2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
სუფლის მომზადება პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, სინამდვილეში ეს ძალიან მარტივი საქმეა. სინამდვილეში, ცხელი ჰაერი ნებისმიერი სუფის ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია - ის მას ადიდებს. და თუ ჰაერი შედის ნარევში და გამოაცხობს მას, მაშინ სუფლე შეშუპდება.
რა თქმა უნდა, თქვენი ფუმფულა შედევრი საბოლოოდ ძალიან მალე დაეცემა, მაგრამ ყველა კარგი სუფი დაეცემა. თუ არ დაეცემა, მაშინ ან უფრო მეტ ფქვილს ჩაყრით, ან ის სადღეგრძელოა.
თუ სუფლე ღუმელიდან გამოიღეთ და დაუყოვნებლივ დადეთ მაგიდაზე თქვენი სტუმრების წინაშე, მათ საკმარისი დრო ექნებათ აღფრთოვანებულიყვნენ მისი მშვენიერი იერსახით, სანამ იგი აუცილებლად გასწორდება.
სუფლეები ძალიან სწრაფად მზადდება და ძალიან სასიამოვნო საქმიანობაა. შეგიძლიათ ჩართოთ თქვენი ფანტაზია სუფლის გამოსაცხობად განსხვავებულად ფორმები ეს შექმნის განწყობას თქვენს წვეულებაზე, ან გამოიყენეთ სუფლის ნარევი, როგორც ზედა ფენა ღვეზელის შევსებისთვის. ტკბილი და მარილიანი ფუმფულა ცდუნებების ვარიანტები ძალიან ბევრია და ყოველთვის შეუძლია მრავალფეროვნება შექმნას თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. უბრალოდ ისარგებლეთ მათით.
მაგრამ ამისთვის შესანიშნავი სუფლე არსებობს რამდენიმე წესი, რომლებსაც დაიცავთ, გაოცდებით, რამდენად ადვილი და სახალისოა ამ ცდუნებისთვის მომზადება.
1. ჯერ კიდევ კვერცხის ცილის ცემის დაწყებამდე, ღუმელი უნდა იყოს ცხელი და ფორმები მზადაა;
2. ძირითადი ნარევი უნდა მომზადდეს კვერცხის ცემის წინ;
3. ცილები უნდა დაიშალა მყარ ქაფში, რაც შეიძლება მეტი ჰაერი შეიწოვება. ცილის ქაფის დამატებისას, ორი ნარევი ძალიან მსუბუქად უნდა იყოს შერეული;
4. მზადყოფნის შემდეგ, გაღვივებული ნარევი დაუყოვნებლივ გადანაწილდება ფორმები და ჩადეთ ცხელ ღუმელში გამოსაცხობად;
5. არ ცდუნდეთ გახსნათ ღუმელი დადგენილი ცხობის დროამდე. ცივი ჰაერი, რომელიც შემოიჭრება, უარყოფითად აისახება თქვენს სუფლეზე;
6. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ნარევს ჰქონდეს ზუსტი საჭირო სიმკვრივე - თუ ის უფრო თხელია, ის არ შეშუპდება, თუ ძალიან ძნელია - შუაში მიიღებთ ნამდვილ კრატერს;
და ზემოთ გალერეაში შეგიძლიათ ნახოთ ჩვენი რამდენიმე მიმზიდველი შეთავაზება სხვადასხვა ფორმისთვის, რომელშიც სუფლის გამოცხობაა შესაძლებელი დივერსიფიკაცია და სტანდარტული სტანდარტებისგან თავის დაღწევა.
გამოიყენეთ თქვენი ფანტაზია და შექმენით თქვენი საკუთარი სტილი სუფლის მომზადება. ადვილია
გირჩევთ:
ექვსი ნაბიჯი ჯანმრთელი ცხოვრებისკენ
ჯანმრთელობა არის ყველაზე ღირებული, რაც გვაქვს, მაგრამ, სამწუხაროდ, მასზე ფიქრს მხოლოდ მაშინ ვიწყებთ, როდესაც მას დავკარგავთ. მიზეზი შეიძლება იყოს უვნებელი გაციება, მაგრამ შეიძლება ბევრად უფრო სერიოზული იყოს. იმისათვის, რომ ამ წერტილს არ მიაღწიოთ, უმჯობესია მიიღოთ ზომები და შეეცადოთ ჯანმრთელი ცხოვრება.
6 მარტივი ნაბიჯი სრულყოფილი სხეულისკენ
ცნობილი ფაქტია, რომ თუ გინდა ზაფხულში იდეალურ ფორმაში იყო, ზამთარი უნდა დაიწყოს. ბრიტანელი დიეტოლოგი კლერ ბარნსი გთავაზობთ რამდენიმე ძირითად ნაბიჯს, რომლებიც უნდა დაიცვათ ჭარბი წონის დასაძლევად. ჯანსაღი კვება და ვარჯიში დღეს თქვენი თანამგზავრი უნდა იყოს, თუ წონის დაკლება გსურთ.
ექვსი ნაბიჯი სრულყოფილი მიდიების მოსამზადებლად
ბევრს სჯერა, რომ მიდიები არ არის საჭმელად საჭმელი, რადგან ისინი ასუფთავებენ წყალს და ძარცვავენ ყველა ზღვის ნაგავს. ამასთანავე, მიდიები ზღვის პროდუქტების დელიკატესია, რომლის მომზადებაც გემრიელად, მარტივად და სწრაფად შეიძლება. სინამდვილეში, მათი თერმული დამუშავების დროს მათ არ სჭირდებათ რამდენიმე წუთზე მეტი, რომ გემრიელი გახდნენ და ისინი ასევე შესაფერისი საკვებია, რომელსაც ჩვენ სტუმრებს შეგვიძლია მივაწოდოთ.
ხუთი ნაბიჯი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ შესანიშნავი ხელნაკეთი კარაქი
ზეთი მზადდება ღირებული ცხოველური საკვები ნივთიერებებისგან. ზეთის ფიზიკური სტრუქტურა შედგება ცხიმოვანი მჟავებისაგან. მაღაზიებში შეთავაზებული ზეთი არც ისე ჯანმრთელია, რადგან შეიცავს კონსერვანტებს და მინარევებს. მათი უმეტესობა მზადდება პასტერიზებული რძისგან.
ოთხი ნაბიჯი სრულყოფილი ჯანსაღი შერყევისკენ
არსებობს ფაქტიურად ათასობით shake რეცეპტი, რომელთა პოვნაც შესაძლებელია, მანამ, სანამ გადაწყვეტს გამოიყურებოდეს. ყველასთვის უმარტივესი გზაა იმის დანახვა, თუ რა შესაფერისი პროდუქტი გაქვთ მაცივარში, სანამ გამაგრილებელი სასმელი მოამზადებთ. ამასთან, არსებობს რამდენიმე წესი და პროდუქტი, რომელიც ყოველთვის უნდა გქონდეთ ხელთ, რომ დარწმუნდეთ, რომ გემრიელი შერყევის გარდა, ის სასარგებლო იქნება.
