2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ოდესმე გსურდა ხორცზე უარის თქმა და ვეგეტარიანელთა გუნდში შესვლა, მაგრამ მაინც რატომღაც ვერ შეძლო?
დიდი სურვილი, რომელიც გქონდათ, კიდევ უფრო გაიტაცა სურვილი ჭამა რაიმე ხორცი. ექსპერტების უმეტესობის რჩევაა, დაიწყოთ ცვლილებები თანდათანობით და უცებ არ გამორიცხოთ აქამდე მიღებული თითქმის ყველა საკვები.
თუ მაინც გსურთ იყოთ ვეგეტარიანელი, ექსპერტებმა იპოვეს გზა, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ერთი შეხედვით შეუძლებელს. ახალი სპეციალური პროგრამა გვასწავლის, როგორ დავთმოთ ცხოველური საკვები და გავხდეთ სრულფასოვანი ვეგეტარიანელები.
ეს არის კომპიუტერული პროგრამა, რომელიც ვირტუალურ ძროხად გვექცევა და საშუალებას გვაძლევს ვნახოთ, რა ემართებათ ცხოველებს, სანამ მათ მაგიდაზე დავდებთ. ექსპერიმენტში მონაწილეობდნენ მოხალისეები, რომლებიც მანამდე არასდროს ცდილობდნენ ხორცზე უარის თქმას.
სინამდვილეში, კვლევა ჩაატარა ჯერემი ბეილონსონის გუნდმა სტენფორდის უნივერსიტეტის ვირტუალური ლაბორატორიიდან. მეცნიერებმა მონაწილეები ჩართეს ვირტუალურ ძროხებად ინტერაქტიული პროგრამების დახმარებით - ვირტუალური ძროხები სხვა პირუტყვის ბეღელში ცხოვრობდნენ და მათსავით ცხოვრობდნენ.
რა თქმა უნდა, ექსპერიმენტის ბოლოს თითოეულმა ძროხამ ასევე განიცადა იმიტირებული მკვლელობა, რომელიც მოხდა ციფრულ სასაკლაოზე. მკვლევარებმა განაცხადეს, რომ მონაწილეები ძალზე ამაზრზენი და შეშინებული იყვნენ იმით, რაც მათ ექსპერიმენტის ბოლოს განიცადეს.
მოხალისეებმა ძროხების მიმართ იმდენად ძლიერი სიმპათიაც კი დაიწყეს, რომ მათ მნიშვნელოვნად ნაკლები ხორცის მიღება დაიწყეს.
ექსპერტები ირწმუნებიან, რომ მონაწილეთა ნაწილმაც კი შეწყვიტა ხორცის ჭამა მთლიანად და გახდნენ ვეგეტერიანელები. მსგავსი ვირტუალური ექსპერიმენტი ჩატარდა ქაღალდის ნარჩენების შემცირების მიზნით.
ამ ექსპერიმენტის მონაწილეები გადაიქცნენ ვირტუალურ ხეებად და საბოლოოდ განიცადეს ციფრული ჭრა. ექსპერტები ამბობენ, რომ ამ ექსპერიმენტის შემდეგ მონაწილეებმა მკვეთრად შეამცირეს ქაღალდის მოხმარება და ნარჩენები.
გირჩევთ:
როგორ გავხდეთ ვეგეტარიანელი?
რენესანსის გარიჟრაჟზე, ჩვენი ცივილიზაციის ერთ-ერთმა გენიოსმა, ლეონარდო და ვინჩიმ თქვა, რომ დადგებოდა დრო, როდესაც ადამიანები ცხოველების მკვლელობას ადამიანების მკვლელობას დაინახავდნენ და მანამდე დიდი ხნით ადრე, პითაგორა ამტკიცებდა, რომ სანამ ადამიანები კლავდნენ ცხოველები, ისინი კლავდნენ ერთმანეთს.
გმო – ს ბეკონის არომატით აღფრთოვანებულია ვეგეტარიანელები
ორეგონის სახელმწიფო უნივერსიტეტის მკვლევარებმა შექმნეს სპეციალური ტიპის ბეკონის არომატით წყალმცენარეები, იტყობინება ბრიტანული გაზეთი The Independent. ახალი მცენარის შემქმნელთა მთავარი მიზანი არის ვეგეტარიანელების ცდუნებების შემცირება, რომლებიც ზოგჯერ გრძნობენ ხორცის ჭამის მოთხოვნილებას.
ვექცევით დიაბეტს ვეგეტარიანელები რომ გავხდეთ?
ზოგი ადამიანი, ვინც ვეგეტარიანულ დიეტაზეა გადასული, დარწმუნებულია, რომ ეს მათ დიაბეტის განკურნებაში დაეხმარა. მართლაც ასეა თუ რამე სხვა რამეა? დიეტა დიაბეტის დროს ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორია, მაგრამ ჩვენ ზოგადად ვსაუბრობთ სისხლში შაქრის დონის შემცირებაზე და ვიცავთ ჩვენს დიეტურ ჩვევებში ცვლილებებს, რომლებიც აკონტროლებს შაქრის მიღებას.
როგორ გავზარდოთ ჰემოგლობინი - სპეციალური რეცეპტები
ჰემოგლობინის დონე შეიძლება გაიზარდოს შემდეგი პროდუქტებით: ქატო, ხორბლის ფაფა, გარგარი, გამხმარი გარგარი, მუქი შოკოლადი, მწვანე ვაშლი, მარცვლეულის პური, ჭარხალი, პარკოსნები, ნუში, ბროწეული, ქლიავის წვენი, ქლიავი, ქიშმიში, ბარდა, ტომატის წვენი, ბრიუსელის კომბოსტო, ბროკოლი, არაქისის კარაქი, შვრიის ფაფა, ანანასი (მათ შორის დაკონსერვებული).
როგორ გავხდეთ სუპების მბრძანებელი
ნათქვამია, რომ წვნიანი აღვიძებს მადას და კუჭს აყენებს მთავარი კერძისთვის. ეს ნელი ცხოვრების ანარეკლია - წვნიანს რომ ამზადებ, ჩქარობა არ არის. ისე, რაც არ უნდა დაკავებული და დატვირთული იყოს ჩვენი ცხოვრების წესი, ყოველთვის უნდა გამოვნახოთ დრო წვნიანი თბილი და სულის გამათბობელი თასისთვის.
