2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
გარეული ნიორი, ასევე ცნობილი როგორც საფუარი, არის საინტერესო სანელებელი და სასარგებლო პრეპარატი. იგი შეიცავს უამრავ ელემენტს, მაგალითად ეთერზეთებს - დივინილ სულფიდს, ვინილის სულფიდს და მერკაპტანის კვალს.
ეს არის ბოლო ინგრედიენტი, რომელიც საფუარს აძლევს სპეციფიკურ არომატს. გარეული ნივრის ფოთლები ასევე შეიცავს უნიკალურ ინგრედიენტებს, როგორიცაა C ვიტამინი და ძლიერი ფიტონციდები, შესანიშნავი ფუნგიციდური და ბაქტერიციდული თვისებებით.
ახალმა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ გარეული ნიორი შეიცავს მნიშვნელოვნად უფრო მეტ რაოდენობას მაგნიუმს, მანგანუმს, გოგირდის ნაერთებს და რკინას, ვიდრე ჩვეულებრივი ნიორი.
მაგნიუმი არის ის ელემენტი, რომლის თვისებები ჯერ კიდევ ცნობილი არ არის. ეს არის სიცოცხლის გადარჩენა და მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში და ადამიანის ორგანიზმში უჯრედების სწორად მუშაობაში. ველურ ნიორში მოთავსებულ სხვა ელემენტებთან ერთად, ის ხდება ნებისმიერი დაავადების სამკურნალო საშუალება.
გარეული ნიორი მრავალწლიანი ბოლქვიანი მცენარეა. ის გვხვდება მთელ ბულგარეთში, განსაკუთრებით ჩრდილოვან ფოთლოვან ტყეებში. სამკურნალოდ იყენებენ მცენარის ბოლქვებს და ღეროებს. მისი კვალი ელემენტების წყალობით, იგი გამოიყენება გრიპის, სტაფილოკოკების, სტრეპტოკოკების და დიზენტერიის სამკურნალოდ.
მისი აქტივობა გაცილებით ძლიერია, ვიდრე კულტივირებული ნიორი. ხალხურ მედიცინაში გამოიყენება მაღალი არტერიული წნევის და ქოლესტერინის შესამცირებლად.
ის ასევე ხელს უშლის სისხლძარღვების კედლებზე დალექვას. კუჭ-ნაწლავის ნებისმიერი დარღვევა, აგრეთვე კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები მკურნალობენ კვლავ საფუარით.
ზოგადად, საფუარის მიღებას სხეულზე მატონიზირებელი და შარდმდენი მოქმედება აქვს. მას აქვს გამწმენდი და ჰემოსტატიკური ეფექტი. იგი ასევე აძლიერებს კოგნიტურ ფუნქციებს მეხსიერებასთან ერთად.
მცენარის წვენი რეკომენდირებულია მოხმარებისთვის, ორგანიზმში კვების ბალანსის აღსადგენად. მისი ექსტრაქტი რეკომენდებულია ტყვიით მოწამვლის წინააღმდეგ.
შინაგანის გარდა, საფუარი გამოიყენება გარე გამოყენებისათვის. ის რეცხავს ჩირქოვან ჭრილობებს.
გარეული ნიორი არ არის რეკომენდებული კანიდან გასტრიტის, წყლულების, ჰეპატიტისა და პანკრეატიტის დროს, ასევე ორსულ ქალებში.
გირჩევთ:
პურის საფუარი თუ ბუნებრივი საფუარი?
ძნელად მოიძებნება ადამიანი, ვისაც არ მოსწონს ახლად გამომცხვარი პურის სუნი. ჩვენმა უმეტესობამ იცის, რომ პურის დამზადება არ შეგვიძლია, თუ მის დასამზადებლად არ გამოვიყენებთ პურის საფუარს ან ე.წ ბუნებრივ მაწონს. ორივე პროდუქტს აქვს ერთი და იგივე ეფექტი, მაგრამ სინამდვილეში რადიკალურად განსხვავებულია შემადგენლობით.
საკვები მდიდარია მაგნიუმით
მაგნიუმი ჯანმრთელობისთვის უაღრესად მნიშვნელოვანი ელემენტია და ამიტომ ორგანიზმს ეს სჭირდება 400 მილიგრამი მაგნიუმი ყოველდღიურად მაგნიუმი სიდიდით მეოთხეა სხეულში. უპირველეს ყოვლისა, ის გვხვდება კბილებსა და ძვლებში, აუცილებელია ისეთი ფუნქციების შესრულება, როგორიცაა ნორმალური წნევის შენარჩუნება, გულისცემა, მეტაბოლური სიხშირე, არეგულირებს სისხლში შაქრის დონეს.
გარეული ნიორი - საფუარი
გარეული ნიორი (Allium Ursinum) , ასევე ცნობილი როგორც საფუარი, ციმბირის ხახვი, ველური ნიორი, მრავალწლიანი ბალახოვანი მცენარეა კოკიჩევების ოჯახისგან. მას დათვის ხახვს უწოდებენ, რადგან ხალხური რწმენით, დათვები მას ზამთრის ძილის შემდეგ ჭამენ, რომ გაწმინდონ კუჭი, ნაწლავები და სისხლი.
ველური ნივრის (საფუარი) ჯანმრთელობის სარგებელი
საფუარი ან გარეული ნიორი ჩანს ბულგარეთის ჩრდილოვან მაღალმთიან რეგიონებში - ადვილად ცნობადი, რადგან მას ნიორის დამახასიათებელი სუნი აქვს. გარეული ნიორი ყვავის მაისიდან ივნისამდე. მცენარის ფოთლები და ბოლქვი შეიცავს ეთერზეთს, რომელიც შემადგენლობით მსგავსია ნივრისა.
რომელი ხილი და ბოსტნეულია მდიდარია მაგნიუმით?
მაგნიუმი არის მინერალი ორგანიზმში მრავალი პროცესის მონაწილეობით და, შესაბამისად, ორგანიზმში მისი არსებობა მნიშვნელოვანია მთელი რიგი სასიცოცხლო ფუნქციების შესანარჩუნებლად. მაგნიუმი მონაწილეობს ცილების, ლიპიდების და ნახშირწყლების დაშლაში. თუ სხეულში მაგნიუმის რაოდენობა მცირდება, ამას იგრძნობს ინსულინის წინააღმდეგობა, პრობლემები, რომლებიც წარმოიქმნება რეპროდუქციულ ორგანოებში და ნელი მეტაბოლიზმი.
