2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
კაცობრიობა წლების განმავლობაში ეძებდა უწყინარ შაქრის შემცვლელებს. ბაზარზე მრავალი ტიპი არსებობს, მაგრამ ნათქვამია, რომ არაერთი მათგანი სხეულს არ აზიანებს, სინამდვილეში კი პირიქითაა. თუმცა ერთ-ერთი მათგანისთვის უტყუარია. ეს არის იზომალტი.
იზომალტი მიეკუთვნება სინთეზურ შემცვლელთა ჯგუფს, როგორიცაა საქარინი, ციკლამატი, ასპარტამი, კალიუმის აცეზულფამი და სხვა. ეს ბუნებრივი დამატკბობლები ორგანიზმს შთანთქავს და ჩვეულებრივი შაქრის მსგავსად, ადამიანს საჭირო ენერგიით უზრუნველყოფს.
იზომალატი ყველაზე ხშირად გამოიყენება დამატკბობელი ასპარტამის შემდეგ უშაქრო საკვების წარმოებაში. ამაში საუკეთესო რამ არის ის, რომ იგი ბუნებრივად არის მიღებული, ამიტომ ის აბსოლუტურად უვნებელია.
იგი მოპოვებულია შაქრისგან ჭარხლისგან, რომლის ინგრედიენტები დამუშავებულია სპეციალური, ორსაფეხურიანი მეთოდით. ჩვენს ქვეყანაში ჯერ კიდევ არსებობს უცნობი პროდუქტი, რომელიც, ცხადია, სწრაფად დამკვიდრების ტენდენციას აჩვენებს.
იზომალტის ერთ-ერთი უპირატესობა არის შაქრის ბუნებრივი გემო, რომელიც მას აქვს. ის არ გრძნობს დანამატებს უსიამოვნო შეგრძნებების დასაფარად, ისევე როგორც სხვა დამატკბობლებთან მიმართებაში. გარდა ამისა, ის გამოირჩევა კალორიების მინიმალური რაოდენობით.
ამიტომ, ეს დამატკბობელი ხშირად რეკომენდირებულია მათთვის, ვისაც სურს წონის დაკლება და უვნებელი მეთოდით კონტროლი. იზომალატი იშლება და ნელა შეიწოვება, რაც სხეულს ინერგვისგან დიდი ხნის შემდეგ აჩენს გაჯერების გრძნობას.
სხვა საკითხებთან ერთად, იზომალტი კარგია კბილებისთვის. სტაბილური მოლეკულური სტრუქტურით იგი იცავს კბილებს დაზიანებისგან და პირში სხვადასხვა მავნე მიკროორგანიზმების განვითარებისგან.
იზომალტით ტკბილი საკვების მიღებით, ჩვენ ვტკბებით მათი ტკბილი გემოთი, არ ვიღელვებთ კბილების გახრწნის საშიშროებას.
შაქრისა და დამატკბობლების უმეტესობისგან განსხვავებით, იზომალტი შესაფერისია დიაბეტით დაავადებულთათვის. სხეული მასზე რეაგირებს გლუკოზისა და ინსულინის უკიდურესად დაბალი დონით - ეს მნიშვნელოვანია პაციენტების კეთილდღეობისთვის.
ამრიგად, სხეული არ იტვირთება და პროდუქტის ნელი გახრწნის გამო, სხეულს ეძლევა საჭირო დრო, რომ იგი მთლიანად დამუშავდეს.
გირჩევთ:
სუმბული ჩაის უპირატესობები და გამოყენება
კარკადე ჩაი მზადდება ტროპიკული ჰიბისკუსის ყვავილისგან და ექსპერტების აზრით, ის ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო ბალახია ადამიანისთვის. მისი თვისებები აღიარებულია ძველი ეგვიპტის ფარაონების შემდეგ. სუმბული ჩაის რეგულარული მიღება ასუფთავებს სხეულს მასში დაგროვილი მავნე ნივთიერებებისგან და ასევე აქვს ძალზე გამაგრილებელი და მატონიზირებელი ეფექტი.
ლუდის საფუარის უპირატესობები
ლუდის საფუარი წარმოიქმნება ერთუჯრედიანი სოკოდან Saccharomyces cerevisiae და გამოიყენება ლუდის დასამზადებლად. ამავე დროს, იგი ფართოდ გამოიყენება როგორც დიეტური დანამატი - ძირითადად პროტეინის, B ვიტამინებისა და მინერალების (ძირითადად ქრომის და სელენის) მაღალი შემცველობის გამო.
მაკარონების უპირატესობები
არარუტი ან მისგან სახამებელი მიიღება მცენარის ფესვიდან. სამხრეთ ამერიკის მკვიდრია, ეს არის მრავალწლოვანი ბალახოვანი მცენარე, ფართო, ბრტყელი და კვერცხუჯრედის ფოთლებით, რომლის სიმაღლე 3-5 მეტრია. მისი ფესვი მიწისქვეშაა მცირე და ცილინდრული ფორმის, ნაღების თეთრი ან ღია წითელი ფერის, ხოლო ტუბერის ზედაპირი დაფარულია წვრილი სასწორებით.
ობიექტივის უპირატესობები და თვისებები
ოსპი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული საკვებია. მას მრავალი სარგებელი მოაქვს თქვენი სხეულისთვის. წარმოადგენს მცირე ზომის მარცვლებს, რომლებიც იზრდება ტოტებში. გამოვყოფთ რამდენიმე ტიპს - წითელ, ყავისფერ, შავ და მწვანე ოსპებს. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით ცილებს და ბოჭკოებს, რის გამოც მას მრავალი სარგებელი მოაქვს ადამიანის ორგანიზმისთვის.
მოცვის ფოთლების უპირატესობები
მოცვი მარადმწვანე ბუჩქია, მცოცავი რიზომით და სწორმდგომი, ტოტიანი ღეროებით. ფოთლები ელიფსურია, ტყავისფერი, მუქი მწვანე ფერის ზემოდან, მსუბუქია და რბილია ქვემოთ, მრავალფეროვანია მუქი ყავისფერი წერტილოვანი ჯირკვლებით, შეუძლიათ ზამთარში დაბალ ტემპერატურაზე გამოზამთრება.
