ვიტამინი B13 (ოროტული მჟავა)

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

ოროტის მჟავა არის ვიტამინის მსგავსი ნაერთი. მას ადამიანის ორგანიზმიდან გარედან საკვებით შეუძლია მოხვედრა, მაგრამ სინთეზირდება აგრეთვე ნაწლავში არსებული სასარგებლო ბაქტერიებით. ოროტული მჟავა ასტიმულირებს ზრდას და მოქმედებს მრავალ ძირითად ფიზიოლოგიურ პროცესზე.

ვიტამინი B13– ის ფიზიკური და ქიმიური თვისებები

ვიტამინი B13 (ოროტის მჟავა) არის თეთრი კრისტალური ფხვნილი, წყალში ხსნადი, ვიტამინის მსგავსი ნივთიერება. ქიმიური ფორმულაა C5H4N2O4 (2,6-დიჰიდროქსიპირიმიდინ-4-კარბოქსილის მჟავა). თავისუფალ მდგომარეობაში, ეს არის თეთრი კრისტალები, რომელთა დნობის ტემპერატურაა 345-346 ° C. B13 არ იხსნება მჟავებში, მაგრამ კარგად იხსნება ფუძეებსა და ცხელ წყალში. ინტენსიურად შთანთქავს ულტრაიისფერ სხივებს და აქვს მკვეთრად გამოხატული მჟავე თვისებები, ადვილად ქმნის მარილებს ლითონებთან.

ვიტამინი B13– ის ბიოლოგიური ფუნქცია

ოროტული მჟავა მონაწილეობს ცილების მეტაბოლურ პროცესებში და ფოსფოლიპიდები, ფოლიუმის და პანტოთენური მჟავები, ვიტამინი B12 და ამინომჟავის მეთიონების სინთეზში. ოროტის მჟავა ასევე მონაწილეობს გლუკოზის, რიბოზის სინთეზის, ადენოზინტრიფოსფატის, კუნთოვანი ქსოვილის შეკუმშვის უნარების გააქტიურებაში, უჯრედებისა და ქსოვილების (განსაკუთრებით კუნთოვანი ქსოვილის) ზრდასა და განვითარებაში, კუნთოვანი კარნოზინის რეზერვების შექმნაში.

ოროტის მჟავას აქვს მასტიმულირებელი მოქმედება ცილის მეტაბოლიზმზე, აქვს სასარგებლო გავლენა ღვიძლის ფუნქციურ მდგომარეობაზე, აჩქარებს ღვიძლის უჯრედების რეგენერაციას, ამცირებს სტეტოზის რისკს, ამცირებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს, ასევე აუმჯობესებს მიოკარდიუმის შეკუმშვას, აქვს სასარგებლო გავლენა რეპროდუქციულ ფუნქციაზე და ზრდის პროცესებზე.

ვიტამინის B13 კვების წყაროები

საკვებში ოროტინის მჟავაში არის მინერალების (მაგნიუმის, კალიუმის, კალციუმის მარილების) ნაერთების სახით, წყალში ოდნავ ხსნადი. ეს ორგანული მარილები ადვილად შეიწოვება სისხლში წვრილი ნაწლავიდან. მინერალები გამოიყოფა სისხლში და თავისუფლად ოროტული მჟავა ტრანსპორტირდება ღვიძლში, სხვა ორგანოებსა და ქსოვილებში.

ოროტული მჟავის ყველაზე მაღალი შემცველობა გვხვდება ღვიძლში და საფუარში (საფუარი) და მისი დიდი რაოდენობით არის რძე და რძის პროდუქტები, განსაკუთრებით შრატი. Მთავარი ოროტიკური მჟავის წყარო ადამიანისთვის ეს არის ძროხის რძე, განსაკუთრებით იოგურტი და ხაჭო. ის ასევე გვხვდება ძირეულ ბოსტნეულში.

ყოველდღიური საჭიროება ვიტამინ B13– ზე

ოროტული მჟავის ყოველდღიური დოზაა:

- მოზრდილებისთვის - 0,5-1,5 გ, ზოგჯერ 3 გ-მდე;

- ჩვილები - 0,125-0, 25 გ;

- 1-3 წლის ბავშვებისთვის - 0,125-0,5 წელი;

- 3-8 წლის ასაკის ბავშვებისთვის - 0,25-1 წელი;

- ორსული ქალები - 3 წელი;

- მეძუძური დედები - 3 წელი

დაავადების სიმძიმიდან გამომდინარე, ყოველდღიური დოზები და მკურნალობის ხანგრძლივობა შეიძლება გაიზარდოს, რადგან პრეპარატი არატოქსიკურია.

ვიტამინი B13 სასარგებლო თვისებები

ვიტამინ B13– ს აქვს შემდეგი სასარგებლო თვისებები:

- ოროტის მჟავა აუმჯობესებს რეპროდუქციულ ჯანმრთელობას, აქვს სასარგებლო გავლენა ნაყოფის განვითარებაზე ორსულობის პერიოდში;

- შესაძლებელია თავიდან აიცილოთ ღვიძლთან დაკავშირებული პრობლემები და ნაადრევი დაბერება;

- ეხმარება გაფანტული სკლეროზის მკურნალობაში;

- მონაწილეობს მეთიონინის სინთეზში, ფოლიუმის მჟავის, პანტოთენინის მჟავისა და B12 ვიტამინის მეტაბოლიზმში;

- აქვს ანაბოლური თვისებები;

- ასტიმულირებს ცილების სინთეზს;

- ეხმარება უჯრედების დაყოფას;

- აუმჯობესებს სხეულის ზრდას და განვითარებას;

- აღადგენს ღვიძლის უჯრედებს;

- ამცირებს ანემიის რისკს;

- ეხმარება კუნთების შეკუმშვის შენარჩუნებას;

- აუმჯობესებს მიოკარდიუმის შეკუმშვას მიოკარდიუმის ინფარქტის პრევენციით.

ვიტამინის B13 გამოყენება

გამოიყენება ოროტინის მჟავა როგორც კალიუმის ოროტატის სახით მომზადება, მისი მიღების ჩვენებებია:

- ღვიძლის დაავადება, ციროზი;

- გულის ქრონიკული უკმარისობა;

- ვირუსული ჰეპატიტი;

- კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის პეპტიური წყლული;

- ნეფროპათია;

- ბოტკინის დაავადება;

- ოპერაციის შემდგომი პერიოდი;

- ოროტული მჟავის ეფექტურობა ნაჩვენებია 6 თვიდან 10 წლამდე ბავშვებში, რომელთაც აწუხებთ კანის სხვადასხვა დაავადებები (ეგზემა, ნეიროდერმატიტი, ფსორიაზი, იქთიოზი);

- ოროტის მჟავა ინიშნება წამლების ტოლერანტობის გასაუმჯობესებლად: ანტიბიოტიკები, სულფონამიდები, ხელახალი გამოყენება, დელაგილი, სტეროიდული ჰორმონები.

ვიტამინი B13 მავნე თვისებები

გრძელვადიანი ოროტული მჟავის გამოყენება არ გამოუწვევია გვერდითი მოვლენები და გართულებები. ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება ალერგიული რეაქციები მოხდეს.

ვიტამინის B13 შეწოვა

ვიტამინი B13 შეიწოვება საკვები ადვილად და თითქმის სრულად, გარდა ცალკეული შემთხვევებისა. ვიტამინების შეწოვის შემცირება ხდება იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი მოიხმარს ალკოჰოლს და საკვებს, რომლებიც აჩქარებს ნაწლავების მოძრაობას (მაგალითად ჩირი ან ქლიავი).

ვიტამინის B13 დეფიციტი

არ არის გამოწვეული დაავადებები ვიტამინი B13 დეფიციტი. ამ ვიტამინის არარსებობის შემთხვევაში, B ჯგუფის სხვა ვიტამინები "ანაცვლებენ" ოროტულ მჟავას, რაც უზრუნველყოფს მეტაბოლური პროცესების გარკვეულ რესტრუქტურიზაციას. იშვიათ შემთხვევებში, B13 შეიძლება დაინიშნოს მოზარდებში ან სერიოზული დაზიანებებით, როდესაც აღმოჩენილია ამ ნივთიერების დეფიციტი.

ვიტამინი B13 ზედმეტი

ვიტამინი B13- ის გადაჭარბებული მიღება ადამიანის სხეულში აღინიშნება მხოლოდ უკონტროლო მიღებით ნარკოტიკების შემცველი ოროტინის მჟავა. ამ შემთხვევაში შესაძლებელია ალერგიული რეაქციების განვითარება, რაც გამოხატულია კანის სიწითლეში და ქავილში. შეიძლება ასევე მოხდეს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევები. დიდ დოზებში ოროტიკურ მჟავას შეუძლია გამოიწვიოს ღვიძლის ფუნქციის დარღვევა ან დისპეფსიური სიმპტომები. ამ მედიკამენტების მიღების შეწყვეტის შემდეგ, ეს სიმპტომები საკმაოდ სწრაფად ქრება.

ვიტამინი B13 ურთიერთქმედება სხვა ნივთიერებებთან

ფოტო: 1

ვიტამინი B13 ხელს უწყობს B9 ვიტამინის საუკეთესო შეწოვას. დიეტაში B12 ვიტამინის არარსებობის შემთხვევაში, მიღებულ ოროტიკურ მჟავას გარკვეულწილად შეუძლია აანაზღაუროს ამ ნივთიერების დეფიციტი, რიგი ფერმენტული რეაქციების ნორმალური მიმდინარეობის უზრუნველყოფა.

B13 ეხმარება სხეულს უკეთესად მოითმენს გარკვეულ ანტიბიოტიკებს, სტეროიდულ ჰორმონებს, დელაგილს, ხელახლა გამოყოფას, სულფონამიდებს.