2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
სეზამის თესლი ცნობილია მათი კულინარიული პროგრამებით და ჯანმრთელობის სარგებელით. სეზამი შედგება საკვები ნივთიერებების მდიდარი ნაკრებისგან. ეს მინიატურული ოვალური თესლი სასიამოვნო გემოთი ფართოდ გამოიყენება სხვადასხვა ტიპის სამზარეულოებში. იცოდით, რომ მათგან საკმაოდ ბევრი გვერდითი მოვლენა არსებობს?
რეგულარული მოხმარებით ქუნჯუთის თესლმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს მსხვილი ნაწლავის ნაწლავზე. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ დღეში 15 ნგ-ზე მეტი (ნანოგრამი) სეზამის თესლის ჭამამ შეიძლება მსხვილი ნაწლავის ანთება გამოიწვიოს ფატალური დაავადებებით, როგორიცაა მსხვილი ნაწლავის კიბო. ეს სეზამის თესლის ერთ-ერთი ყველაზე საშიში გვერდითი მოვლენაა, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი.
ქუნჯუთის თესლმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს მსხვილი ნაწლავის ჯანმრთელობაზე და გამოიწვიოს დივერტიკულიტი. ეს არის კონკრეტული სამედიცინო მდგომარეობა, რომელიც ქმნის ძლიერ მტკივნეულ ტომრებს მსხვილი ნაწლავის შიდა კედელში. ისინი იწვევენ კრუნჩხვებს, მუცლის ტკივილს, ყაბზობას და ა.შ. ამიტომ, შეეცადეთ დაარეგულიროთ სეზამის თესლის მიღება, რომ უარი თქვათ ოპერაციაზე.
ალერგია სეზამის თესლის კიდევ ერთი ხშირი გვერდითი მოვლენაა. ანაფილაქსია არის ალერგიის უკიდურესი შემთხვევა, რომელიც გამოწვეულია ალკოჰოლის მოხმარებით სეზამის თესლი. მთელ სხეულზე მოქმედებს ეს ინტენსიური და სწრაფი ალერგიული რეაქცია. ეს ძირითადად იწვევს ცემინებას, ჰიპოტენზიას, გულმკერდის დაჭიმულობას და ა.შ. და თანდათანობით იკეტება ადამიანის ყელი და სასუნთქი გზები. შედეგად, იგი იწყებს დაქვეითებას, რაც შეიძლება სიკვდილამდეც კი მიიყვანოს.
მეცნიერები თვლიან, რომ ქუნჯუთს ძლიერი საფაღარათო თვისებები აქვს. ეს ნიშნავს, რომ ამ თესლის ყოველდღიურად რეკომენდებულზე მეტის მიღებამ შეიძლება განაპირობოს განავალი და ზოგჯერ ფაღარათი. ამიტომ, შეეცადეთ დარჩეთ ლიმიტში, დიეტაში სეზამის გამოყენების დროს.
ქუნჯუთის თესლმა შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს თქვენს კანზე. თუ მათ ძალიან ბევრს მიირთმევთ ან იყენებთ პროდუქტებს, რომლებიც დიდი რაოდენობით შეიცავს ქუნჯუთის ზეთს, შეიძლება განვითარდეს გამონაყარი კანზე, რომელსაც თან ახლავს ქავილი და სიწითლე.
ორსულობის პირველ ტრიმესტრში სეზამის თესლის მიღება ჯანმრთელობისთვის საზიანოდ მიიჩნევა. ზოგჯერ ამან შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის მოშლა.
გირჩევთ:
უცნაური გვერდითი მოვლენები ჭინჭრისგან, რომელსაც არ ეჭვი გაქვთ
მცენარეებს დიდი სამკურნალო ღირებულება აქვთ. ზოგიერთი მათგანი იშვიათი და ჩვენთვის უცნობია, მაგრამ ჭინჭარი მათ შორის არ არის. ეს კარგად არის ცნობილი ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელით, რომელიც ასოცირდება რკინით, რომლითაც ის მდიდარია. ჭინჭრის სარგებელი შეიძლება აიხსნას დაჟანგული დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების არსებობით, რომლებსაც ლექტინები და რამდენიმე რთული შაქარი უწოდებენ.
საკვების საფუარის შესაძლო გვერდითი მოვლენები
საკვები საფუარი ბოლო წლებში უდიდესი პოპულარობა მოიპოვა. მიზეზი - უფრო და უფრო მეტი ადამიანი ირჩევს მცენარეული პროდუქტის ჭამას, ან ეგრეთ წოდებულ ვეგანობას. მაგალითად, ეს არის პოპულარული დანამატი ბოსტნეულის ყველში. და აქვს მრავალი სარგებელი - ის მდიდარია B ჯგუფის ვიტამინებით და გემოვნებით მოსწონს პარმეზანს.
სერიოზული გვერდითი მოვლენები გინგო ბილობასგან
გინგო ბილობა ჯადოსნური ბალახია. ჯანმრთელობისთვის ბევრი სარგებელია, მაგრამ ასევე ბევრი უარყოფითი მხარე. ჩინეთის მიდამოებში წარმოშობილი გინგგო ბილობა ძირითადად გამოიყენება მედიკამენტების მოსამზადებლად ისეთი დაავადებებისთვის, როგორიცაა ალცჰეიმერის დაავადება და სხეულისა და ტვინში სისხლის მიმოქცევის შესამცირებლად.
შავი წიწაკის სერიოზული გვერდითი მოვლენები
შავი პილპილი უკიდურესად გავრცელებული სანელებელია და თითქმის არ არსებობს კერძი, რომელშიც არ შეიძლება მისი ჩადება. ცნობილია როგორც სანელებლების მეფე, გაიზარდა შავი პილპილი ისეთ ქვეყნებში, როგორიცაა ინდოეთი, ბრაზილია და შრი-ლანკა. მისი ანტიოქსიდანტური, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებები მას სუპერ სანელებლად აქცევს.
სერიოზული გვერდითი მოვლენები ბანანის ჭამისგან
მთელ მსოფლიოში, ეს ტკბილი, რბილი და ნაღების ხილი ცნობილია თავისი მშვენიერი გემოთი და ჯანმრთელობისთვის შესანიშნავი თვისებებით. ბანანი მსოფლიოში ერთ – ერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული ხილია და სავსეა აუცილებელი საკვები ნივთიერებებით, რომლებიც მრავალი ფიზიოლოგიური და ფსიქიკური პრობლემის აღმოფხვრას უწყობს ხელს.
