2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
პიტნის ჩაი ძალიან გემრიელი და სასარგებლო სასმელია. ყველაზე მეტად რეკომენდირებულია შემოდგომაზე და გაზაფხულზე, რადგან მას აქვს გაციების წინააღმდეგ ბრძოლის უნარი.
პიტნა მრავალწლიანი ბალახია. მცენარის ფოთლები გამოყოფენ ეთერზეთს. პიტნა იზრდება ყველა კონტინენტზე - ევროპაში, ჩრდილოეთ და სამხრეთ ამერიკაში, აზიაში, ავსტრალიაში.
პიტნას იმდენი სასარგებლო თვისება აქვს, რომ ერთ – ერთ ყველაზე სასარგებლოდ ითვლება. პიტნის ზეთი ამშვიდებს კუჭის კრუნჩხვებს, ზრდის მადას, თრგუნავს გულისრევას. მას აქვს ტკივილგამაყუჩებელი და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება.
ბებიის რეცეპტებსა და ხალხურ მედიცინაში პიტნა რეკომენდებულია თავბრუსხვევის, თავის ტკივილის, უძილობის, ეპილეფსიის, დეპრესიის დროს. გინგივიტის, კბილის ტკივილისა და სუნის სუნის დროს გამოიყენება პიტნის ფოთლების დეკორაციაც.
პიტნის ზეთი მასაჟისთვის ეხმარება შაკიკს, თავის ტკივილს, გაციებას, მენსტრუალური ციკლის დარღვევას.
პიტნა ბალახის გარდა, იარაღია მწერების წინააღმდეგაც. ეს მათ აშორებს და ამიტომ ბევრი ადამიანი ინახავს გარდერობში პიტნის ჩანთებს.
მცენარე ძალიან სასარგებლოა ძილის წინ. ეს ძალიან სასარგებლოა იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ხშირად ნერვიულობენ ან განიცდიან ქრონიკულ დაღლილობას.
თუ ნერვები ზღვარზეა და დაძაბულობისგან უნდა გაათავისუფლოთ და ამავდროულად დატკბეთ კარგად, აი რას გთავაზობთ: მოამზადეთ პიტნის ჩაის პაკეტის და ლიმნის ბალზამის დეკორაცია.
წყლის დუღილის შემდეგ, ჩაის პაკეტები გააჩერეთ მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ტკბილი თაფლით კოვზით.
დალიეთ ამ ჩაის არაუმეტეს 3 ჭიქა მთელი დღის განმავლობაში.
გირჩევთ:
ჭამე წითელი ხორცი მშვიდი ჩვილებისთვის
წითელი ხორცი უკიდურესად შესაფერისია მომავალი დედებისთვის. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ თუ ისინი ძირითადად ღორის ხორცით არიან კონცენტრირებულნი, განსაკუთრებით ორსულობის პირველი სამი თვის განმავლობაში, მათ რვაჯერ მეტი მშვიდი და თვინიერი ბავშვი გააჩნიათ, ვიდრე სხვა ქალებს.
საკვები ჯანსაღი და მშვიდი ძილისთვის
თუ ძილს გიჭირთ, შეიძლება მაგნიუმის ნაკლებობა გქონდეთ! ცოტამ თუ იცის, რამდენად მნიშვნელოვანია მაგნიუმი გარკვეული ორგანოების კარგად მუშაობისთვის. ის ხელს უწყობს იმუნურ სისტემას, იცავს ზოგიერთი კიბოსგან, ამცირებს ინფარქტის რისკს. ასევე ასოცირდება ადამიანის ბიოლოგიურ საათთან გაღვიძება და დაძინება.
ამ სასწაული ჩაის ჭიქა სასწაულებს მოახდენს თქვენი მშვიდი ძილისთვის
კარგი ძილი უაღრესად მნიშვნელოვანია ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. მხოლოდ ხარისხიანი და სრული ღამის დასვენება უზრუნველყოფს ყველას შრომისუნარიანობას, კარგ ჯანმრთელობას და განწყობას. დაბოლოს, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია, ძილის ხარისხი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად გვემუქრება გულსისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების და დიაბეტის შემთხვევები.
ოხრახუში, პიტნა და ქონდარი - მშვიდი მკურნალები ჩვენს სამზარეულოში
ოხრახუში ჩვენს ქვეყანაში ასევე ცნობილია როგორც მერუდია. მისი სამშობლო ხმელთაშუა ზღვაა. ჩვენს ქვეყანაში იგი ყველგან არის მოყვანილი. მცენარის ყველა ნაწილი სამკურნალოა - ფოთლები, ფესვები და თესლი. ოხრახუშის წვენს იყენებენ მწერების ნაკბენის, დუღილისა და შეშუპების დასაყენებლად, კანზე ბუშტებისა და ლაქების მოსაშორებლად.
სტრესისგან შევსება
დღევანდელ სწრაფ და სტრესულ ყოველდღიურ ცხოვრებაში სტრესი ადამიანის სხეულის ნომერ პირველი მტერია. ეს უარყოფითად მოქმედებს ჩვენზე და შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი დაავადება და გამოიწვიოს მრავალი დაავადება, მათ შორის წონის მატებას შეუძლია. სტრესული ვიყავით სამსახურში, სახლში თუ სხვა მიზეზების გამო ვართ სტრესი, ჩვენი სხეული რეაგირებს ამ ფსიქიკურ მდგომარეობაზე კორტიზოლის, სტრესის ჰორმონის გამოყოფით.
