2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
სოკო Ganoderma lucidum და მასთან დაკავშირებული სახეობა Ganoderma tsugae ყველაზე მეტად ცნობილია როგორც რეიში (ე.წ. იაპონიაში, რაც ფანტომურ სოკოს ნიშნავს) და როგორც Ling Shi (ე.წ. ჩინეთში, რაც ნიშნავს უკვდავების სოკოს).
ის საკვებია, პარაზიტივით იზრდება გაცვეთილ ხეხილზე და მკვდარი მცენარეებით იკვებება. მას იყენებენ ჩინეთში 3000 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში და მისი სამკურნალო სარგებელი ყველამ იცის.
სოკო შეიცავს ვიტამინებს, ცილებს, მინერალებს, ლაქტონებს, გაჯერებულ ცხიმოვან მჟავებს და სხვ. Ling Shi საკვები სოკოა და მისი საშუალებით შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნაყენიც.
სოკო მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, ვიტამინებით, მაკრო- და მიკროელემენტებით. ეს არის სიმსივნის საწინააღმდეგო, ანტიბაქტერიული, ანტივირუსული, ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო საშუალება.
ის ეხმარება კიბოს, ბრონქიტის, ასთმის, ვირუსებისა და ბაქტერიების მკურნალობას, აუმჯობესებს იმუნიტეტს და გამოიყენება სტრესის დროს.
თანამედროვე მედიცინამ დაადასტურა, რომ სოკოს ზოგადი ეფექტი აქვს გარკვეულ ქსოვილებში ჰისტამინის გამომუშავების სტიმულირებით (ენდოკრინული ეფექტი) და ამშვიდებს ნერვულ სისტემას. სოკო ასტიმულირებს ორგანიზმისა და იმუნური სისტემის ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს.
რეიში აქვს განსაკუთრებული გავლენა ნერვულ სისტემაზე, ადვილად უმკლავდება ქრონიკული დაღლილობის სინდრომს. სოკო დიდი ხანია წარმატებით გამოიყენება ფსიქიატრიაში, განსაკუთრებით იაპონიასა და ჩინეთში. მისი დახმარებით ის არეგულირებს ფსიქიკურ აშლილობებს, შფოთვას და ეპილეფსიის დროსაც კი ეხმარება.
რეიშის სოკო ეხმარება სხვადასხვა სახის კიბოს, ინფარქტის, ართრიტის, ინსულტის, ათეროსკლეროზის, დიაბეტის, გულის უკმარისობის დროს, ეხმარება კანის ქავილს და წვას და ხელს უშლის ალერგიულ შეშუპებას.
რეიშის მიღება შესაძლებელია ყოველდღე - უარყოფითი შედეგები არ მოჰყვება, რადგან მისი ხანგრძლივად გამოყენება აძლიერებს იმუნურ სისტემას. ის ანადგურებს სიმსივნურ უჯრედებს და უნდა აღინიშნოს, რომ უმეტეს შემთხვევაში მათი ფორმირების მიზეზი სხეულის დასუსტებული იმუნიტეტია.
სოკოს შესახებ კვლევა ჩატარდა იაპონიაში, სადაც სოკოს მასობრივი დამუშავებაც კი დაიწყო სახლში. სოკოთი მკურნალობა გრძელვადიანი პროცესია, რომელიც მინიმუმ 4 თვე გრძელდება, ამიტომ მასთან მკურნალობისას უნდა მოვითმინოთ.
გირჩევთ:
დალიეთ ეს საოცარი ნარევი 3 დღის განმავლობაში და დაემშვიდობეთ გრიპს და ცხვირის ცხვირს
ეს ინსტრუმენტი არის ძლიერი ანტისეპტიკური და სოკოს საწინააღმდეგო პრეპარატი, რომელიც არა მხოლოდ ორგანიზმიდან ამოიღებს ყველა პარაზიტს, არამედ გააუმჯობესებს სისხლის და ლიმფის შემადგენლობას. წარსულში ადამიანები იყენებდნენ კანდიდას და ბაქტერიულ და ვირუსულ ინფექციებს.
სცემეთ გაზაფხულის დაღლილობას ამ 5 რჩევით
დაღლილობის გრძნობა და ძილიანობა გაზაფხულის დაღლილობის ძირითადი სიმპტომებია. გაზაფხულის სეზონის დადგომასთან ერთად, ჩვენს სხეულში იწყება ცვლილებები, როგორიცაა მარტივი დაღლილობა, კონცენტრაციის ნაკლებობა, იმუნიტეტის დაქვეითება და ეს აფერხებს ჩვენს ცხოვრების ხარისხს.
ლიმონი მისდევს გაზაფხულის დაღლილობას
დიეტოლოგების აზრით, უკიდურესად სასარგებლოა ყოველ დილით ნახევარი ჭიქა ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი, რომელიც გაზავებულია ცოტა წყლით, საუზმემდე ნახევარი საათით ადრე. მას ექნება მატონიზირებელი ეფექტი და მყისიერად გააქრობს გაზაფხულის დაღლილობას, რაც განსაკუთრებით აქტუალურია ამ თვეში.
გმო ხორბლის პური იწვევს ქრონიკულ დაღლილობას
ყველაზე გავრცელებული საკვები პროდუქტი, რომელსაც იყენებს საშუალო ადამიანი, არის პური. ეს არის ერთ-ერთი უძველესი და სასარგებლო პროდუქტი, რომლის სარგებელს განსაკუთრებით აღნიშნავენ ექიმები და მეცნიერები. პური და ხორბლის პროდუქტები უცვლელად გვხვდება ჩვენს ყოველდღიურ რაციონში.
დაემშვიდობეთ ზედმეტ კილოგრამებს გულაშის სასწაულებრივი წვენით
დაფქული ვაშლი, უკეთ ცნობილი როგორც გულია, ჩვენს ქვეყანაში ერთ-ერთი ყველაზე ნაკლებად შეფასებული ბოსტნეულია. ამასთან, პატარა და ერთი შეხედვით არამიმზიდველი ტუბერები, რომლებიც დროდადრო გამოჩნდება ბაზარზე, უნივერსალური საკვებია წონის დაკლებისთვის.
