2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ვაშლის საშუალებით შეგიძლიათ მიიღოთ ძალიან გემრიელი და მადისაღმძვრელი დესერტი, რომელიც თქვენი მთელი ოჯახის საყვარელი გახდება. ჩინური კარამელიზებული ვაშლი ძალიან ეფექტური დესერტია.
თქვენ გჭირდებათ ექვსი ვაშლი, ცოტა ლიმონის წვენი, შემწვარი ზეთი, ასი გრამი ფქვილი, სახამებლის სუფრის კოვზი, სამი კვერცხის ცილა, ას ორმოცდაათი მილილიტრი რძე, ორას ორმოცდაათი გრამი შაქარი, სუფრის კოვზი სეზამის თესლი, ცოტა კარაქი.
გააცალეთ ვაშლი, ამოიღეთ ბირთვი და გაჭერით მეოთხედებად. Spray მათ ლიმონის წვენი ისე, რომ ისინი არ darken. გაათბეთ ცხიმი ტაფაში ან ღრმა შემწვარში.
შეურიეთ ფქვილი სახამებელს, დაუმატეთ რძე და კვერცხის ცილა და აურიეთ. გააჩერეთ ათი წუთი, გაადნეთ ვაშლები და შეწვით. ამოიღეთ და დატოვეთ თბილი.
შაქარი გახსენით ას ორმოცდაათი მილილიტრი წყლით და მოხარშეთ, სანამ ოქროსფერი სიროფი არ გახდება. დაამატეთ სეზამის თესლი. წაუსვით რამდენიმე თასი ზეთით.
ჩაასხით ცივი წყალი თასებში და განათავსეთ ისინი მაგიდაზე. მიირთვით ვაშლის ნაჭრები, რომელსაც კარამელში ჩაყრით ერთი წუთით ადრე, სანამ თეფშზე დადებთ. სტუმრებმა უნდა დაადნონ ვაშლის ნაჭრები ცივ წყალში, რომ კარამელი გამკაცრდეს.
გამომცხვარი ვაშლი კონიაკის სოუსით შესაფერისია სადღესასწაულო სუფრის ბოლოს. გჭირდებათ ას ოცდახუთი გრამი ქიშმიში, ორი კოვზი კონიაკი, ექვსი დიდი ვაშლი, ოთხი სუფრის კოვზი შაქარი, ორი სუფრის კოვზი ვაშლის წვენი. კონიაკის სოუსისთვის საჭიროა ას ოცდახუთი გრამი კარაქი, ას ოცდახუთი გრამი შაქარი, ოთხი სუფრის კოვზი კონიაკი, ორას ორმოცდაათი გრამი თხევადი კრემი და ასი გრამი დაფქვილი ნიგოზი.
დაასველეთ ქიშმიში კონიაკში ათი წუთის განმავლობაში, ამოიღეთ ვაშლის ბირთვი და შეავსეთ ისინი ქიშმიშით. ვაშლები დაალაგეთ ტაფაზე, მოაყარეთ ცოტაოდენი შაქარი და მოაყარეთ ვაშლის წვენი. აცხვეთ ოცი წუთის განმავლობაში.
მოამზადეთ სოუსი კარაქის დნობის საშუალებით, დაამატეთ დარჩენილი შაქარი და აურიეთ. გაათბეთ სანამ ბუშტები გამოჩნდება, დაამატეთ კონიაკი და ნაღები. მას შემდეგ, რაც ადუღდება, გადმოდგით ცეცხლიდან. ვაშლები გამოიღეთ ღუმელიდან და მიირთვით სოუსთან და დაფქვილ ნიგოზთან ერთად.
გირჩევთ:
სპეციალური დიეტა ვაშლით - 3 ვაშლი დღეში
ამერიკის მუდმივმა ცხიმის დაკარგვის ფონდმა დაადგინა, რომ როდესაც მისი ზოგიერთი კლიენტი ჭამს ვაშლს ყოველი ჭამის წინ, დიეტაში სხვა რამის შეცვლის გარეშე, მას შეუძლია შეწყვიტოს ზედმეტი კილოგრამების მომატება. უამრავი ექსპერიმენტი და ექსპერიმენტი დაიწყო ამ მიდგომასთან დაკავშირებით.
განტვირთვის დღეები ვაშლით
გადმოტვირთვის დღეები უფრო პოპულარული ხდება. ისინი ხელს უწყობენ ნორმალური წონის მოცილებას და სხეულის გაწმენდას. განტვირთვის დღის სახელი სიტყვასიტყვით არ ნიშნავს შიმშილს. არსებობს მრავალი პროდუქტი, რომლის მოხმარებაც მისი საშუალებით ხდება.
დიეტური დესერტები ვაშლით
ვაშლით შეიძლება გემრიელი და ამავდროულად დიეტური დესერტის მომზადება. ასეთი დესერტია ხაჭო და ვაშლის ღვეზელი. საჭირო პროდუქტები : 500 გრამი უცხიმო ხაჭო ან უცხიმო ხაჭო, 1 კვერცხი, 1 ვანილი, ნახევარი ჭიქა შვრიის ფაფა, 5 საშუალო ზომის ვაშლი, მწიკვი მარილი და ცოტაოდენი შაქარი.
მარტივი დიეტები ვაშლით
მრავალი სასარგებლო თვისების გამო, ვაშლი ძალიან პატივსაცემი ხილია. ვაშლი შეიცავს მნიშვნელოვან მინერალებს და ვიტამინებს. ვაშლის დიეტა ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარულია, რადგან ისინი მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას ან კორექტირებას უწყობს ხელს. ექიმები ასევე ურჩევენ ვაშლს იმ ადამიანებს, რომლებსაც ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები აქვთ.
დესერტები ვაშლით თხელი წელისთვის
ვაშლი მრავალი გემრიელი და დიეტური დესერტის საფუძველია. ასეთი დესერტი არის ვაშლის ბენედიქტინი. მის მოსამზადებლად საჭიროა ერთი კილოგრამი ვაშლი, 120 გრამი შაქრის პუდრა, ერთი ლიმონის წვენი, 20 მასა შაქარი, 4 კვერცხის ცილა, 3 სუფრის კოვზი ლიქიორი.
