ეს თქვენს სხეულს დაემართება, თუ მას ზედმეტად გადააჭარბებთ კოკა კოლას

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

გაზიანი სასმელების მოხმარების შედეგებზე, როგორიცაა კოკა-კოლა და პეპსი, ხშირად საუბრობდნენ წლების განმავლობაში, მაგრამ ამერიკელმა ჯორჯ პრაიორმა გადაწყვიტა აჩვენოს თავის სხეულს, თუ რა შეიძლება მოგივიდეს, თუ გადააჭარბებთ ამას.

კაცმა 10 გრაფინი დალია კოკა სხვადასხვა სახეობებში და რამდენჯერმე გაზომა მისი წონა - ექსპერიმენტის დაწყებამდე, ექსპერიმენტის დროს და ბოლოს. კოკა-კოლას გადაჭარბებული დოზა ერთი თვის განმავლობაში გაგრძელდა.

ამერიკელი ამბობს, რომ მან გადაწყვიტა ეს ექსპერიმენტი, რადგან, მიუხედავად კვლევებისა, რომლებიც აჩვენებენ, რომ გაზიანი მოხმარება საზიანოა წონისთვის, ბევრი ადამიანი განაგრძობს ამ სასმელების ბოროტად გამოყენებას.

ყოველდღე ჯორჯს სვამდა 10 ქილა პოპულარული გაზიანი სასმელი, რომელიც დიდი ხანია ცნობილია, რომ შაქარითა და დამატკბობელებით ივსება და შედეგად მან მხოლოდ ერთ თვეში მოიპოვა თითქმის 30 ფუნტი.

თავისი გამოცდილების დასაწყისში ამერიკელმა იწონიდა 168 კილოგრამს. ექსპერიმენტის დროს იგი იწონიდა 176 და 187 კილოგრამს, ბოლოს კი მისმა წონამ 190 კილოგრამს მიაღწია.

ეს გამოწვეულია სოდაში დიდი რაოდენობით შაქრით, რაც საშიშს ხდის მის მოხმარებას. 2 ლიტრიანი კოკა კოლას ბოთლი შეიცავს 16 კოვზ შაქარს.

არა მხოლოდ ეს სასმელი შეიცავს შაქრის რაოდენობას, რომელზეც რამდენიმე ადამიანი ეჭვობს. ერთი ჭიქა ფორთოხლის წვენში 4 შაქარია და კაკაოს სასმელებში დაახლოებით 8.

ექსპერტები გვირჩევენ შეამოწმოთ შაქრისა და დამატკბობლების რაოდენობა თქვენს სასმელებსა და საკვებში, არამარტო ამაოების გამო, არამედ თქვენი ჯანმრთელობის დასაცავად.

ორგანიზმში შაქრის მაღალი დონე ხელს უშლის ღვიძლს ინსულინის გამომუშავებაში, რაც დიაბეტის მთავარი მიზეზია.