ნიორი ხელს უწყობს სისხლის უკეთ მიმოქცევას

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

ადამიანის ორგანიზმში სისხლის მიმოქცევა ფუნდამენტურია სხეულის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. კიდურების, თუნდაც თავის ტვინის ცუდი მორწყვა იწვევს სერიოზულ პრობლემებსა და რიგ დაავადებებს. როდესაც ადამიანს აქვს გრიპი ან გაციება, ასევე უნდა იქნას მიღებული ზომები ორგანიზმში სისხლის”გასააქტიურებლად”.

ამ მხრივ ყველაზე ეფექტური საშუალება ნიორია. მიუხედავად იმისა, რომ ინტრუზიული სუნით, რომელიც ბევრისთვის აუტანელია, ნიორი წარმოუდგენლად სასარგებლოა, როდესაც საქმე ეხება სისხლის კარგ მიმოქცევას.

ეს არის ნივთიერება, რომელიც პასუხისმგებელია ნივრის მკვეთრ და უნიკალურ სუნზე, არის ძლიერი იარაღი ვენების კედლებზე განთავსებული ნალექების წინააღმდეგ და ხელს უწყობს მათ ელასტიურობას.

მნიშვნელოვანია, რომ დღეში მინიმუმ 2 კბილი ნიორი მიირთვათ ამა თუ იმ ფორმით. თუ თქვენ თვითონ არ შეგიძიათ ამის გაკეთება, დააკავშიროთ სასარგებლო ბოსტნეული სალათში, გაუხარშებელ კერძში ან გახეხეთ და გააზავეთ ერთი ჭიქა პომიდვრის წვენით.

დღეში ორი კბილი ნიორი უზრუნველყოფს გულსისხლძარღვთა სისტემის კარგ ტონუსს, სისხლის მიმოქცევას და ვენებს. ამ შემთხვევაში, ვაზის წითელი ექსტრაქტიც საკმაოდ ეფექტურია. ის აფთიაქებში იყიდება კაფსულების სახით და ძალზე სასარგებლოა ვენური კედლების გასამაგრებლად.

თუ გსურთ სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, ყოველდღე ჩართეთ უამრავი ალუბალი თქვენს მენიუში. ისინი შემოდგომაზე და ზამთარში არ არის ხელმისაწვდომი ბაზრებზე, მაგრამ მათი შეცვლა შეგიძლიათ ახალი მსხალით.

ახალი მსხალი ძალიან სასარგებლოა ანემიის დროს. მნიშვნელოვანია ნელა ღეჭვა. ანემია ხდება მაშინ, როდესაც სისხლი კარგად არ იჟანგება, სუნთქვა არ არის სწორი, არ ხდება საკმარისი ჰაერის მიღება. ასევე სასარგებლოა კიტრი.

კიდურების ცირკულაციის გასაუმჯობესებლად და უფრო მეტი დატენიანების მიზნით, ჩამოიბანეთ ფეხები თბილი წყლით ყოველ საღამოს, სანამ არ გახდებით სითბო.