2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ადამიანები, რომლებიც ხშირად მიირთმევენ საკვებს პლასტმასის კონტეინერებიდან, აზიანებენ თირკმელებს, მეცნიერები ტაივანიდან კატეგორიული არიან. მათი შესწავლისთვის სპეციალისტებმა მოხალისეები ორ ცალკეულ ჯგუფად დაყვეს. მონაწილეთა ერთი ჯგუფი ჭამდა წვნიანს კერამიკული კერძებიდან, ხოლო მეორე ჯგუფმა ჭამა პლასტმასის თეფშებში.
კვლევის დასაწყისში, კვლევის ყველა მონაწილემ შარდი მისცა ტესტირებაზე - ჭამის დაწყებამდე და დასრულებიდან ორი საათის შემდეგ.
სამი კვირის შემდეგ, ორივე ჯგუფის მონაწილეებმა კვლავ მისცეს შარდი იმის შესამოწმებლად, თუ როგორ იმოქმედა მათმა ჭამამ პლასტმასის და კერამიკული თეფშებში. მეცნიერები კატეგორიულად აცხადებენ, რომ პლასტმასის ჭურჭელში ჭამა საშიშია ადამიანის ჯანმრთელობისთვის.
მონაწილეებს, რომლებიც საკვებს კერამიკული კერძებიდან მიირთმევდნენ, ორჯერ მეტი მელამინი ჰქონდათ, ვიდრე მათ, ვისაც საკვები მიირთმევდნენ პლასტმასის თეფშებში.
ექსპერტების განმარტებით, მელამინი გამოიყენება პლასტმასის პროდუქტების წარმოებაში. ცნობილია, რომ ზრდის თირკმელებში კენჭების რისკს.
მკვლევარებმა დაამატეს, რომ პლასტმასის ნაწარმი მეტ ნივთიერებას გამოყოფს, როდესაც თეფშებზე არის ცხელი ან ძლიერ მჟავე საკვები.
საახალწლო და საშობაო არდადეგების გარდა, ძალიან აქტუალურია ალკოჰოლის ჭამისა და სმის თემა. მიუხედავად სფეროს სხვადასხვა ექსპერტების მუდმივი შეხსენებისა, ბულგარელები დღესასწაულებს აღნიშნავენ მდიდარი კერძებით, სავსე სხვადასხვა სახის საკვებით.
მრავალი სახის საკვების გარდა, სუფრაზე რამდენიმე სახის ალკოჰოლური სასმელია.
და თუ უხვად კვება მხოლოდ რამდენიმე დღე გაგრძელდება დღესასწაულებზე და შემდეგ ადამიანები დაუბრუნდებიან თავიანთ ჩვეულ რიტმს, ალკოჰოლის მიღებით ყველაფერი მარტივად გამოდის კონტროლიდან.
ექსპერტები ამბობენ, რომ ადამიანი შეიძლება ძალიან ადვილად გახდეს ალკოჰოლზე დამოკიდებულება და ჭიქა გახდეს ყოველდღიური თანამგზავრი. ალკოჰოლის ზედმეტი დოზის მიღების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ნიშანი არის ღამით ტუალეტის ხშირი მონახულება.
გარდა ამისა, ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება ძნელად იძინებს - ძალიან ხშირად დიდი რაოდენობით ალკოჰოლის მიღების დროს ადამიანი ვერ იძინებს. და მაშინაც კი, თუ ის ადვილად ახერხებს დაძინებას, თავს გრძნობს სიახლისგან დილით.
გირჩევთ:
რა ჭურჭელი და ჭურჭელი უნდა იყოს ყველა სამზარეულოში
დიასახლისის წარმატებული მუშაობისთვის ძალზე მნიშვნელოვანია კარგად მოწყობილი სამზარეულო, აღჭურვილი საჭირო აღჭურვილობით. რაც უფრო მეტი სამზარეულო ჭურჭელი და დანაჩანგალი აქვს დიასახლისს, მით უფრო სასიამოვნო და ადვილია მისი მუშაობა. სამზარეულოს ჭურჭელი უნდა მომზადდეს ისეთი მასალისგან, რომელიც არ ცვლის საკვების გარეგნობას, გემოს, არომატს და არ წარმოიქმნება საკვები პროდუქტებით ქიმიური ნაერთებით, რომლებმაც შეიძლება მოწამვლა გამოიწვიოს.
როგორ აზიანებს შაქარი ჩვენს ორგანიზმს?
ჩვენი პლანეტის ყოველი მესამე მკვიდრი ჭარბი წონაა. მსოფლიო მეცნიერების მრავალი გამოკვლევის თანახმად, ამის მიზეზი არის შაქრის ზედმეტი მოხმარება . ეს ტკბილი პროდუქტი ისეთივე დამოკიდებულებაა, როგორც ალკოჰოლი და ნარკოტიკები. თეთრი ფხვნილი არის მრავალი დაავადების პროვოკატორი, რომელიც დაკავშირებულია მეტაბოლურ პროცესებთან.
გაზიანი სასმელები აზიანებს თირკმელებს
ამერიკელი და იაპონელი მეცნიერების მონაცემებმა აჩვენა, რომ თუნდაც მცირე რაოდენობით გაზიანი სასმელების გამოყენებამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თირკმელებზე. რიაჰეი იამამოტომ ოსაკას უნივერსიტეტის სამედიცინო ფაკულტეტიდან და მისი კოლეგები ჩაატარეს კვლევა, რომელშიც მონაწილეობა მიიღო თითქმის 8000 მოხალისემ.
ასე ჩიპები და ბურგერები არ აზიანებს ჩვენს ჯანმრთელობას
თქვენ სცადეთ, მაგრამ ჩიპსებსა და ბურგერებს ვერ დათმობთ. ახლა უკვე დადასტურებულია გზა, რომ შეამციროს მათი მავნე ზემოქმედება თქვენს სხეულზე. ცოტა ხნის წინ ჩატარებული კვლევის თანახმად, ხმელთაშუაზღვის დიეტასთან ერთად, რომელიც მდიდარია ხილით, ბოსტნეულით, თევზითა და არარაფინირებული საკვებით, სხეული უფრო ადვილად იტანს და ამუშავებს მათ, რომლებსაც ჩვენ მავნე საკვებს ვუწოდებთ.
როგორ აზიანებს სწრაფი კვება ჩვენს ორგანიზმს?
სწრაფი კვება განისაზღვრება, როგორც განწყობის გამაძლიერებელი საკვები. იგი მდიდარია გაჯერებული ცხიმებით, რომელთა ხანგრძლივი მიღება ზრდის გულის დაავადებების, ინფარქტისა და ინსულტის რისკს. კვლევებმა ასევე აჩვენა, რომ ზოგიერთ შემთხვევაში, გაჯერებული ცხიმები ზრდის კიბოს რისკს.
