2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
მაკა არის მცენარე, რომელიც ჯვარცმისებრთა ოჯახს მიეკუთვნება, ბოლოკისა და ბოლქვის ახლო ნათესავი. ეს ფესვი პერუს მთებიდან მოდის.
ეს არის უკიდურესად მკვრივი და საკვები, კალციუმის, ბოჭკოვანი, ცილის, იოდის და მრავალი სხვა ინგრედიენტის დიდი რაოდენობით, რომლებიც მრავალჯერ აღემატება სხვა საკვებს. ისინი მნიშვნელოვნად ზრდის სხეულის იმუნიტეტს.
Ყველაზე ხშირად ყაყაჩო გამოიყენება დაღლილობის წინააღმდეგ საბრძოლველად და გამძლეობის გასაზრდელად. მცენარე სტრესს ებრძვის და ეხმარება სხეულს უკეთესად მოერგოს. ეს ასევე ასტიმულირებს ლიბიდოს.
წლების განმავლობაში იგი გამოიყენებოდა, როგორც საკვები ნივთიერებების და სამკურნალო ნივთიერებების სრული წყარო. დღეს ის სუპერ საკვები პროდუქტების ყველაზე ფასეულ საკვებს შორისაა.
ყაყაჩოს ფესვს ადაპტოგენური თვისებებიც აქვს, რაც ნიშნავს, რომ იგი წარმატებით აბალანსებს თირკმელზედა ჯირკვლის ჰორმონებს, რაც სასარგებლოა მრავალი დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში. იგი ასევე შეიცავს კიბოს საწინააღმდეგო ნაერთებს, ანტიოქსიდანტებს და სტეროლებს, რომლებსაც აქვთ მატონიზირებელი და გამაძლიერებელი მოქმედება.
ჰორმონის წარმოება და შენარჩუნება განპირობებულია ფესვებში არსებული ოთხი ალკალოიდით. ისინი კვებავენ ენდოკრინულ სისტემას, რომელიც პასუხისმგებელია მათ წარმოებაზე. ტესტების თანახმად, ნაჩვენებია, ვინც ყაყაჩოს იღებს, ლიბიდოს გაზრდა.
მცენარე ასევე აუმჯობესებს სპერმის ხარისხს მათი წარმოების, მოძრაობისა და მოცულობის გაზრდის გზით. რადგან ეს ამცირებს სტრესს და შფოთვას, მაკა ზრდის ენერგიასა და სექსუალურ სურვილს. ის ასევე აუმჯობესებს ოვულაციას ქალებში, რომელთაც უნაყოფობა აქვთ. მაკა არის აფროდიზიაკი და ეფექტური იმპოტენციაში.
გარდა იმისა, რომ მაკა ადამიანისთვის საჭმელია, ცხოველებისთვისაც შესაფერისია. ლაბორატორიული გამოკვლევების შედეგად დადგინდა, რომ მცენარე ვირთხებში ამცირებს პროსტატის გადიდებას. ასევე იზრდება მამრობითი სქესის ვირთაგვებსა და თაგვებში.
ყაყაჩოს ყველაზე ხშირად იყენებენ ფქვილის დასამზადებლად. დამუშავების შემდეგაც კი, მცენარე ინარჩუნებს როგორც კვების თვისებებს, ასევე დიდი რაოდენობით ვიტამინებს, მცენარეთა სტეროლებს, მინერალებს, ამინომჟავებსა და ჯანმრთელ ცხიმებს.
ეს ყაყაჩოს ფქვილს ძლიერ და დაბალანსებულ საკვებად აქცევს, რომელიც შესაფერისია სპორტსმენებისთვის და მათთვის, ვინც სტრესსა და ქრონიკულ დაღლილობას ებრძვის.
გირჩევთ:
ოხრახუში - ჯანმრთელობის ყველა სარგებელი
ოხრახუშის ტოტი შეიძლება გაცილებით მეტი იყოს, ვიდრე თქვენი თეფშის დეკორაცია. ოხრახუში შეიცავს ორი სახის უჩვეულო კომპონენტს, რომლებიც ჯანმრთელობის უნიკალურ სარგებელს იძლევა. მისი არასტაბილური ზეთები, განსაკუთრებით მირისტიცინი, ნაჩვენებია ცხოველებზე ჩატარებულ ექსპერიმენტებში, ფილტვების სიმსივნის წარმოქმნის ინჰიბირების მიზნით.
თაფლის ჯანმრთელობის სარგებელი
მიუხედავად იმისა, რომ თაფლის სამკურნალო თვისებები ადამიანისთვის ცნობილია თითქმის 6000 წლის განმავლობაში, ეს პროდუქტი არ რეგულირდება, როგორც წამალი. ამასთან, ხალხის მკურნალებმა მსოფლიოს ყველა ნაწილში გამოიყენეს ეს სხეულის გასამაგრებლად და სამკურნალო საშუალება ყველა სახის ჩივილებისთვის, დაწყებული dandruff და hangover- ით, გაციების სამკურნალოდ დამთავრებული კიბოს და გულის დაავადებების პრევენციამდე.
ხოხბის ჯანმრთელობის სარგებელი
Horseradish არის ბუნებრივი ანტიბიოტიკი, რომელიც შეიცავს ე.წ. ფიტონციდებს - ანტიმიკრობულ ნივთიერებებს, რომლებიც საერთოდ არ შეიცავს სინთეზურ ანტიბიოტიკებს. ჩვეულებრივი ფიტონციდები გვხვდება ყველა მცენარეში, მაგრამ ისინი განსაკუთრებით დიდი რაოდენობით გვხვდება ჭინჭარში, ბოლოკში, ნიორში, ხახვში, ალუბალში.
მაკადამიის კაკლის ჯანმრთელობის სარგებელი
კაკლის სამეფოს თავისი მეფე ჰყავს და მისი სახელი მაკადამიაა. მისი უდიდებულესობა ავსტრალიიდან არის. ეს არის ყველაზე ძვირადღირებული და ყველაზე კალორიული წარმომადგენელი ამ ტიპის. ავსტრალიური კაკლის მაღალი ფასი განპირობებულია იმით, რომ რთულია მოყვანა.
ყაყაჩოს თესლის უცნობი სარგებელი
მძინარე ყაყაჩო არის ნედლეული, საიდანაც მზადდება იძლევა ყაყაჩოს თესლს . ზომიერ და თბილ კლიმატურ პირობებში ეს წლიური ბალახი კარგად იზრდება. უმეტესობა ხალხისთვის ცნობილია, როგორც წყარო, საიდანაც ხდება ოპიატების მოპოვება, მაგრამ ეს მის ზოგიერთ ნაწილს ეხება.
