2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
გაყინული წიწაკა ძალიან მოსახერხებელი ინგრედიენტებია ნებისმიერი კერძისთვის, რადგან მათი დამატება შეიძლება როგორც ბოსტნეულის, ასევე ხორცის კერძებში. გაყინული წიწაკა ასევე შეიძლება ჩაყრა.
გაყინვისთვის შესაფერისია მსხვილი წიწაკა მკვრივი სტრუქტურით. მათ აქვთ უფრო მდიდარი გემო და უფრო მეტ ხანს ინარჩუნებენ გემოვნებას. გაყინვისთვის გამოიყენეთ ჯანსაღი წიწაკა.
კარგად გარეცხეთ, მოჭერით ყუნწები და ამოიღეთ თესლი. თუ განადგურების შემდეგ წიწაკას პურის პური აპირებთ, არ მოაცილოთ ღეროები. შეგიძლიათ წიწაკა ორად გაჭრა, თუ თქვენთვის უფრო მოსახერხებელი იქნება მისი მომზადება.
წიწაკა კარგად გაამშრალეთ საყინულეში. ზედმეტი ტენიანობა ამცირებს წიწაკის გემოს გაყინვის დროს. გამოიყენეთ პლასტმასის უჯრა, რომელიც საყინულის კედლებს არ დაეკვრება.
დაფარეთ უჯრა ბამბის დიდი ნაჭრით. დავალაგოთ წიწაკა. ზემოდან დააფარეთ ბამბის ქსოვილი ისე, რომ წიწაკას შორის ჰაერი არ დარჩეს.
გაყინეთ საყინულეში, სანამ ბოსტნეული გამკვრივდება. შეიძლება დაგჭირდეთ ორი დღის ლოდინი ამ მიზნით. შემდეგ გამოიღეთ წიწაკა საყინულედან და დაარიგეთ პაკეტებში. მჭიდროდ დახურეთ ისინი, რომ ჰაერი არ შემოვიდეს.
თუ ჩანთაში ნახვრეტებია ან კარგად არ არის დაკეტილი, წიწაკა გაშრება და არომატს და ვიტამინებს დაკარგავს. დაალაგეთ წიწაკა პაკეტებში ისე, რომ ერთი შეფუთვა საკმარისი იყოს ერთი მომზადებისთვის. დაუშვებელია ბოსტნეულის გაყინვა, რომელიც უკვე გალღეს.
როდესაც გაყინული წიწაკის გამოყენებას გადაწყვეტთ, ამოიღეთ ტომარიდან, განათავსეთ საწურში და დატოვეთ რამდენიმე წამი ნელთბილი წყლის ნაკადის ქვეშ. ამ გზით წიწაკა ოდნავ თბილი იქნება და ადვილად იჭრება.
არ გაალღოთ წიწაკა მთლიანად, რადგან ისინი პიურედ გადაიქცევიან და მათი დაჭრის ან შევსების საშუალება არ არსებობს. თუ გაყინული წიწაკა დაჭრილი გაქვთ პატარა ნაჭრებად, შეგიძლიათ პირდაპირ კერძებში ან წვნიანებში დაამატოთ გარეცხვის გარეშე.
გირჩევთ:
მოდით გავაშრათ წიწაკა ზამთრისთვის
ზამთარში გამხმარი წიწაკა ახალგაზრდებისა და მოხუცების საყვარელი კერძია და შობის ღამეს სუფრა წარმოუდგენელია ლობიოთი სავსე ტრადიციული გამხმარი წიწაკის გარეშე. გამხმარი წიწაკის სიმები შეგიძლიათ გამოიყენოთ სამზარეულოს გასაფორმებლად. წიწაკის გასაშრობად საჭიროა ჯანსაღი წიწაკა, რომელიც არ არის ყველაზე ხორციანი.
მოდით ხილი გავაშრათ ზამთრისთვის
ზამთრისთვის ხილის შენახვის ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი გზაა გაშრობა. გარდა იმისა, რომ მათ დიდი მომზადება არ სჭირდებათ, ხმელი ხილი უგემრიელესია და ყოველგვარი დამატებითი სანელებლების გარეშე, რაც მათ სასარგებლოდ ხდის. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაშრეს ხილი სახლში:
მოდით გავაშრეთ ვაშლი ზამთრისთვის
ზამთრისთვის ვაშლის გასაშრობად, გჭირდებათ ჯანსაღი ხილი. გარეცხეთ გამდინარე წყლის ქვეშ და გაშრეს სქელ პირსახოცზე. ქაღალდი ან გაზეთი დაიდო უჯრაზე. ვაშლი მოჭრილია წრეებად ნახევარი სანტიმეტრის სისქეზე. ისინი არ იშლებიან, რადგან გამშრალზე გაიბზარება.
მოდით მშრალი ქლიავი ზამთრისთვის
ჩირს აქვს ძალიან კონცენტრირებული გემო და ქლიავი ერთ – ერთი ყველაზე სასურველია. ისინი შესანიშნავი დამატებაა მრავალფეროვანი ხილის ნამცხვრების ზამთარში, ისევე როგორც შეუცვლელი და კარგად ცნობილი ხილის არომატი oshav- ის მომზადებაში. ქლიავის გასაშრობად, ჯერ უნდა მოვამზადოთ.
აი როგორ შეინახოთ და გაყინოთ ბადრიჯნები ზამთრისთვის
სოლანინის შემცველობის გამო, რომელსაც ასევე შეიცავს როგორც კარტოფილი, ასევე პომიდორი, ბადრიჯანი დიდი ხანია მიჩნეულია ადამიანის ჯანმრთელობისთვის საზიანოდ. ამასთან, კვლევების შემდეგ აღმოჩნდა, რომ მისაღები რაოდენობით მოხმარება, ისინი საერთოდ არ არიან საზიანო და მათი მოხმარებაც კი რეკომენდირებულია მთელი რიგი დაავადებების დროს.