2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ცივ ამინდში არაფერია უფრო სასიამოვნო, ვიდრე თბილი ჭიქა ლიმონით, მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ეს კომბინაცია შეიძლება განკურნდეს გაციებისა და გრიპის დროს, სტომატოლოგები გაფრთხილებენ, რომ ფრთხილად იყავით გამოკვლეული რაოდენობით.
მიზეზი ის არის, რომ ხილის ჩაის მჟავები ლიმნით ძალიან ინტენსიურია და არეგულირებს კბილის მინანქარს. დაზიანებული მინანქარი, კარიესის უფრო ადვილი ფორმირების წინაპირობაა, წერს Daily Mail.
ბოლო წლების განმავლობაში ხილის ჩაი ძალიან პოპულარული გახდა და გაყიდვებში ჩაანაცვლა მცენარეული ჩაი. უფრო მეტ მომხმარებელს იზიდავს ჩაის ხილის ნაჭრები, რადგან მათ აქვთ უფრო ძლიერი არომატი და გემო.
მაგრამ სტომატოლოგების თქმით, ეს ხილის სასმელები ლიმონის ნაჭერთან ერთად შეიცავს 6-ჯერ მეტ მჟავიანობას, ვიდრე ლიმონმჟავა და ეს ანადგურებს კბილებს.
თქვენი ლამაზი ღიმილის შესანარჩუნებლად სტომატოლოგები გირჩევენ დალიოთ მცენარეული ჩაი.
ამ დასკვნამდე მივიდა მას შემდეგ, რაც ლონდონის სამეფო კოლეჯის მკვლევარებმა შეისწავლეს მოხალისეთა ორი ჯგუფის კვების ჩვევები. ერთმა ჯგუფმა დალია ხილის ჩაი დღეში ორჯერ, ხოლო მეორე ჯგუფმა დალია მცენარეული ჩაი.
აღმოჩნდა, რომ ხილის საათის მოყვარულებს კბილების გახრწნის 11-ჯერ მეტი ალბათობა აქვთ, ვიდრე სხვა ჯგუფმა, ვინც დალია მცენარეული ჩაი.
დასასრულს, მეცნიერები ასევე ამბობენ, რომ ფრთხილად უნდა ვიყოთ ცხელი სასმელების რაოდენობით, რადგან სიცხე აზიანებს კბილებს. წლების განმავლობაში წინა კბილები შეიძლება 10 მილიმეტრიდან 2 მილიმეტრამდე გამხდარიყო, ხოლო აღდგენა ათასობით დოლარი ღირს.
გირჩევთ:
რატომ უნდა დალიოთ წიწიბურას ჩაი?
წიწიბურას ჩაი წარმოშობილია აზიიდან, უფრო სწორედ კორეიდან, სადაც მას მემილ-ჩა უწოდებენ, იაპონიაში - სობა-ჩა და ჩინეთში - კუჭაო-ჩა. იგი მზადდება შემწვარი წიწიბურასგან. სხვა ტრადიციული კორეული ჩაის მსგავსად, Memil-Cha შეიძლება დალიოს როგორც ცხელი, ისე ცივი, ზოგჯერ კი მას წყლის მაგივრად მიირთმევენ.
გილოცავთ საზამთროს დღესასწაულს! ნახეთ, რატომ უნდა მიირთვათ იგი ხშირად
3 აგვისტო აღინიშნება, როგორც საზამთროს მსოფლიო დღე . საზამთროს დღესასწაული იგი პირველად ჩატარდა შეერთებულ შტატებში და სწორედ ამ ქვეყანაში არის ყველაზე უცნაური წეს-ჩვეულებები, რომლებიც ამ დღის აღნიშვნას უკავშირდება და მათ შორის არის საზამთროებით სროლა და საზამთროს თესლზე აფურთხება.
ცხრა მიზეზი, რომ დალიოთ წყალი ლიმონით ყოველ დილით
თბილი წყალი ლიმონით - დილის რიტუალი, რომელიც ბევრ რამეში დაგეხმარებათ, აქ მოცემულია 9 მიზეზი, თუ რატომ უნდა დალიოთ ეს სასმელი დილით უზმოზე. 1. ამცირებს ანთებას: თუ რეგულარულად სვამთ თბილ წყალს ლიმონით უზმოზე, ამცირებთ ორგანიზმში მჟავიანობის დონეს, რაც ძირითადად ანთებითი პროცესების საფუძველია.
რა და როდის უნდა დალიოთ ხელნაკეთი ხილის წვენები?
ხილის წვენები სასარგებლო სასმელია ყველა ასაკის ადამიანისთვის. ჭამის დროს სიამოვნებით რომ მიიღონ, ისინი კარგად უნდა მიირთვან მირთმეულ საკვებს. მაგალითად, ხარშებით, ქოთნებითა და სხვა ბოსტნეულის კერძებით არ არის მიზანშეწონილი ტკბილი ხილის წვენების მირთმევა.
რატომ არის კარგი, რომ ყოველდღე დალიოთ წყალი ლიმონით
იმუნიტეტის ასამაღლებლად, ექსპერტები ვარაუდობენ, რომ ყოველდღე უნდა დალიოთ ერთი ჭიქა წყალი ნახევრად გამოწურული ლიმნით. ამ გზით თქვენ მიიღებთ C ვიტამინის საჭირო რაოდენობას, დარწმუნებულები არიან ექსპერტები. მჟავე ხილი ეხმარება ორგანიზმს რკინის ათვისების უნარის გაუმჯობესებით, რაც მნიშვნელოვანია იმუნური სისტემისთვის.
