იდეები სწრაფი ლანჩისთვის ბრინჯთან ერთად

Სარჩევი:

იდეები სწრაფი ლანჩისთვის ბრინჯთან ერთად
იდეები სწრაფი ლანჩისთვის ბრინჯთან ერთად
Anonim

ბრინჯი ერთ – ერთი ყველაზე ნოყიერი საკვებია, რის გამოც განსაკუთრებით შესაფერისია ლანჩის მოსამზადებლად. მისი მომზადების უამრავი რეცეპტი არსებობს, მაგრამ თუ დრო გჭირთ და ამავდროულად არ გსურთ სხვა ნახევრად მზა პროდუქტის ჭამა, კარგია ისწავლოთ ბრინჯით სწრაფი სადილის მომზადება, რომელიც არ წაგიყვანთ 30 წუთზე მეტი.

სწორედ ამიტომ, ჩვენ შემოგთავაზებთ 3 გემრიელ რეცეპტს, რომელთა მომზადებაც შესაძლებელია 30 წუთში, ბრინჯის და სხვა პროდუქტების გასარეცხად საჭირო დროის გათვალისწინების გარეშე:

წვნიანი ბურთები ბრინჯით

საჭირო პროდუქტები: 250 გრ წინასწარ სეზონური ხორცი, 1 სტაფილო, 1 ნაჭერი ნიახური, 1 ხახვი, 4 ს.კ. ბრინჯი, მარილი, ქონდარი და პილპილი გემოვნებით.

მომზადების მეთოდი: ბოსტნეული წვრილად დავჭრათ და მოვხარშოთ მდუღარე დამარილებულ წყალში. დაფქული ხორციდან ვქმნით პატარა ბურთულებს, რომლებსაც ბულიონში ვდებთ. დაახლოებით 10 წუთის შემდეგ დაამატეთ ბრინჯი, როდესაც ყველა პროდუქტი მზად იქნება, დაუმატეთ ქონდარი, შავი პილპილი და საჭიროების შემთხვევაში მეტი მარილი. წვნიანი შეგიძლიათ მოაყაროთ ათქვეფილი კვერცხით და იოგურტით.

მოხარშეთ ბრინჯით და პრასით

იდეები სწრაფი ლანჩისთვის ბრინჯთან ერთად
იდეები სწრაფი ლანჩისთვის ბრინჯთან ერთად

ფოტო: VILI-Violeta Mateva

საჭირო პროდუქტები: 100 გრ ბრინჯი, პრასის რამდენიმე ყუნწი, 1 პატარა ქილა პომიდორი, 5 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, მარილი და პილპილი გემოვნებით.

მომზადების მეთოდი: პრასი გარეცხილია და წრეებად დაჭრილი. შეწვით წინასწარ გარეცხილი და გამოწურული ბრინჯით. დაამატეთ დაფქული პომიდორი და ცოტაოდენი წყალი, რომ არც ისე სქელი მოხარშული იყოს. მას შემდეგ, რაც ბრინჯი დარბილდება, მოაყარეთ მარილი და პილპილი.

ბრინჯი გაყინული ბოსტნეულით

იდეები სწრაფი ლანჩისთვის ბრინჯთან ერთად
იდეები სწრაფი ლანჩისთვის ბრინჯთან ერთად

ფოტო: ბილიანა ვლადოვა

საჭირო პროდუქტები: 1 ჩ / კ ბრინჯი, 1 ხახვი. 1/2 პაკეტის ნარევი თქვენთვის სასურველი გაყინული ბოსტნეულისგან (სტაფილო, ყვავილოვანი კომბოსტო, ბროკოლი, სიმინდი, წიწაკა და ა.შ.), 1 კუბი ბოსტნეულის ან ქათმის ბულიონი, 3 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, მარილი, ორეგანო ან ოხრახუში და შავი პილპილი.

მომზადების მეთოდი: წვრილად დაჭრილი ხახვი და წინასწარ გარეცხილი და გამოწურული ბრინჯი ცხიმში შემწვარი და 2 ჩაის კოვზ წყალში გაზავებული ბულიონი ემატება.

ჩაასხით ბოსტნეული. დარბილებამდე ცოტა ხნით, მოაყარეთ მარილი და პილპილი გემოვნებით. სუფრასთან მიტანის წინ მიირთვით წვრილად დაჭრილი ოხრახუში ან ორეგანო.

გირჩევთ: