ეს ბუნებრივი საშუალებები ებრძვის ჰიპერტენზიას! გამოიყენეთ ისინი

ეს ბუნებრივი საშუალებები ებრძვის ჰიპერტენზიას! გამოიყენეთ ისინი
ეს ბუნებრივი საშუალებები ებრძვის ჰიპერტენზიას! გამოიყენეთ ისინი
Anonim

ნიორი, თაფლი და ვაშლის ძმარი

ნიორის, თაფლისა და ვაშლის ძმრის კომბინაცია ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას. აიღეთ 8 კბილი ნიორი, 1 ჩაის კოვზი თაფლი და 1 ჩაის კოვზი ბუნებრივი ვაშლის ძმარი და სცემეთ ბლენდერში ან ბლენდერში. თუ ასეთი მანქანა არ გაქვთ, ნიორი ხელით გაანადგურეთ და შემდეგ შეურიეთ სხვა ინგრედიენტებს. სამკურნალო ნარევი შეინახეთ მინის ჭურჭელში მაცივარში 5 დღის განმავლობაში. მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი დილით, განზავებული ჭიქა თბილ წყალში ან ახლად გამოწურულ ხილის წვენში, ჭამამდე 20 წუთით ადრე.

ბანანი

ბანანი
ბანანი

ბანანი ასევე ამცირებს მაღალ წნევას. ისინი მდიდარია კალიუმით - ქიმიური ელემენტით, რომელიც ამცირებს ნატრიუმის დონეს და ეს იწვევს სისხლძარღვებში წნევის შემცირებას.

ნიახური

ნიახური
ნიახური

ნიახური მდიდარია ქიმიური ნაერთებით, რომლებიც ხელს უწყობენ კუნთების და არტერიული კედლების მოდუნებას - ამით ხელს უწყობენ სისხლის ნაკადს და არტერიული წნევის დაწევის პირობებს ქმნიან.

ცხელი წითელი წიწაკა

ცხელი წითელი წიწაკა
ცხელი წითელი წიწაკა

ცხელი წითელი წიწაკა ხელს უშლის არტერიების გაერთიანებას. ცხელი სანელებელი უზრუნველყოფს სისხლის შეუფერხებლად გავლას სისხლძარღვებში და ნორმალურ წნევას.

გირჩევთ: