2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ზოგიერთი სხვა ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებისგან განსხვავებით, მისი გამოყენება რეგულარულად ძალიან მარტივია ჯანჯაფილი.
ჯანჯაფილს თორმეტზე მეტი სახის ანტიოქსიდანტი აქვს, რაც მას სასარგებლოა რიგი დაავადებების სამკურნალოდ. ეს ბალახი შეიცავს ეთერზეთებს, ცილებს, კალციუმს, ფოსფორს, რკინას, ფოლის მჟავას, მანგანუმს, C ვიტამინს და B3, B4 და B8 ვიტამინებს.
რისთვის არის ჯანჯაფილი კარგი?
ხელს უწყობს გაციებისა და გრიპის მკურნალობას - თრგუნავს ხველას და ამცირებს ცხელებას და თავის ტკივილებს. ასეთ შემთხვევებში შეიძლება თაფლისა და კოჭას ფხვნილის შერევა.
ხელს უშლის თავის ტვინის სისხლძარღვების ანთებას და შაკიკს.
ხსნის გულისრევას, ორსულობის ჩათვლით.
ხსნის სახსრებისა და კუნთების ტკივილებს. მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, ეფექტურია რევმატოიდულ ართრიტთან დაკავშირებული ტკივილის შესამსუბუქებლად.
ხსნის სტრესს. ჯანჯაფილის ჩაი, სხვა საკითხებთან ერთად, ახალისებს.
ეხმარება საჭმლის მონელებას მისი რეგულირებით. ეს სასარგებლოა, როგორც დამცავი წყლულებისგან. ამცირებს ქოლესტერინს. ასევე ითვლება, რომ მას აქვს კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები.
ჯანჯაფილი დიდი ანტიოქსიდანტია და ძვირფასი ანტივირუსული საშუალებაა. აძლიერებს იმუნურ სისტემას.
Როგორ გამოვიყენოთ ის?
როგორც მცენარეული ჩაი - ჯანჯაფილის ახალი ფესვი გახეხილი მდუღარე წყალში ათი წუთის განმავლობაში, შეგიძლიათ ჩაის დაამატოთ თაფლი.
კერძის შემადგენლობაში - დაამატეთ გახეხილი კოჭა თინუსის სალათს ან სანელებლად ხორცსა და სხვა საკვებს. შეგიძლიათ საჭმელი მოაყაროთ კოჭას ფხვნილს. ასევე გემრიელია ხილის ნარევში (რბილ გაცივებულ ხილს ურევთ ბლენდერში).
როგორც საკვები დანამატი, განსაკუთრებით თუ გსურთ სწრაფი ეფექტი, შეგიძლიათ კოჭა მიიღოთ ნაყენებისა და კაფსულების საშუალებით. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვა საშუალებებთან ერთად, როგორიცაა კურკუმა, ორეგანო, როზმარინი, რეჰანი, მწვანე ჩაი.
ჯანმრთელი თმისთვის - ჯანჯაფილი და ქუნჯუთის კომბინაცია ხელს უწყობს დაზიანებული თმის გამოსწორებას: გააკეთეთ ერთი კოვზი კოჭა და 1/4 ჭიქა სეზამის ზეთის ნარევი. ენერგიულად შეიზილეთ სკალპი. 10 ან მაქსიმუმ 20 წუთის შემდეგ დაიბანეთ შამპუნით. კვირაში ერთხელ კეთდება.
გირჩევთ:
შავი ჟოლო - სამკურნალო თვისებები და სარგებელი
Გინახავს ჟოლო შავი ხილით ? ბევრი მათ აურევთ მაყვალს. სინამდვილეში, გარე მსგავსება ძალიან დიდია: მსხვილი შავი ხილი, მეწამული ელფერით და ეკლიანი ყლორტებით. შავი ჟოლო აერთიანებს წითელი ჟოლოსა და მაყვლის მრავალ სასარგებლო თვისებას და აჯობა მათ მოსავლიანობით, გემოთი და უპირველეს ყოვლისა ჯანმრთელობის სარგებლით.
ცაცხვის თაფლი - სამკურნალო თვისებები და სარგებელი
თაფლი ერთ – ერთი პირველი ბუნებრივი პროდუქტია, რომელიც მან აღმოაჩინა და გამოიყენა. ეს ერთადერთი ბუნებრივი საჩუქარია, რომელსაც მივიღებთ სავსებით მზა ფორმით. თაფლს აქვს ძლიერი თერაპიული თვისებები ფუტკრების ორგანიზმიდან ბუნებრივი ანტიბიოტიკის მოქმედების, შაქრების ხასიათისა და მასში ფუტკრის ყვავილის მტვრის და სამეფო ჟელის არსებობის გამო.
იოგურტის სამკურნალო თვისებები
რძე და რძის პროდუქტები შეუცვლელია ადამიანის განვითარებისთვის, რადგან ისინი შეიცავს ბევრ მნიშვნელოვან ვიტამინს, ცილებს, ნახშირწყლებს, ამინომჟავებს, მინერალურ მარილებს და სხვა. იქნება ეს ახალი რძე ან არაჟანი, ან რძის პროდუქტები, როგორიცაა ყველი ყველი, ხაჭო ან ყველი და ა.
შინდის სამკურნალო თვისებები
სამშობლო წიფლნარი არის სამხრეთ-დასავლეთი აზია. იგი გაშენებულია სამ ათასზე მეტი წლის განმავლობაში კასპიის ზღვის მიმდებარე რეგიონში და ჩრდილოეთ ირანში და ძველ საბერძნეთში მიიტანეს ჩვენს წელთაღრიცხვამდე 700 წელს. თავდაპირველად, მის ნაყოფს იყენებდნენ მათი სამკურნალო თვისებები , მაგრამ არა როგორც გემრიელი საჭმელი.
კომბოსტოს წვენის განსაკუთრებული თვისებები და თვისებები
კომბოსტოს წვენი ყველა ჩვენგანისთვის ცნობილია, როგორც შესანიშნავი წამალი ჰინგოვერის საწინააღმდეგოდ. სცადეთ თუ არა, რა თქმა უნდა გსმენიათ მისი განსაკუთრებული შემთხვევების შესახებ თვისებები . მიუხედავად იმისა, რომ კომბოსტოს წვენს ზოგიერთის აზრით არ აქვს ძალიან სასიამოვნო გემო და არომატი, მისი სარგებელი ორგანიზმისთვის უამრავია.
