2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
კუნელი არის დაბალი მზარდი ეკლიანი ხე, რომელიც ბუჩქის მსგავსია. ჩვენს ქვეყანაში მას ძირითადად სამკურნალოდ იყენებენ.
მცენარე პატარა ყვავილებით ფართოდ გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში. მისი მიღება ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაფართოებას და სისხლის მომატებულ ნაკადს ქმნის. ამ გზით, სხეულში ჟანგბადის დონე იზრდება. იგი გამოიყენება ცივი ხელებისა და ფეხებისთვის.
კუნელს აქვს ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებები, მასში შემავალი აქტიური ნივთიერებების გამო. ტრიტერპენის ნახშირმჟავა, ტანინები, პურინის წარმოებულები, ფლავონოიდები და არსებითი ცხიმოვანი მჟავები მის ფოთლებში გვხვდება.
მისი ნაყოფი მდიდარია ვიტამინებით, ისევ ტანინებით და ფლავონოიდებით, ასევე პიგმენტებით. კუნელის ექსტრაქტის წარმოებისთვის გამოიყენება ძირითადად მისი ფოთლები სასარგებლო ინგრედიენტების უპირატესობის გამო.
კუნელის და მისი ექსტრაქტის ერთ-ერთი მთავარი ფუნქციაა მისი სასარგებლო მოქმედება გულზე. ნაჩვენებია, რომ იგი ამცირებს არტერიულ წნევას. იგი ასევე ებრძვის ათეროსკლეროზს, რომელშიც ქოლესტერინი გროვდება სისხლძარღვებში.
იგი გამოიყენება გულის უკმარისობის და მკურნალობის საწყის ეტაპებზე გულის შეტევის შემდეგ. კუნელი ხელს უწყობს გულის ნორმალურ ფუნქციებს.
კუნელი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც გარდა სისხლში ქოლესტერინის დონის შემცირებისა და გულისცემის რეგულირებისა, ამშვიდებს. ამიტომ, ბალახს ხშირად ურჩევენ უძილობის დროს. ამ მიზნით კუნელის ყვავილებს ათი წუთის განმავლობაში ადუღებენ. ჩაი სვამს ძილის წინ.
მწვავე კუნელის ბუჩქს და მის წითელ ნაყოფს მკურნალები იყენებდნენ ევროპაში უძველესი დროიდან. დღეს, მათთან მკურნალობის დაწყებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან დოზის გადაჭარბება შეიძლება საშიში იყოს.
იშვიათ შემთხვევებში აღინიშნება კუჭის აშლილობა და ტკივილი. მეორეს მხრივ, შესაძლებელია თავის ტკივილი გამოიწვიოს. ეს გამოწვეულია გაფართოებული სისხლძარღვების გამო, რომლებიც გარკვეულ რაოდენობას ახდენენ მსუბუქი წნევის ტვინში და მის გარშემო.
გირჩევთ:
ოხრახუში - ჯანმრთელობის ყველა სარგებელი
ოხრახუშის ტოტი შეიძლება გაცილებით მეტი იყოს, ვიდრე თქვენი თეფშის დეკორაცია. ოხრახუში შეიცავს ორი სახის უჩვეულო კომპონენტს, რომლებიც ჯანმრთელობის უნიკალურ სარგებელს იძლევა. მისი არასტაბილური ზეთები, განსაკუთრებით მირისტიცინი, ნაჩვენებია ცხოველებზე ჩატარებულ ექსპერიმენტებში, ფილტვების სიმსივნის წარმოქმნის ინჰიბირების მიზნით.
თაფლის ჯანმრთელობის სარგებელი
მიუხედავად იმისა, რომ თაფლის სამკურნალო თვისებები ადამიანისთვის ცნობილია თითქმის 6000 წლის განმავლობაში, ეს პროდუქტი არ რეგულირდება, როგორც წამალი. ამასთან, ხალხის მკურნალებმა მსოფლიოს ყველა ნაწილში გამოიყენეს ეს სხეულის გასამაგრებლად და სამკურნალო საშუალება ყველა სახის ჩივილებისთვის, დაწყებული dandruff და hangover- ით, გაციების სამკურნალოდ დამთავრებული კიბოს და გულის დაავადებების პრევენციამდე.
ხოხბის ჯანმრთელობის სარგებელი
Horseradish არის ბუნებრივი ანტიბიოტიკი, რომელიც შეიცავს ე.წ. ფიტონციდებს - ანტიმიკრობულ ნივთიერებებს, რომლებიც საერთოდ არ შეიცავს სინთეზურ ანტიბიოტიკებს. ჩვეულებრივი ფიტონციდები გვხვდება ყველა მცენარეში, მაგრამ ისინი განსაკუთრებით დიდი რაოდენობით გვხვდება ჭინჭარში, ბოლოკში, ნიორში, ხახვში, ალუბალში.
მაკადამიის კაკლის ჯანმრთელობის სარგებელი
კაკლის სამეფოს თავისი მეფე ჰყავს და მისი სახელი მაკადამიაა. მისი უდიდებულესობა ავსტრალიიდან არის. ეს არის ყველაზე ძვირადღირებული და ყველაზე კალორიული წარმომადგენელი ამ ტიპის. ავსტრალიური კაკლის მაღალი ფასი განპირობებულია იმით, რომ რთულია მოყვანა.
Tef– ის ჯანმრთელობის სარგებელი
ტეფ აქვს ყაყაჩოს თესლის სტრუქტურა და ფორმა და გემრიელია მარცვლეულის პროდუქტი . Შეგიძლიათ იყიდოთ სხვადასხვა ფერის ტეფი - თეთრიდან, წითელიდან მუქ ყავისფერამდე და ამ აფრიკული მარცვლეულის გემო თხილის მსგავსია. ტეფი იზრდება ძირითადად ეთიოპიაში და ძალიან მდგრადია უამინდობის მიმართ.
