ტოქსიკური ნივთიერებებისგან. იგი ასევე მდიდარია კალციუმით, სპილენძით, თუთიითა და ვიტამინით A. ცელულოზას დიდი რაოდენობით გაჟღენთილი ჭარბი ქოლესტერინი კუჭის მიდამოდან.
წითელი რადიშ წვენი რეკომენდებულია სიმსივნის სამკურნალოდ. მას ასევე აქვს ამოსახველებელი ეფექტი. ნედლი და გახეხილი ბოლოკი აქვს სამკურნალო თვისებები მადის არარსებობის შემთხვევაში, ეხმარება ანემიას და ზრდის იმუნურ სისტემას, აღადგენს სხეულს ავადმყოფობისა და დაღლილობის შემდეგ.
Turnip გამოიყენება ნერვული პრობლემების დროს, ეხმარება დეპრესიას, შფოთვას და სტრესულ სიტუაციებს.
წითელი რადიშში ბოჭკოს მაღალი შემცველობა უკეთეს პერისტალტიკას უწყობს ხელს. ის ასევე ეხმარება ნაღვლის პრობლემებს.
ტურნის წვენს გარედან იყენებენ დუღილის სამკურნალოდ, ასევე ჭრილობების გასაჯანსაღებლად, რადგან წვენს აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული მოქმედება.
წვენი შეიძლება გაკეთდეს ნედლი წითელი ბოლოკისგან და მოხარშული მას მოიხმარენ სუპებში, სალათებსა და ბოსტნეულის სხვადასხვა კერძებში. არ გამოაცალეთ ბოლოკი ბოლომდე მომზადებამდე, რათა არ გამოირჩეოდეს მისი ყველა სასარგებლო წვენით.
ამასთან, არსებობენ ადამიანები, ვისთვისაც არ არის რეკომენდებული ბოლქვის მოხმარება. ესენი არიან პაციენტები კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულით, გასტრიტით და კოლიტით. იმის გამო, რომ რევერს ცხარე გემო აქვს, მათთან დაკავშირებული პრობლემა შეიძლება გამწვავდეს.
გირჩევთ:
რატომ არის კარგი მარცვლეული კარგი?
Მთელი მარცვალი ეს აუცილებელია სათანადო საჭმლის მონელებისთვის, ნერვული სისტემის დასამშვიდებლად, შიმშილის კარგად გაჯერებისთვის, ცხიმის დნობისთვის, ენერგიისა და გამძლეობის, კარგი რეფლექსების, ხანგრძლივი მეხსიერების და მაღალი კონცენტრაციის უზრუნველსაყოფად.
რა არის ჯვარცმული ბოსტნეული და რისთვის არის კარგი
ჯვარცმული ბოსტნეული მიკროელემენტების და ვიტამინების საწყობია. კითხვა ის არის, რომელი ბოსტნეული ეკუთვნის ჯვარცმულ ოჯახს და რა სარგებელი მოაქვს მათ. ჯვარცმული ბოსტნეული ფოთლოვანი ბალახოვანი მცენარეებია, რომლებსაც თავიანთი სახელი ჯვართან ფერის მსგავსების გამო აქვთ.
რა არის ჰიდროლიზებული კოლაგენი და რისთვის არის კარგი?
კოლაგენი არის სტრუქტურული ცილა, რომელიც უჯრედებსა და ქსოვილებს ერთმანეთთან აკავშირებს და მათ ფორმისა და მთლიანობის შენარჩუნებაში ეხმარება. ეს არის ყველაზე მდიდარი ცილა ადამიანის ორგანიზმში. ის გვხვდება კუნთებში, კანში, სისხლში, ძვლებში, ხრტილებში და მყესებში.
რა არის რესვერატროლი და რისთვის არის კარგი?
რესვერატროლი არის ბუნებრივი ნაერთი, რომელიც გვხვდება ყურძნის ტყავებში, მაგრამ რადგან ამ ნაყოფის ტყავიდან მხოლოდ მცირე რაოდენობის მოპოვებაა შესაძლებელი, იგი მიიღება სინთეზით - ქიმიური და ბიოტექნოლოგიური. ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც საკვები დანამატი.
რა არის გოჯი ბერი და რისთვის არის კარგი
გოჯი კენკროვანი მცენარეა Licium barbarum- ის ნაყოფი. ის ძირითადად აზიასა და სამხრეთ-აღმოსავლეთ ევროპაში იზრდება. ამბობენ, რომ ეს არის დღეგრძელობის, სილამაზის, ჯანმრთელობისა და ახალგაზრდობის საკვები. გოჯი ბერის ვიტამინების, მინერალებისა და ამინომჟავების შემცველობა ექვსჯერ მეტია, ვიდრე ფუტკრის მტვერში.
