2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ექინაცეა არის ბალახი, რომელსაც აქვს სხვადასხვა სამკურნალო სარგებელი. მცენარის ფესვი, ფოთლები და ყვავილები სამკურნალო მიზნით გამოიყენება. მაგრამ რეკომენდებულ დოზაზე მეტის გამოყენება შეიძლება საზიანო იყოს თქვენთვის. თუ ღვიძლის ტრანსპლანტაცია გაგიკეთეს და ექინაცეას მოიხმარდით 8-10 კვირის განმავლობაში, შეიძლება ღვიძლის მძიმე დაზიანება გამოიწვიოს.
ბალახის მაღალი დოზები მნიშვნელოვნად ზრდის ღვიძლის ფერმენტების ფუნქციებს, რაც ტრანსპლანტანტით დაავადებულ პაციენტს დაუცველებს ღვიძლის სხვადასხვა დარღვევებისგან და საბოლოოდ აზიანებს ორგანოს. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს ღვიძლის ანთება იმ ადამიანებში, რომლებიც რეგულარულად იღებენ ანაბოლური სტეროიდებს, მეთოტრექსატს, ამიოდარონს და სხვა მსგავს მედიკამენტებს.
ექინაცეას გადაჭარბებულმა მოხმარებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს იმუნურ სისტემაზე. შედეგად, შეიძლება განვითარდეს ისეთი მძიმე აუტოიმუნური დაავადებები, როგორიცაა სისტემური წითელი მგლურა, ვულგარული პემფიგუსი, 1 ტიპის დიაბეტი, გაფანტული სკლეროზი, რევმატოიდული ართრიტი, ტუბერკულოზი, აივ / შიდსი და ზოგიერთი კიბო.
მეცნიერთა აზრით, ექინაცეას გადაჭარბებულმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის გარკვეული აშლილობა, რომელსაც ეწოდება თრომბოზული თრომბოციტოპენიური პურპურა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის მცირე და მსხვილი სისხლძარღვები. იგი ამცირებს თრომბოციტების რაოდენობას, ასევე სისხლის თეთრი უჯრედების რაოდენობას სისხლში და ზღუდავს სუფთა, ჟანგბადით მდიდარი სისხლის ნაკადის ტვინს, გულსა და თირკმელებში. ექინაცეას ამ მძიმე გვერდითი ეფექტმა შეიძლება გამოიწვიოს მთელი რიგი ჯანმრთელობის პრობლემები.
მრავალი სხვა მწვანილის მსგავსად, ექინაცეას ზედმეტმა ჭამამ შეიძლება კუჭი დაარღვიოს. სხვადასხვა სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება განიცადოთ არის მუცლის ტკივილი, მუწუკების ტკივილი, მუცლის შებერილობა, დიარეა და სხვა.
ადამიანები, რომლებსაც უკვე აქვთ რესპირატორული პრობლემები, როგორიცაა ასთმა, ატოპია და ა.შ., თავი უნდა შეიკავონ ექინაცეასგან, რადგან ამან შეიძლება გააუარესოს მათი მდგომარეობა.
გავრცელებული ინფორმაციით, ექინაცეას ხანგრძლივად გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა და თავბრუსხვევა, განსაკუთრებით მათში, ვინც უკვე მიდრეკილია ამ პრობლემებისადმი. ასევე შეიძლება გაგიჩნდეთ თავბრუსხვევა, ღებინება, პირის სიმშრალე, ენის შეგრძნების დაკარგვა, დეზორიენტაცია, ყელის ტკივილი, უძილობა.
მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს მტკიცებულება იმის შესახებ, რომ ამ ბალახს შეუძლია გამოიწვიოს ფატალური გულსისხლძარღვთა პრობლემები, ცნობილია, რომ ექინაცეას გადაჭარბებულმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს არარეგულარული გულისცემა, რომელსაც თან ახლავს გულმკერდის მსუბუქი ტკივილი, გონება, კანკალი და ა.შ. როგორც ცნობილია, ექინაცეას აქვს ანტიკოაგულანტული თვისებები, რაც ართულებს სისხლის შედედებას, რაც ზრდის სისხლდენის რისკს.
ხალხი, რომელიც მგრძნობიარეა ragweed, calendula, daisies და სხვა მსგავსი მცენარეების მიმართ, უფრო მგრძნობიარეა ექინაცეით გამოწვეული ალერგიის მიმართ, როგორიცაა გამონაყარი, სიწითლე, სახის შეშუპება, ანთება, ქავილი, ჭინჭრის ციება და ზოგჯერ ანაფილაქსიური შოკიც კი.
მიუხედავად იმისა, რომ იშვიათია, ექინაცეამ შეიძლება გამოიწვიოს სიცხე ბავშვებში და ზოგიერთ მოზრდილებში. როგორც წესი, ამას თან ახლავს ყლაპვის გაძნელება.
გაითვალისწინეთ რამდენად სასარგებლოა ექინაცეა თქვენი ჯანმრთელობისთვის და არასოდეს მიიღოთ რეკომენდებულ დოზაზე მეტი - თუ მითითებებს გაითვალისწინებთ, ამ ბალახით სარგებლობას შეძლებთ, გვერდითი მოვლენების გამო არ იდარდოთ.
გირჩევთ:
უცნაური გვერდითი მოვლენები ჭინჭრისგან, რომელსაც არ ეჭვი გაქვთ
მცენარეებს დიდი სამკურნალო ღირებულება აქვთ. ზოგიერთი მათგანი იშვიათი და ჩვენთვის უცნობია, მაგრამ ჭინჭარი მათ შორის არ არის. ეს კარგად არის ცნობილი ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელით, რომელიც ასოცირდება რკინით, რომლითაც ის მდიდარია. ჭინჭრის სარგებელი შეიძლება აიხსნას დაჟანგული დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების არსებობით, რომლებსაც ლექტინები და რამდენიმე რთული შაქარი უწოდებენ.
საკვების საფუარის შესაძლო გვერდითი მოვლენები
საკვები საფუარი ბოლო წლებში უდიდესი პოპულარობა მოიპოვა. მიზეზი - უფრო და უფრო მეტი ადამიანი ირჩევს მცენარეული პროდუქტის ჭამას, ან ეგრეთ წოდებულ ვეგანობას. მაგალითად, ეს არის პოპულარული დანამატი ბოსტნეულის ყველში. და აქვს მრავალი სარგებელი - ის მდიდარია B ჯგუფის ვიტამინებით და გემოვნებით მოსწონს პარმეზანს.
მიხაკის საშიში გვერდითი მოვლენები
მიხაკი არის პოპულარული სანელებელი, რომელსაც იყენებენ ძირითადად, როგორც მცენარეული დანამატი და არომატული საცხობი. საკვები პროდუქტის სამკურნალო თვისებები კარგად არის ცნობილი და ამიტომ იგი ზომიერად უნდა ჩავრთოთ ჩვენს რეგულარულ დიეტაში. ასევე არსებობს სანელებლის პოტენციური გვერდითი მოვლენები, რამაც შეიძლება მნიშვნელოვნად ზიანი მიაყენოს თქვენ.
ყურადღება! კივის ჭამის საშიში გვერდითი მოვლენები
კივი ფართოდ პოპულარული ხილია, რომელსაც დიდი რაოდენობით შეიცავს ვიტამინი C. მისი ბირთვი პატარა შავი თესლით არის შეღებილი, რაც ტროპიკულ ნიუანსს უმატებს ყველა ხილის სალათს. ეს ხილი ხელმისაწვდომია მთელი წლის განმავლობაში. დიახ, კივი ცნობილია თავისი უნიკალური ტკბილი არომატით და ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელით და ხალხს უდაოდ უყვარს იგი.
კაკლის ჭამისგან საშიში გვერდითი მოვლენები
კაკალი შეფუთულია მაღალი კვების შემცველობით - 25 გრამი ნიგოზი შეიცავს 123 კალორიას, რაც ჩვენს სხეულს ენერგიის შეგრძნებას უქმნის. კაკალი მდიდარია ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით და გთავაზობთ უამრავ სარგებელს ჯანმრთელობისთვის. ამასთან, რამდენადაც შეიძლება არ გჯერათ, მათ ასევე შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ ჩვენს სხეულს.
