გოჯი ბერით წონაში იკლებს, მაგრამ ფრთხილად იყავი, რომ არ გაქარო

ვიდეო: გოჯი ბერით წონაში იკლებს, მაგრამ ფრთხილად იყავი, რომ არ გაქარო

ვიდეო: გოჯი ბერით წონაში იკლებს, მაგრამ ფრთხილად იყავი, რომ არ გაქარო
ვიდეო: How to Lose Weight Through Walking - Lose up to 20 Pounds (10 kgs) In 30 Days 2024, ნოემბერი
გოჯი ბერით წონაში იკლებს, მაგრამ ფრთხილად იყავი, რომ არ გაქარო
გოჯი ბერით წონაში იკლებს, მაგრამ ფრთხილად იყავი, რომ არ გაქარო
Anonim

გოჯი ბერი ეს ნამდვილად წონის დაკარგვის ერთ-ერთი საუკეთესო პროდუქტია. ამასთან, მასზე ზრუნვა უნდა მოხდეს. ის იმდენად ძლიერია, რომ მას შეუძლია გამოიწვიოს სხვა უკიდურესობა - ანორექსია.

გოჯი კენკრის მიღება დღეში ერთ მუჭაზე მეტის მიღება არ შეიძლება. ამაზე მეტი თანხა შეიძლება საშიში იყოს ჯანმრთელობისთვის.

დამოუკიდებელმა ლაბორატორიამ ჩაატარა კვლევა, რომლის თანახმად, გოჯი ბერტოს ხილი მთლიანად ორგანული ცხიმების დამშლელია და არ წარმოადგენს საფრთხეს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის.

წითელი ხილი შეიცავს დიდი რაოდენობით ანტიოქსიდანტებს, რაც ჩვენს სხეულს სწრაფად წვავს ცხიმებს. თუ დღეში მხოლოდ მუჭა წითელ ხილს მოიხმართ, კვირაში 3-5 კგ დაიკლებთ და ეს თქვენს ჯანმრთელობას ზიანს არ მიაყენებს.

ამავე დროს, უფრო და უფრო მეტი ქალი ტრაბახობს ბევრად უფრო სერიოზული და შესაშური შედეგებით. სასოწარკვეთილებამ არ დაიცვეს რეკომენდებული დოზა და მიიღეს გოჯის კენკრის ხილი ნორმაზე 3-5-ჯერ მეტი. ასე რომ, მათ დაკარგეს 7 – დან 12 კილოგრამამდე. შედეგით კმაყოფილი ზოგი მათგანი აქ არ შეჩერებულა.

ამასთან, წონის სწრაფი დაკლების შედეგი საშიშს იწვევს. მალე მადა ქრება და წონა ისე სწრაფად ეცემა, რომ ზოგიერთ ქალბატონს ანორექსიას მიაღწია.

ექსპერტები, მეცნიერები და დიეტოლოგები აფრთხილებენ, რომ წონის ძალიან სწრაფი დაკლება იწვევს ჯანმრთელობის სერიოზულ პრობლემებს. და მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ აღმოვაჩინეთ ჭარბი წონის გამომშვიდობების მეთოდი, უნდა ვისწავლოთ მისი გონივრული გამოყენება.

გირჩევთ: