2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ბოლოდროინდელი კვლევების თანახმად, ყოველ მესამე მამაკაცს აქვს სექსუალური პრობლემები. ამ პრობლემის მიზეზი არის მთელი რიგი დაავადებები. სიგარეტი და ალკოჰოლი ასევე უარყოფითად მოქმედებს პოტენციალზე. სხვა მიზეზები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს მდგომარეობა არის სტრესი, დეპრესია, მძიმე ფიზიკური მუშაობა და ა.შ.
ყველაზე ხშირად ეს პრობლემა 30-40 წლის ასაკში ხდება.
უძველესი დროიდან ადამიანებმა იციან, რომ გარკვეული საკვები ზრდის პოტენციალს და იყენებენ მათ.
ამისთვის გაზრდის პოტენციას შეგიძლიათ დაეყრდნოთ გარკვეულ საკვებს. არ მიიღოთ სასწრაფოდ მედიკამენტები.
პოტენციის გამაძლიერებელი საკვებია:
- შემწვარი კვერცხი ხახვთან ერთად - ხშირად ყველას ამზადებს. ისინი შესაფერისია ლანჩზე ან ვახშამზე და ზრდის სექსუალურ აქტივობას მამაკაცებში;
- მოხარშული სკუმბრია;
- ბროწეული - როდესაც ბროწეულს მიირთმევთ ან ახალგამოწურულ ბროწეულის წვენს სვამთ მამაკაცებსა და ქალებში, ტესტოსტერონის დონე იზრდება;
- კაკალი - კარგია, რომ ნიგოზი კარგად არის შემწვარი, დაფქვილი და თაფლში შერეული;
- არგულა - არგულის მოხმარება აუმჯობესებს რეპროდუქციული სისტემის მუშაობას;
- ლეღვი - ლეღვი აძლიერებს მამაკაცის ძალას;
- Asparagus - მათი მოხმარება ასევე რეკომენდებულია ლიბიდოს გასაზრდელად;
- ხახვი თაფლით;
- შოკოლადი - ტკბილი ხსნარი პოტენციის გასაზრდელად. ის ასევე აუმჯობესებს განწყობას;
- წიწიბურა - ის აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. უძველესი დროიდან, წიწიბურას იყენებდნენ პოტენციის გასაზრდელად;
- ავოკადო - ძალიან სასარგებლო ხილი, რომელიც დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში;
- ცხარე საკვები - მათში შემავალი ძლიერი სანელებლების წყალობით, პულსი და მეტაბოლიზმი დაჩქარებულია;
- ჟოლო ასევე ზრდის ლიბიდოს. ისინი ეხმარებიან როგორც ქალებს, ასევე მამაკაცებს;
- დარიჩინი - უძველესი დროიდან ცნობილია, რომ დარიჩინი ზრდის სექსუალურ ლტოლვას;
- ზეითუნის ზეთი - მას იყენებენ საბერძნეთში პოტენციის გასაზრდელად;
- პომიდორი - ისინი აუმჯობესებენ სასქესო ჯირკვლების აქტივობას;
- ჯინსენგი - მისი მოხმარება ზრდის ორგანიზმში ტესტოსტერონის გამომუშავებას. ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება მამაკაცის პოტენციისთვის.
გირჩევთ:
საკვები, რომელიც ზრდის ქოლესტერინს
როდესაც სისხლში ცხიმების (ტრიგლიცერიდები) და ქოლესტერინის დონე მაღალია, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სისხლძარღვების შევიწროება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინსულტი, მიოკარდიუმის ინფარქტი და სხვა. მაღალი ქოლესტერინის მიზეზები შეიძლება იყოს გენეტიკური ან არაჯანსაღი ცხოვრების წესთან დაკავშირებული.
საკვები, რომელიც ზრდის მადას
დიეტოლოგები მტკიცედ ირწმუნებიან, რომ არსებობს საკვები, რომელიც, რაც არ უნდა ხალხმრავლობა იყოს, არა მხოლოდ არ მოგვსივდება, არამედ მადას კიდევ უფრო გაგვიხსნის. მიზეზი ის არის, რომ ამ პროდუქტების კვების ღირებულება მათი გადამუშავების დროს გაქრა.
ტოპ საკვები, რომელიც ზრდის ნაყოფიერებას
თუ ფიქრობთ, რომ მზად ხართ თქვენი ცხოვრების შემდეგი დიდი ნაბიჯისთვის, კარგია, რომ დაიწყოთ რამდენიმე მნიშვნელოვანი ცვლილება თქვენს კვების ჩვევებში. ტექსტში მოცემულია ინფორმაცია საუკეთესო საკვების შესახებ, რაც მომავალ დედებს დაეხმარება დაორსულდნენ.
საკვები, რომელიც ზრდის მამაკაცის ნაყოფიერებას
მამაკაცის ნაყოფიერების პრობლემები ბოლო წლებში მათ დაიწყეს ეპიდემიის ფორმა. ტესტოსტერონის საშუალო დონე, სპერმის რაოდენობა და მოძრაობა მცირდება და შედეგად ძლიერი სქესის ფსიქოლოგიური პრობლემები იზრდება, რადგან ეს იწვევს კომპლექსების გამოჩენას, ქორწინება წყდება და ზოგადად იწვევს დემოგრაფიულ კრიზისს.
ტოპ 10 საკვები, რომელიც ზრდის ზრდის სტიმულირებას
ქალებში ზრდის ზრდა გრძელდება 20 წლამდე, ხოლო მამაკაცებში - 22 წლამდე. ეს გამოწვეულია ჰორმონალური ფუნქციებით, გენეტიკური ფაქტორებით, დაბალანსებული კვებით, ვარჯიშითა და სხვა გარემო ფაქტორებით. მაგრამ ადრეული ასაკიდან კვების ჩვევები უფრო ეფექტურ შედეგებს იძლევა.
