წიწიბურას თაფლი - დადებითი და უარყოფითი მხარეები

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

როდესაც თაფლზე ვსაუბრობთ, ყველაზე ხშირად წარმოვიდგენთ აკაციის თაფლს, ცაცხვის თაფლს, ხილის თაფლს, მანანას თაფლს და თაფლის ნაკლებად პოპულარულ ტიპებზე თითქმის არასდროს ვფიქრობთ.

წიწიბურას თაფლი, თავის მხრივ, ერთ – ერთი ყველაზე ღირებული სპილენძის პროდუქტია, რომელსაც ფუტკრები ამზადებენ წიწიბურას ყვავილები მისი შემადგენლობის გამო მისი სამკურნალო თვისებების გამო.

მასში კვალი ელემენტები წარმოდგენილია თუთია, მაგნიუმი, რკინა, კალციუმი და ფოსფორი, იგი შეიცავს ცილებს, ვიტამინებს, ამინომჟავებს და მინერალებს. ეს მას ძვირფას ფუტკრის პროდუქტად აქცევს, რომელიც აღადგენს სხეულის ძალასა და ენერგიას და ხელს უწყობს შინაგანი ორგანოების მუშაობას.

სასარგებლო თვისებები წიწიბურას თაფლი

- ის ამდიდრებს ტვინის უჯრედებსა და კუნთებს ფრუქტოზითა და გლუკოზით და უზრუნველყოფს მათ კარგ მუშაობას;

- აქვს სამკურნალო ეფექტი კუჭის, გულისა და კანის დაავადებების დროს, მასში შემავალი მინერალების წყალობით;

- კურნავს თვალის ბადურას, ასევე ჭრილობებს კანზე;

- ამ ტიპის თაფლი იდეალურია იმუნური სისტემის შესანარჩუნებლად და ამიტომ რეკომენდებულია ინფექციური დაავადებების დროს;

- კარგი პრევენცია არის ანემიისა და ჰიპერტენზიის დროს, რადგან ის აძლიერებს სისხლძარღვებს და ამდიდრებს სისხლს მიკროელემენტებით;

- ასუფთავებს სხეულს და არეგულირებს მეტაბოლურ პროცესებს;

- ეს არის მჟავიანობის შესანიშნავი ბალანსი კუჭში და, შესაბამისად, შესაფერისი საკვებია წყლულოვანი დაავადების დროს;

- გარდა იმისა, რომ საკვები პროდუქტია, მას კოსმეტოლოგიაშიც იყენებენ. მისი გარეგანი გამოყენებაა ჭრილობების დროს, კანის გაახალგაზრდავება და საკვები ნივთიერებებით გამდიდრება, ასევე თმის გამაგრება.

როგორ გამოვყოთ თაფლი წიწიბურასგან?

- ამ ტიპის თაფლი განსხვავდება ძირითადად ფერის მიხედვით. ის ბევრად მუქია ვიდრე სხვა ჯიშები. ფერი მერყეობს მდიდარი ყვითელიდან მუქ ყავისფერამდე. როდესაც თხევადი, მას აქვს ქარვისფერი ფერი;

- მისი გემო ოდნავ მწარეა და აქვს ცხარე მჟავე ნოტები;

- კრისტალიზდება უფრო ადრე, ვიდრე სხვა ჯიშები;

- მისი კონსისტენცია სქელია, ბლანტი. კოვზიდან ნელა ჩამოდის.

წიწიბურას თაფლის ნაკლოვანებები

- ეს თაფლი უკუნაჩვენებია ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ალერგია ფუტკრის პროდუქტებზე, რადგან ეს საკმაოდ ძლიერია. თუ ზუსტად ეს ჯიში არასოდეს ყოფილა მოხმარებული, ის მცირე ულუფებით უნდა მიირთვათ სიფრთხილით;

- არ არის შესაფერისი დიაბეტით დაავადებულთათვის, ფრუქტოზას მაღალი შემცველობის გამო;

- არ შეიძლება მისი მოხმარება სხვა ტკბილ ნივთებთან ერთად;

- არ არის შესაფერისი 2 წლამდე ბავშვებისთვის;

- ორსულ ქალებს შეუძლიათ მოიხმარონ, თუ თაფლის მიმართ არ არიან ალერგიული.

როდესაც რეგულარულია წიწიბურას თაფლის მოხმარება ის უზრუნველყოფს ორგანიზმს სასარგებლო ნივთიერებების კომპლექსთან, თუ არ არის გადაჭარბებული.

აქ მოცემულია რამდენიმე რეცეპტი თაფლით, სადაც შეგიძლიათ განათავსოთ სასარგებლო წიწიბურას თაფლი. უგემრიელესი თაფლის ნამცხვრები ან ყველა ჩვენგანის საყვარელი და ბავშვობის კოჭას მოგონებები - არჩევანი თქვენზეა.