2025 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 10:25
ბრისტოლის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა გააფრთხილეს, რომ ჩიპების გადაჭარბებული ჭამა ანელებს ბავშვების გონებრივ განვითარებას.
ახალმა გამოკვლევამ ცხადყო, რომ ჩიპი, გარდა იმისა, რომ აზიანებს სისხლში ქოლესტერინს და იწვევს ჭარბ წონას, ბავშვებში ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებსაც იწვევს.
შეისწავლეს 3-დან 4 წლამდე ასაკის ბავშვები, რომელთაგან ზოგი ყოველდღე ჩიპსებს მოიხმარდა.
ექსპერიმენტის საბოლოო შედეგებმა აჩვენა მეხსიერების დაქვეითება, შემოქმედებითი აზროვნების დაბალი დონე და კონცენტრაციის დაქვეითება.
მოგვიანებით მსგავსი პრობლემების მქონე ბავშვებს აქვთ დაბალი სკოლის შესრულება და დისციპლინის პრობლემები ოჯახსა და კლასში.
ამ პრობლემების მიზეზი ჩიპების გაჯერებულ ცხიმშია. ისინი ხელს უშლიან ტვინის უჯრედების გამართულ ფუნქციონირებას და აზიანებენ ჰორმონალურ ბალანსს.
ჩიპების უკონტროლო გამოყენების შედეგები შეუქცევადია. სპეციალისტების რეკომენდაციით ჩიპების გამოყენება მინიმუმამდე უნდა შემცირდეს ბავშვთა მენიუში.
აღმოჩნდა, რომ დღეში 1 პაკეტის ჩიპსის მოხმარება უდრის 5 ს.კ. ზეთი
გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ კვების კომპანიებმა ჩიპები წარმოადგენენ როგორც მსუბუქ და მაცდურ საჭმელს პროდუქტის შევსებით ქიმიური დანამატებით, რომლებზეც ადამიანები არიან დამოკიდებულნი.
ჩიპები შეიცავს ტოქსიკურ ქიმიკატს, აკრილამიდს, რომელიც არის უფერო, უგემოვნო და უსუნო. ქიმიური ნივთიერება ასოცირდება დნმ-ის სტრუქტურების დაზიანებასთან.
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის განცხადებით, ორსულობის დროს დიდი რაოდენობით ჩიპსის მიღება მოწევის ტოლფასია და შეიძლება ზიანი მიაყენოს ნაყოფს.
მასში დიდი რაოდენობით მარილი ხელს უწყობს გულის და კიბოს, II ტიპის დიაბეტის, ჰიპერაქტიურობის განვითარებას ბავშვებში და სხვა.
ჩიპების რეგულარულმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლძარღვების ბლოკირება, ინსულტი და ათეროსკლეროზი.
ჩიფსებში არსებული ცხიმი, მარილი და შაქარი ასტიმულირებს ტვინში სიამოვნების ცენტრებს და იწვევს მათი გამოყენების დაუძლეველ სურვილს.
ექსპერტები ითხოვენ კანონს, რომელიც სურსათის კომპანიებს პროდუქციის ეტიკეტირების მოთხოვნით აფრთხილებს ხალხს მათი მოხმარების საფრთხის შესახებ.
გირჩევთ:
რომელი საკვები იწვევს კუჭის პრობლემებს?
რაც არ უნდა წარმატებული იყოს თქვენი დღე, თუ მუცლის შებერილობა და გაზები გაქვთ - მუცლის მოშლის ხშირი გვერდითი მოვლენები - სახეზე ღიმილის შენარჩუნება ნამდვილად ძნელია. სამწუხაროდ, ბევრი სხვადასხვა საკვები შეიძლება იყოს დამნაშავე კუჭის პრობლემებსა და მასთან დაკავშირებულ დისკომფორტში.
მოცვი კურნავს კიბოს და გულის პრობლემებს
მოცვს შეუძლია დაიცვას სხეული სხვადასხვა ვირუსებისგან ზამთარში. მოცვი შეიცავს ვიტამინებს, რომლებიც ამაღლებენ იმუნიტეტს ცივ თვეებში და მათ შემთხვევით არ მოიხსენიებენ სუპერ საკვებად. ექიმები ცხადყოფენ, რომ მოცვი ასევე შეიძლება იქნას მიღებული, როგორც პროფილაქტიკური საშუალება, რომელიც ანელებს დაბერებას.
ასე მოქმედებს სხვადასხვა საკვები ჩვენს ფსიქიკურ მდგომარეობაზე
არსებობს საკვები, რომელიც დაგვეხმარება უკეთესად განცდაში. არიან ისეთებიც, ვინც ძალიან გვიყვარს, მაგრამ მათ შემდეგ უფრო მეტად თავს დამნაშავედ ვგრძნობთ ვიდრე კმაყოფილი. ეს იმიტომ ხდება, რომ ზოგიერთ პროდუქტს აქვს უნარი გავლენა მოახდინოს ნერვულ სისტემაზე და ადამიანთა ფსიქიკაზე.
ბედნიერების შოკოლადი გულის პრობლემებს ებრძვის
შოკოლადის მზარდი მოხმარება იწვევს მეცნიერებს მისი გაუმჯობესების გზების ძიებაში. დაახლოებით ორი ათწლეულის განმავლობაში, მეცნიერებმა შოკოლადი სულ სხვაგვარად წარმოიდგინეს. მათივე თქმით, თუ კაკაოს ხეები არ შეიქმნა, რაც მეტ მოსავლიანობას იძლევა, მოთხოვნა 50 წლამდე გადააჭარბებს მიწოდებას.
ვაშლი ასევე ეხმარება თირკმელების პრობლემებს
ვაშლი, ალბათ, ყველაზე პოპულარული მცენარეული პროდუქტია, რომელიც შედის წონის დაკლების დიეტებში. მიუხედავად ამისა, სასარგებლო ხილს აქვს სამკურნალო თვისებების ფართო სპექტრი. მისი ერთ-ერთი ყველაზე გამოხატული თვისებაა თირკმელებისა და საშარდე სისტემის პრობლემების მქონე ადამიანების დახმარება.