2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ხშირად არ ამზადებთ, სავარაუდოდ არ გიფიქრიათ იმაზე, თუ სად და როგორ უნდა გადააგდოთ უკვე გამოყენებული ზეთი და არ გჭირდებათ. მნიშვნელოვანია ამის გაკეთება სწორად, რომ არ დააზიანოს თქვენი სახლი ან გარემო. აქ მოცემულია რამდენიმე შესაფერისი იდეა:
1. თუ ჯანმრთლად იკვებებით და ტეფლონის ტაფა თქვენი საუკეთესო მეგობარია, მაშინ ცხიმიანი ნარჩენების გაწმენდის პრობლემა თითქმის არ გექნებათ. თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ სამზარეულოს ქაღალდის რულეტი, რომლითაც გაანადგურებთ ერთ ან მეტ ნაჭერს და გაასუფთავებთ ტაფს. თქვენ შეგიძლიათ გადააგდოთ ისინი ნაგავში;
2. თუ ცხოველის ცხიმთან ერთად ამზადებთ, ალბათ მაქსიმალურად გამოიყენებთ მას, ასე რომ, თუ ამთავრებთ სამზარეულოს და გაქვთ საკვების ნარჩენებისგან გაწმენდა, უმჯობესია ჩაასხით ბოთლში ან რაიმე მოსახერხებელში. შენახვისთვის, სანამ არ დაგჭირდებათ
3. თუ შემწვარი და ზედმეტი ცხიმის დარჩენილი რაოდენობა 2-3 ჭიქა ან მეტია, შეგიძლიათ დაასხით მასში, რაც არ დაიღვრება, სანამ მას ჭურჭელში არ ჩააგდებთ - შესაფერისი ვარიანტია პლასტმასის ზეთისხილის ყუთები ან სალათები, რომელსაც მაღაზიაში აიღებთ და მოგვიანებით გადააგდებთ, ასევე კონვერტები, რომლებიც თავზე დალუქულია (მაგალითად, სენდვიჩის ტომარა). მხოლოდ მას შემდეგ, რაც დარწმუნდებით, რომ ცხიმი არ გავრცელდება ყველგან, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გადააგდოთ იგი;
4. თუ რესტორნის მფლობელი ხართ ან რაიმე სხვა მიზეზი გაქვთ, რის გამოც ყოველდღე გადაყარეთ უზარმაზარი ნახმარი ცხიმი, კარგია იფიქროთ მცირე ინვესტიციაზე, რომელიც მომავალში უამრავ თავის ტკივილს გიშლით ეს არის თქვენი პრობლემის გადაჭრა - ბარელი, რომელშიც ყველაფერს დაასხით და როდესაც ის სავსეა, უბრალოდ მოიშორეთ მისი შინაარსი შესაბამისი სამსახურების მიერ ნებართვით - თქვენი მხრიდან ნაგვის გატანაზე პასუხისმგებელი პირები მიგიყვანენ სად უნდა წაიყვანოთ იგი;
რაც არ უნდა კარგი იყოს ჩვენი რჩევა, უმჯობესია არ ჭამოთ ძალიან ბევრი ცხიმი სამზარეულოს დროს, თუ გსურთ ჯანმრთელი იყოთ და იფიქროთ სისხლში ქოლესტერინის შესახებ.
გირჩევთ:
როგორ ხდება მწვანეთა სწორად გაწმენდა მოხმარებამდე
მიუხედავად იმისა, რომ მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეულის უმეტესობა მთელი წლის განმავლობაში გვხვდება უფრო დიდ მაღაზიებსა თუ ბაზრებზე, უმჯობესია ხაზგასმით აღინიშნოს მათი მოხმარება გაზაფხულზე. ამ განცხადების მიზეზი არა მხოლოდ ის არის, რომ შემდეგ მათი "
როგორ სწორად მოვამზადოთ ლობიო
ლობიო , განსაკუთრებით მწიფე ლობიო, ბულგარელების ერთ-ერთი საყვარელი საკვებია და მას ადვილად შეიძლება უწოდებენ ნაციონალურ კერძს. იქნება ეს მომზადებული ლობიოს წვნიანზე, წვნიანზე ან ლობიოს სალათზე, ის უცვლელად არის წარმოდგენილი ჩვენს სუფრაზე. ბევრი სხვა პროდუქტისგან განსხვავებით, რომელთა მომზადებაც სხვადასხვა გზით შეიძლება, მწიფე ლობიო უნდა მოიხარშოს მოხმარებამდე.
როგორ შევინახოთ ზეითუნის ზეთი და მცენარეული ზეთი
ზეთი ინახება საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში მისი ქარხნული შეფუთვების წყალობით. იგი იყიდება მჭიდროდ დახურული სახურავით და ამის წყალობით მას შეუძლია შეინარჩუნოს თავისი თვისებები ორი წლის განმავლობაში. ზეთის ბოთლები უნდა ინახებოდეს გრილ ბნელ ადგილას.
ზეითუნის ზეთი და რაფსის ზეთი: რომელია ჯანმრთელი?
რაპსის ზეთი და ზეითუნის ზეთი არის მსოფლიოში ორი ყველაზე პოპულარული სამზარეულო ზეთი. ორივე ცნობილია, როგორც გული ჯანმრთელი. ამასთან, ზოგიერთს აინტერესებს, რა განსხვავებაა და რა არის ჯანმრთელი. რა არის რაპსისა და ზეითუნის ზეთი? რაპსის ზეთი მზადდება რაფსისგან (Brassica napus L.
აბუსალათინის: სიმინდის ზეთი უფრო სასარგებლო იყო, ვიდრე ზეითუნის ზეთი
სიმინდის ზეთი უფრო ღირებულია ჯანმრთელობისთვის, ვიდრე ზეითუნის ზეთი, რომელიც, როგორც ამბობენ, ყველაზე სასარგებლო ცხიმია, იუწყება Eurek Alert. მკვლევარების აზრით, სიმინდის ზეთი უფრო წარმატებით ამცირებს ქოლესტერინის დონეს, ვიდრე ცივად დაჭერილი ზეითუნის ზეთი.