2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ყავას, რომელიც ესპრესოს 80-ჯერ უფრო ძლიერია, შეუძლია 18 საათის განმავლობაში გაგაფხიზლოთ და ენერგიულად დაგაკავოთ. იგი შექმნა Viscous Coffee- ს მფლობელმა - სტივ ბენინგტონმა, რომელმაც ყავა გამოიმუშავა სამედიცინო პერსონალისთვის, რომლებიც რეგულარულად სტუმრობენ მის რესტორანს და დიდი რაოდენობით ენერგიას საჭიროებენ გადაუდებელი დახმარების განყოფილებაში ხანგრძლივი მორიგეობის გამო.
ბარისტას თქმით, ტურბო ყავა უკვე პოპულარულია მომხმარებლებში, თუმცა ის მენიუში მხოლოდ რამდენიმე კვირაა.
ამასთან, მეპატრონე აფრთხილებს, რომ მაღალენერგეტიკული სასმელი არ არის რეკომენდებული მაღალი წნევის ან გულის დარღვევის მქონე ადამიანებისთვის, რადგან ამან შეიძლება გააუარესოს მათი ჯანმრთელობა.
ბენინგტონი ასევე დასძენს, რომ ადამიანები, რომლებიც არ არიან მომზადებული კოფეინის ამდენი რაოდენობით, ასევე არ უნდა დალიონ ყავა.
ყავის ჭარბი დოზირების პირველი ნიშნებია თავბრუსხვევა, უხვი ოფლიანობა, გაფართოებული მოსწავლეები, წუწუნი და გულისრევა.
თუ ძალიან ბევრ კოფეინს სვამთ, ეს სიმპტომები კიდევ უფრო გამწვავდება, ამბობს კაფის მეპატრონე, რომელიც დარწმუნებულია, რომ ყავა მხოლოდ ზომიერად უნდა დალიოთ.
ახლად შექმნილი უფრო ძლიერი ყავის ერთი ჭიქა 12 დოლარი ღირს.
ყავისგან, ჩაისა და კაკაოსგან, ყავის სასმელები ყველაზე სასურველია მსოფლიოში მოხმარებისთვის.
2012 წლის ანგარიშის თანახმად, დღეში საშუალოდ, თითოეული ადამიანი სვამს 300 მილიგრამ კოფეინს. კოფეინს აქვს ნერვული სისტემისა და ტვინის სტიმულირების უნარი, ქმნის სიცოცხლისუნარიანობის განცდას.
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მიერ ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ კოფეინს ჭარბი სიცოცხლისთვის საშიში შედეგები მოაქვს, მათ შორის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, არტერიული წნევა, კუჭ-ნაწლავის პრობლემები და მაღალი ქოლესტერინი.
ცნობილია, რომ ყავის ბოროტად გამოყენების შედეგად ორი ადამიანი გარდაიცვალა - 14 წლის გოგონა, რომელსაც გულის დაავადება ჰქონდა და გარდაიცვალა ენერგეტიკული სასმელის ზედიზედ ორი ტესტის შემდეგ და 21 წლის ბიჭი ოჰაიოდან, რომელიც გარდაიცვალა კოფეინის ორი აბის მიღების შემდეგ.
გირჩევთ:
რატომ გვინდა უსარგებლო საკვები უძილო ღამის შემდეგ?
ძილის უკმარისობა დროდადრო შეიძლება ყველას დაემართოს. ეს გავლენას ახდენს არა მხოლოდ თქვენს განწყობაზე და კონცენტრაციაზე, არამედ წონაზეც. როგორც მეცნიერებამ განმარტა, ეს უკავშირდება გრელინის გამომუშავებას, ჰორმონს, რომელიც აკონტროლებს შიმშილის გრძნობას, მაგრამ ასევე უფრო მეტად მიდრეკილია თქვენ სურს უსარგებლო საკვები .
სადღესასწაულო მენიუ შობის ღამის კერძების რაოდენობის მიხედვით
24 დეკემბერს, სამყარომ სუნთქვა შეკრა იმ სასიხარულო ცნობის მოლოდინში, რომ ღმერთი დაიბადა. შობის წინა დღე ქრისტიანული კალენდრის ერთ-ერთი ყველაზე მშვენიერი დღესასწაულია. ეს მხოლოდ ჭამის მორიგი შემთხვევა არ არის, არამედ ჯადოსნური დროა, რომ გაუზიაროთ თქვენს ოჯახს და ისიამოვნოთ ახლობლების მეგობრობით.
ღამის ჭამა იწვევს უამრავ დაავადებას
თუ ჩვევა გაქვთ შუაღამისას ძილის შეწყვეტა და ადგომა ღამის მადის დასაკმაყოფილებლად, მაშინ იცოდეთ, რომ თქვენ ზიანს აყენებთ თქვენს ჯანმრთელობას. ასევე, გულწრფელი სადილი ძილის წინ ძალზე საზიანოა და სხვადასხვა დაავადებების მალსახმობია. პირველ რიგში საკვების დანიშნულებაა ჩვენი ქსოვილებისთვის "
აი, რა დაგვიჯდება საშობაო ღამის ტრადიციული სადილი
მჭლე სუფრას, რომელსაც ტრადიციულად მიირთმევენ, დაახლოებით 40 ლევა ეღირება შობის წინა დღე . იგივე თანხაა, რაც პენსიონერებმა მიიღეს პრემიის სახით საშობაო არდადეგებისთვის. საშობაოდ, ჩვენ გვჭირდება მინიმუმ 100 ლევი სადილად 4 კაციანი ოჯახისთვის და თანხაში შედის ღორის ხორცი, ბრინჯი, კარტოფილი, კომბოსტო, ალკოჰოლი, ღვეზელის პროდუქტები, პური, ხილი და ბოსტნეული.
შობის ღამის ფქვილი 3 – ჯერ გადაიტანეთ
ჩართულია შობის წინა დღე ტრადიცია გვკარნახობს, რომ პურის ნაჭერი სუფრაზე უნდა განთავსდეს, ისევე სწრაფად, როგორც ამ ქრისტიანული დღესასწაულის ყველა სუფრაზე. ბულგარეთის სხვადასხვა რეგიონში პური შობის წინა დღე სხვაგვარად ჰქვია. ზოგან მას შობის ღამეს უწოდებენ.
