2025 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 10:25
ლიმონათი ხელს უშლის თირკმელებში კენჭების წარმოქმნას. ლიმონათის სასწაულებრივი თვისებები განპირობებულია იმით, რომ ლიმონი შეიცავს ყველაზე დიდ რაოდენობას ციტრატს, რომელიც თირკმელებში კენჭების წარმოქმნის პროცესის ბუნებრივი ინჰიბიტორია.
ციტრატთან ერთად, დიდი რაოდენობით სითხის მიღება ასევე ხელს უშლის თირკმელებში კენჭების წარმოქმნას.
ეს ამცირებს რაციონში მარილის, კალიუმის და ცილების დონეს. არაჯანსაღი დიეტა დიდი რაოდენობით მარილით და ცილებით არის ქვების წარმოქმნის ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორი, რომლებიც ძირითადად კალციუმის დეპოზიტებისგან შედგება.
ამ მიზეზით, ექსპერტები ურჩევენ ლიმონათის დალევას სხვა ხილის წვენების ნაცვლად, რადგან ისინი ნაკლებად შეიცავს ციტრატს და ხშირად შეიცავს კალციუმს და ოქსალმჟავას მარილებს, რომლებიც უკუნაჩვენებია ამ დაავადებისადმი მიდრეკილი ადამიანებისთვის.
ამასთან, ეს არ არის ჩამოსხმული გაზიანი ექვივალენტი, არამედ ახალი ხილისგან დამზადებული სასმელი.
ლიმონათის მკურნალობა შეიძლება იმოქმედონ როგორც დაავადების საწყის ეტაპზე მყოფმა ადამიანებმა, ასევე მათ, ვინც ცოტა ხნის წინ მოიშორა ქვები. რადგან შემთხვევათა 50% -ში არსებობს თირკმელებში მათი ხელახალი ფორმირების რისკი მომდევნო 5-10 წლის განმავლობაში.
დღემდე ჩატარებულმა ყველა გამოკვლევამ აჩვენა, რომ ლიმონისა და ფორთოხლის წვენები, რომლებიც ციტრატს შეიცავს, ბლოკავს თირკმელებში მყარი ნივთიერებების წარმოქმნას.
აქ არის თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ხელნაკეთი ლიმონათი. აუცილებელი პროდუქტები: 500 გრ ლიმონი, 2,5 ლიტრი წყალი, 300 გრ შაქარი.
გარეცხეთ ლიმონი გარეცხილი და წრეებად დაჭრილი 1 ან 2 მათგანი დაჭრილია წრეებად. დარჩენილი ლიმონის ქერქი გახეხეთ წვრილ სახეხზე და თავად გამოწურეთ ლიმონები.
წყალი მიიყვანეთ ადუღებამდე და დაუმატეთ შაქარი და გახეხილი ლიმონის ცედრა. შაქრის მთლიანად გახსნისთანავე, ტაფა გადმოდგით ცეცხლიდან.
გააგრილეთ ლიმონის სიროფი ოთახის ტემპერატურაზე და ჩაასხით ჭურჭელში, ლიმონის რგოლებთან და წვენთან ერთად. დატოვეთ სასმელი მაცივარში, სანამ გაცივდება და ახლა უკვე შეგიძლიათ ისიამოვნოთ.
გირჩევთ:
საუკეთესო ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებები თირკმლის კენჭების საწინააღმდეგოდ
![საუკეთესო ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებები თირკმლის კენჭების საწინააღმდეგოდ საუკეთესო ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებები თირკმლის კენჭების საწინააღმდეგოდ](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7675-j.webp)
დღეს თირკმლის ქვები ყველა ასაკის ადამიანებში დიდ პრობლემად იქცა. ეს შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული მდგომარეობა, როდესაც ქვები გადიდდება და შემდეგ გაივლის საშარდე გზებს. ტკივილს თირკმლის კოლიკას უწოდებენ და გრძელდება 20-60 წუთი. პაციენტის სირთულეები თირკმელებში ქვების მნიშვნელოვანი ზომით ამით არ მთავრდება.
ქერის წყლის წარმოუდგენელი სარგებელი თირკმელებში ქვების სამკურნალოდ
![ქერის წყლის წარმოუდგენელი სარგებელი თირკმელებში ქვების სამკურნალოდ ქერის წყლის წარმოუდგენელი სარგებელი თირკმელებში ქვების სამკურნალოდ](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-14631-j.webp)
თირკმელებში ქვები ამ დღეებში ჯანმრთელობის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი საშიშროება გახდა. ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში თირკმლის ქვებით დაავადებულთა რიცხვი თითქმის 10-ჯერ გაიზარდა. მიუხედავად იმისა, რომ უმეტესობა ჩვენგანი თვლის, რომ ქირურგიული ჩარევა ერთადერთი გზაა ამ მტკივნეული პრობლემის მოსაშორებლად, არსებობს რამდენიმე მარტივი და მარტივი ბუნებრივი საშუალება, რომლის საშუალებითაც შესაძლებელია მისი მკურნალობა.
როგორ მოვამზადოთ ხელნაკეთი ლიმონათი და ლიმონათი
![როგორ მოვამზადოთ ხელნაკეთი ლიმონათი და ლიმონათი როგორ მოვამზადოთ ხელნაკეთი ლიმონათი და ლიმონათი](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-17160-j.webp)
ხელნაკეთი ლიმონათის მოსამზადებლად მხოლოდ მწიფე და ჯანსაღი ხილია შერჩეული, რადგან გამოიყენება როგორც კანი, ასევე შიგნით. მოსამზადებელი წყალი უნდა იყოს მინერალური ან წინასწარ გაფილტრული. თუ სასურველია, შესაძლებელია გაზიანი წყლის გამოყენება.
რას უწყობს ხელს ზეთისხილის ქვების დეკორაცია?
![რას უწყობს ხელს ზეთისხილის ქვების დეკორაცია? რას უწყობს ხელს ზეთისხილის ქვების დეკორაცია?](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-17432-j.webp)
რამდენიმე ადამიანს არ მოსწონს ხმელთაშუა ზღვის ახალი სამზარეულო და განსაკუთრებით ჩვენი ბერძნული სალათის საყვარელი. და გიფიქრიათ ოდესმე, რის გარეშე არ შეიძლება ბერძნული სალათის დამზადება, რომ მას "ბერძნული" ვუწოდოთ? ზეთისხილის გარეშე.
ზეთისხილის ქვების სარგებელი
![ზეთისხილის ქვების სარგებელი ზეთისხილის ქვების სარგებელი](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-432-2-j.webp)
ზეთისხილი ძალიან სასარგებლოა, რადგან ისინი შეიცავს უამრავ ძვირფას ნივთიერებას, რომლებიც საჭიროა ჯანმრთელობის შენარჩუნების მიზნით. ცოტა რამ არის ცნობილი, რომ და ზეთისხილის თესლს აქვს ძალიან სასარგებლო ეფექტი და შეიძლება გამოყენებულ იქნას პრეპარატის სახით.