იაპონური თევზის ორიგინალური, სწრაფი და ამავდროულად მარტივი რეცეპტი

ვიდეო: იაპონური თევზის ორიგინალური, სწრაფი და ამავდროულად მარტივი რეცეპტი

ვიდეო: იაპონური თევზის ორიგინალური, სწრაფი და ამავდროულად მარტივი რეცეპტი
ვიდეო: "მახე თევზებისთვის" - კრეატიულმა ბიჭმა აიღო პლასტმასის ბოთლი, მიწაში ჩაფლა და.. (მეორე მეთოდი) 2024, ნოემბერი
იაპონური თევზის ორიგინალური, სწრაფი და ამავდროულად მარტივი რეცეპტი
იაპონური თევზის ორიგინალური, სწრაფი და ამავდროულად მარტივი რეცეპტი
Anonim

სუშის პოპულარობის გამო, უმეტესობა იწყებს იაპონური სამზარეულოს მხოლოდ მასთან დაკავშირებას. ამასთან, სულაც არ არის ასე, რადგან იაპონელები ფაქიერები არიან ყველანაირი თევზის მომზადებაში და არა მხოლოდ სუშის სახით.

სიმართლე ისაა, რომ იაპონია არის ქვეყანა, რომელიც მსოფლიოში ყველაზე მეტ თევზს მოიხმარს, და ამიტომ ლოგიკურია ვივარაუდოთ, რომ სწორედ იაპონელებს შეუძლიათ თევზის მომზადება მრავალფეროვანი და, რა თქმა უნდა, გემრიელი. სწორედ ამიტომ, ჩვენ შემოგთავაზებთ იაპონურ ენაზე თევზის ორიგინალური, სწრაფი და ამავდროულად მარტივი რეცეპტის ვარიანტს:

საჭირო პროდუქტები: 300 გრ თეთრი თევზის ფილე მოთხოვნით (ჰეკი, ჰეკი, პანგაზიუსი და ა.შ.), 3 კვერცხის გული, 3 ს.კ. თეთრი ღვინო, 3 კვერცხის გული, სოიოს სოუსი გემოვნებით, 100 გრ ყაყაჩოს თესლი

მომზადების მეთოდი: თევზის ფილე კარგად გარეცხილია და გაშრეს. თუ ჩქარობთ, მათი გასაშრობად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სამზარეულოს ქაღალდი ან ჩვეულებრივი პირსახოციც. თევზის საკმარისად გაშრობის შემდეგ, ამოიღეთ კიდეები და შეამოწმეთ უწმინდური ძვლების არსებობა. თევზი დავჭრათ დიდ ნაჭრებად და დავასხათ ღვინო. დატოვე მარინად დაახლოებით 30 წუთი.

გაითვალისწინეთ, რომ იაპონური სამზარეულოს მიხედვით, თევზს ძალიან მოკლე დრო სჭირდება სითბოს დამუშავებისთვის. ჩართეთ თქვენი ღუმელი 200 გრადუსზე და დატოვეთ მასში თევზისთვის გათვალისწინებული უჯრა. როდესაც გამოყოფილი დრო ამოიწურება, თევზი დაალაგეთ უკვე გახურებულ და ცხიმწასმულ ტაფაში.

გააჩერეთ არა უმეტეს 5 წუთის განმავლობაში, სანამ მას დაელოდებით, აურიეთ ათქვეფილი კვერცხის გულები სოიოს სოუსთან ერთად. არ ინერვიულოთ იმაზე, რამდენ სოიოს სოუსს დებთ, რომ თევზი ძალიან არ დამარილდეს, რადგან საბოლოოდ მარილს არ იყენებთ.

ამოიღეთ გამომცხვარი ფილე და დაასხით კვერცხის სოიოს ნარევის ნახევარი. კვლავ დააბრუნეთ ღუმელში 5 წუთის განმავლობაში, ამოიღეთ ისინი და დაასხით დარჩენილი ნარევი. უმჯობესია გქონდეთ სამზარეულოს ფუნჯი, რომ დარწმუნდეთ, რომ ფილე თანაბრად არის გავრცელებული. როდესაც თევზი მთლიანად მზად იქნება, მოაყარეთ ყაყაჩოს თესლი.

მიირთვით ჯერ კიდევ თბილი მოხარშულ ბრინჯთან ერთად. ამ გზით თქვენ ისიამოვნებთ საოცარი იაპონური სადილით, რომელიც, სხვა საკითხებთან ერთად, სასარგებლო და შედარებით დიეტურიცაა.

გირჩევთ: