2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ოხრახუშს მრავალფეროვანი გამოყენება აქვს არა მხოლოდ კულინარიულ კერძებში, არამედ ხალხურ მედიცინაში.
ფართო კვლევამ აჩვენა, რომ სალათებსა და სხვა კერძებში მწვანე მცენარეების დამატება აუმჯობესებს მადას და საჭმლის მონელებას. ოხრახუში ასევე ფასდაუდებელი დახმარებაა გულსისხლძარღვთა დაავადებების და თირკმლებში ქვების პროფილაქტიკისთვის.
ოხრახუში ძალზე აუცილებელია, როდესაც საჭიროა ფარისებრი და თირკმელზედა ჯირკვლების ფუნქციების შენარჩუნება. იგი ასევე ხელს უწყობს სისხლძარღვების, განსაკუთრებით კაპილარების და არტერიების გაძლიერებას.
ასევე ცნობილია, რომ იგი წარმატებით გამოიყენება შარდსასქესო სისტემის დაავადებების დროს, დიდ გავლენას ახდენს თირკმელებში და შარდის ბუშტის ქვებზე, რადგან მას აქვს ძლიერი გამწმენდი ეფექტი.
ოხრახუში ასევე ძალიან ეხმარება თვალის ყველა დაავადების მკურნალობაში. რქოვანის ანთება, კატარაქტა (ობიექტივის ჩაბუქება), კონიუნქტივიტი, ოფთალმია მისი ყველა ფორმით მკურნალობენ ნედლი ოხრახუშის წვენით, რომელსაც ერევა ნიახურის წვენი და ვარდკაჭაჭა.
ქალებისთვის მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ოხრახუშის, ჭარხლის, სტაფილოს და კიტრის წვენი ძალიან კარგ გავლენას ახდენს მენსტრუალური ციკლის დარღვევებზე.
მენსტრუალური ციკლის დარღვევით გამოწვეული სპაზმები ხშირად წყდება ამ წვენების რეგულარული მიღებით. ამასთან, ყოველდღიურ მენიუში უნდა გამოირიცხოს კონცენტრირებული სახამებელი, შაქარი და ხორცის პროდუქტები.
ხალხური მკურნალები რეკომენდაციას უწევენ ოხრახუშის წვენს და სხვა ბოსტნეულის ექსტრაქტს მთელი რიგი დაავადებების დროს. სტაფილოს წვენი (270 მლ), ნიახურის წვენი (150 მლ) და ოხრახუში (60 მლ) ეხმარება ღვიძლის დაავადებებს. იგივე კომბინაცია ეხმარება თირკმელებისა და საშარდე სისტემის დაავადებებს. ათეროსკლეროზის შემთხვევაში, ექსტრაქტების ნარევს შეიძლება დაემატოს კიდევ 90 მლ ისპანახის წვენი.
ოხრახუშის წვენი (60 მლ) ნიახურის წვენთან ერთად (120 მლ) ასევე შესაფერისია არტერიული წნევისთვის.
გირჩევთ:
კიტრი აუმჯობესებს მადას
ხრაშუნა კიტრი ბევრის საყვარელი ბოსტნეულია. მათი გემოვნების თვისებებს ავსებს მრავალი სამკურნალო თვისება. აღმოჩნდა, რომ კიტრი ზრდის მადას და ხელს უწყობს სხეულის ცხიმისა და ცილების ათვისებას. მწნილი და მწნილი განსაკუთრებით ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელი ჯირკვლების მადას და გამოყოფას.
სტაფილო აუმჯობესებს მხედველობას მხოლოდ რკინასა და თუთიასთან ერთად
ჯანსაღი კვება ძალზე მნიშვნელოვანია ორგანიზმისა და ორგანიზმისთვის. ამასთან, ბავშვის ჯანმრთელი კვების ჩვევების მიჩვევა უკიდურესად რთული ამოცანაა. ამიტომ, მშობლები ხშირად მიმართავენ ნასწავლ ხრიკებს, რათა მათ ხილი და ბოსტნეული მიირთვან. ბევრი მითია ჯანსაღი კვების შესახებ.
იონჯა ამცირებს მადას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ტერმინს იონჯას უკავშირებს ძროხებისა და ცხენების დიეტაში არსებულ დანამატს, თქვენ გაგიკვირდებათ, თუ გაიგებთ, რომ ამ ბალახს სასწაულებრივი ძალა აქვს. იგი უხსოვარი დროიდან ცნობილი იყო ხალხთა უმეტესობისთვის სამკურნალო თვისებებით, მაგრამ დროთა განმავლობაში მან პოპულარობა დაკარგა.
საზამთრო აუმჯობესებს მხედველობას
საზამთრო არის ვიტამინი A- ს და ბეტა-კაროტინის ერთ-ერთი ყველაზე მდიდარი წყარო - ინგრედიენტები, რომლებიც აუმჯობესებენ თვალის ჯანმრთელობას. გრძელვადიან პერსპექტივაში, საზამთროს რეგულარულმა ჭამამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს მაკულარული გადაგვარება, რაც ასაკთან ერთად ხდება (ბადურის ცენტრში მცირე ფართობი, რომელიც ნათლად დანახვის საშუალებას გვაძლევს).
ძლიერი წამალია - აუმჯობესებს მეხსიერებას და მხედველობას და დნება ცხიმი
რაც უფრო მეტი წელი გადის, მით უფრო ვხვდებით, რომ სხეულს არ აქვს იგივე შესაძლებლობები, როგორც ადრე ახალგაზრდა ასაკში. ეს არის - ჩვენ ვიწყებთ კანის ელასტიურობის დაკარგვას, ნებისმიერი მდგომარეობიდან სწრაფად გამოჯანმრთელებას, რაც პრაქტიკულად ახალგაზრდობის ორი გასაღებია
