ზეთისა და კარაქის გამძლეობა

ვიდეო: ზეთისა და კარაქის გამძლეობა

ვიდეო: ზეთისა და კარაქის გამძლეობა
ვიდეო: Картофджины. Осетинские пироги с сыром и картофелем. ოსური ღვეზელი ყველით და კარტოფილით 2024, სექტემბერი
ზეთისა და კარაქის გამძლეობა
ზეთისა და კარაქის გამძლეობა
Anonim

ზეთი უნდა ინახებოდეს სიბნელეში - ასე რომ, ის უფრო მეტხანს შეინარჩუნებს თავის თვისებებს. თუ მას შუქზე ინახავთ, პირდაპირი სინათლე უარყოფითად აისახება მის თვისებებზე.

ის კვლავ გამოსადეგი იქნება, მაგრამ სხეულისთვის ისეთი სასარგებლო არ იქნება, როგორც სწორად შეინახავთ მას.

ნავთობის შესანახად საუკეთესო ტემპერატურაა 5-დან 20 გრადუსი. ზეთი უნდა იყოს დაცული წყალთან და ლითონთან კონტაქტისგან, რათა უფრო დიდხანს ინახებოდეს.

კარაქი
კარაქი

გახსნის შემდეგ, ზეთი უნდა შეინახოთ მაცივარში. უმჯობესია, თუ ზეთს მინის ბოთლში შეინახავთ. ზეთი ინახება 5-დან 10 თვემდე.

იმისათვის, რომ ზეთი უფრო დიდხანს შეინარჩუნოთ, ბოთლის ძირში შეგიძლიათ განათავსოთ ხუთი ლობიო. ზეთის ბოთლის გახსნის შემდეგ, ის უნდა გამოიყენოთ დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში.

ზეთი წარმოადგენს ცხიმში ხსნად ვიტამინ E– ს მთავარ წყაროს, რომელიც არის ანტიოქსიდანტი, რომელიც იცავს სხეულს ათეროსკლეროზისა და გულის დაავადებებისგან.

ზეთის გამძლეობა
ზეთის გამძლეობა

ვიტამინი E მნიშვნელოვანია იმუნური სისტემის, ღვიძლის, რეპროდუქციული და ენდოკრინული სისტემისთვის. ეს კარგ გავლენას ახდენს მეხსიერებაზე. ზეთის კიდევ ერთი სასარგებლო ინგრედიენტია უჯერი ცხიმოვანი მჟავები.

როდესაც ზეთი ძლიერად თბება, ის კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს, ამიტომ მისი გამოყენება ძირითადად სალათების არომატიზატორისთვის არის კარგი.

ძროხის ზეთი კარგია ორგანიზმისთვის, თუ არ არის გადაჭარბებული. ზედმეტი ზეთი ცუდად მოქმედებს ორგანიზმზე. ზეთი შეიწოვება 96 პროცენტით რძის ცხიმის დაბალი დნობის წერტილის გამო.

ზეთი შეიცავს მნიშვნელოვან ვიტამინებს - A, E და D. ვიტამინებს. ზეთი შეიცავს დაახლოებით 20 პროცენტს წყალს, გარდა ამისა - ცილებს და ნახშირწყლებს, ასევე მინერალებს.

ახალი კარაქის შენახვის ვადა მაცივარში 15 დღეა. 0 გრადუს ტემპერატურაზე ზეთი ინახება ერთი თვის განმავლობაში, ხოლო საყინულეში - ორი თვის განმავლობაში.

ზოგჯერ კარაქს მარილს უმატებენ, რომ შენახვის ვადა გაუგრძელდეს. ასეთი ზეთის შენახვა შესაძლებელია სამი თვის განმავლობაში მაცივარში. თუ ზეთს დამატებული აქვს კონსერვანტები, უბრალოდ უნდა შეხედოთ შენახვის ვადას.

გირჩევთ: