იაპონური ხელოვნების ბენტო ყველაზე ჯანსაღი სადილია

ვიდეო: იაპონური ხელოვნების ბენტო ყველაზე ჯანსაღი სადილია

ვიდეო: იაპონური ხელოვნების ბენტო ყველაზე ჯანსაღი სადილია
ვიდეო: იაპონური ხელოვნება - კინცუგი 2024, სექტემბერი
იაპონური ხელოვნების ბენტო ყველაზე ჯანსაღი სადილია
იაპონური ხელოვნების ბენტო ყველაზე ჯანსაღი სადილია
Anonim

ბენტო ხელოვნება იაპონიაში XI-XI საუკუნეებიდან არსებობს. ბენტო არის საკვების ნაწილის დალაგება ხის ან პლასტმასის კოლოფში.

ყუთი შეიძლება იყოს სხვადასხვა ფორმის (მრგვალი, კვადრატული, მართკუთხა, ოვალური).

ტრადიციული ბენტო შეიცავს ბრინჯს, თევზს ან ხორცს, მოხარშულ ან პიკელებულ ბოსტნეულს.

Bento ძირითადად ორი ტიპისაა:

- კიარაბენი - საკვები ისეა დალაგებული, რომ პოპულარულ იაპონურ პერსონაჟს ჰგავს (კომიქსიდან, ანიმაციიდან და ვიდეო თამაშებიდან);

- ოეკაკიბენი - მორთული საკვები ჰგავს ხალხს, ცხოველებს, მცენარეებს, ყვავილებს და შენობებს;

ბოლო წლებში ბენტო ლანჩის შეფუთვის სასურველი გზაა სკოლაში ან ოფისში. ჯანსაღი ლანჩი მიმზიდველი გარეგნობის ყუთში ბევრად უფრო სასარგებლოა ლანჩის მენიუ ვიდრე ბურგერები კარტოფილი ფრი, დაჭრილი პიცა, საჭმლის და სხვა.

გარდა იმისა, რომ ჯანმრთელი იყო, ნაჩვენებია ნარჩენების რაოდენობის შეზღუდვა, რომელსაც მაღაზიიდან საჭმლის, სენდვიჩებისა და გამაგრილებელი სასმელების დატოვება ტოვებს. მსოფლიო გარემოს სააგენტო ცხადყოფს, რომ ჩვეულებრივ საშუალო სკოლას შეუძლია ერთ წელიწადში 18,000 კგ ნაგვის წარმოება.

კიდევ ერთი უპირატესობა ბენტო ყუთი არის ის, რომ მასში შეიძლება შეიცავდეს ნებისმიერი სახის საკვები და ანვითარებს წარმოსახვას მის მომზადებაში.

ბენტოს სწორი თანაფარდობაა 3 ნაწილი ნახშირწყლები 2 ნაწილის ხილთან და ბოსტნეულთან 1 ნაწილ ცილებთან. მრავალი მკვლევარის აზრით, ეს თანაფარდობა, ისევე როგორც მავნე საკვების ნაკლებობა, იაპონელების კარგი ფიგურით არის განპირობებული.

გირჩევთ: