2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
როდესაც თქვენი ყოველდღიური დიეტა შეიცავს ქიმიურად არომატიზებულ საკვებს, დიდი ალბათობით დროთა განმავლობაში თქვენი სხეული დაკარგავს შესაძლებლობას აღიაროს ნამდვილი საკვების სუნი და არ ისარგებლოს მათი გემოთი.
ხელოვნური გამაძლიერებლები ატყუებენ ჩვენს გონებას, ის ეჩვევა მათ და გადაწყვეტს, რომ ისინი უფრო ნოყიერი და სასარგებლოა, ვიდრე, მაგალითად, ხილი და ბოსტნეული.
პრობლემის სათავე იქიდან გამომდინარეობს, რომ ჩვენ ისე შევეჩვიეთ ჩვენს საკვებსა და სასმელებში არსებულ ქიმიას, რომ მაშინაც კი, თუ შეიძენთ მეტნაკლებად სასარგებლო რამეს, მაინც გავაუმჯობესებთ მის ნამდვილ გემოს და დაამატეთ "გამაძლიერებელი".
ახლა უკვე საკმაოდ ნორმალურია, რომ დედები შვილებს ხილის არომატით რძეს ყიდულობენ. სინამდვილეში, მასში ხილის არაფერია, მაგრამ დამატკბობლები და ფერები გვაიძულებს უბრალო იოგურტს ვამჯობინოთ, რაც შეიძლება სასარგებლო იყოს, მაგრამ არაჟნის გემო აქვს. მაშინაც კი, თუ თქვენ მოგვიანებით ეტაპზე შეეცდებით ჩვეულებრივ რძეში ხილის ჩადებას, ის ისევ უგემური და მოსაწყენი მოგეჩვენებათ.
როდესაც რესტორანში ხართ და ფორთოხლის არომატით გამაგრილებელ სასმელს ყიდულობთ, ის ერთდროულად გააერთიანებს ფორთოხლის არომატის სიახლეს და მოგწყურდებათ წყურვილი. სწორედ ამიტომ, შემდეგ დროს, როცა ფორთოხლის ჭამას გადაწყვეტთ, თქვენს ტვინს გაახსენდება, რამდენის გამაგრილებელი გამაგრილებელი სასმელი იყო და კვლავ მიაღწევთ მისკენ.
კარგი ამბავი ის არის, რომ შეგიძლია მოატყუო შენი გემო და დაგიბრუნო კარგი გემოვნება, სანამ დაუბრუნდები ახალ და ბუნებრივ პროდუქტებს. შეეცადეთ თვითონ გაზარდოთ ისინი ან თუნდაც შეიძინოთ სანდო წყაროებიდან.
თუ კი შეეცდებით თქვენი დილის ყავა დალიოთ შაქრისა და ნაღების გარეშე, აუცილებლად მიხვდებით, რომ ის გემოვნებით საკმარისად ძლიერი და მშვენიერი არომატით გამოირჩევა და დროთა განმავლობაში ამისთვის სხვა არაფერი დაგჭირდებათ. ასეა ყველაფერ დანარჩენში. სცადეთ უფრო სუფთა და მარტივი რამ!
გირჩევთ:
დაიცავით თქვენი შვილები ნაყინისგან - ეს მათთვის ნარკოტიკების მსგავსად მოქმედებს
გრძნობთ თავს უძლური ნაყინის შიმშილის წინაშე? შეგიძლია მოითმინო, რომ ყინულოვანი სიამოვნება არ იყიდო, როდესაც გასეირნება ხარ და შენს წინ ნაყინის სალონი გამოჩნდება? თუ თქვენი პასუხი უარყოფითია, მაშინ უნდა იცოდეთ, რომ მხოლოდ თქვენ არ ხართ, არამედ ნაყინზე დამოკიდებული უმრავლესობის ნაწილი ხართ.
დაიცავით თქვენი ჯანმრთელობა სანელებლებით
ბევრი სანელებლები არა მხოლოდ კერძს სიცხარეს მატებს და აუმჯობესებს საკვების გემოს, არამედ ჯანმრთელობისთვისაც ძალიან სასარგებლოა. ჩვენ გთავაზობთ მეტ ინფორმაციას ზოგიერთი ყველაზე პოპულარული მოქმედების შესახებ. კუმინი - აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ეხმარება ხველებას, გამორიცხავს ტკივილს კუჭისა და ნაწლავების არეში.
სანელებლების კომბინაცია ცვლის მარილს საკვებში
ყველამ წაიკითხა და მოისმინა მარილის მავნებლობის შესახებ. ზედმეტი მოხმარება ფაქტია. მაგრამ რამდენადაც ჩვენთვის ცნობილია ეს მწვავე პრობლემა, როგორც ჩანს, არავინ არ იღებს საჭირო ზომებს. ამასთან, მეცნიერებმა იპოვეს მარილის მიღების შემცირების გზა და ეს ბევრად უფრო სასარგებლოა, ვიდრე ამ მშრალი ინფორმაციის მიღება.
დაიცავით თქვენი სხეული სუფთა დიეტით! აი როგორ
სავარჯიშო დარბაზში დასვენების ნაცვლად, ნახეთ, რამდენად მარტივად შეგიძლიათ სხეულის გარდაქმნა სუფთა დიეტით. მას აქვს სასარგებლო გავლენა ადამიანზე ფიზიკურ და ფსიქიკურ დონეზე. მასთან ადამიანი ადვილად უმკლავდება სეზონურ დაავადებებს და დიდ დაცვას უწევს მის სხეულს.
დოქტორი მერმერსკი: დაიცავით თქვენი ჯანმრთელობა ამ საკვებით
ბევრმა ადამიანმა გაიგო პიერ დუკანის სახელი და მისი ცილოვანი დიეტა ან რობერტ ატკინსი და ნახშირწყლების დიეტა, რომელიც ასოცირდება მის სახელთან, მაგრამ ჩვენი გამოჩენილი პროფესორის დოქტორ მერმერსკის სახელი, რომელიც 13 წიგნის ავტორია ბუნებრივი და ხალხური წამალი.
