ეს საკვები და სასმელები თოვლის თეთრ ღიმილს აფუჭებს

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

თოვლის თეთრი ღიმილისთვის, ბევრი ჩვენგანი მზად არის განმეორებით გაიხეხოს კბილები მათეთრებელი პასტით, საღეჭი რეზინი ყოველი ჭამის შემდეგ ან თუნდაც მათი მექანიკურად გათეთრება.

სტომატოლოგების აზრით, კბილები არა მხოლოდ უნდა გაიწმინდოს და გაუფერულდეს, არამედ კარგია გარკვეული სასმელების და საკვების შეზღუდვა. პირველ ადგილზეა ძლიერი ყავა და ჩაი.

ეს სასმელები შეიცავს პიგმენტებს, რომლებიც კბილის მინანქარს ყვითლად ატარებენ, ამიტომ მოხმარების შემდეგ ჩამოიბანეთ პირი. არ არის მიზანშეწონილი ძლიერი ყავის დალევა დღეში ერთზე მეტჯერ და ჩაის ორჯერ მეტი.

წითელი წვნიანი ხილი ძალიან სასარგებლოა ორგანიზმისთვის, მაგრამ ის შეიცავს უამრავ პიგმენტს, რომლებიც თითქმის მყისიერად აქცევს თეთრ ღიმილს ნაკლებად მიმზიდველს. ეს განსაკუთრებით ეხება ხილს, როგორიცაა მოცვი, მაყვალი, ჟოლო.

წითელ ღვინოს ასევე აქვს ძლიერი შეღებვის ეფექტი. თოვლის თეთრი ღიმილის შესანარჩუნებლად სჯობს თეთრი ღვინო ან ვარდი დალიოთ.

ჭარხალი პოპულარული ძირეული ბოსტნეულია, რომელსაც ბორშსა და სალათებს უმატებენ მნიშვნელოვანი რაოდენობით, მაგრამ ჭარხალი ძლიერად აფერხებს კანს, ტანსაცმელს და რა თქმა უნდა - კბილებს.

და იმის გათვალისწინებით, რომ კანის ზედაპირი ძნელად ირეცხება და თითქმის შეუძლებელია ტანსაცმლიდან მოცილება, მისი კბილები ბევრს განიცდის ამ პროდუქტს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ახლახან გაიკეთეთ სტომატოლოგიური პროცედურები.

პომიდვრის წვენი, სოუსი და კეტჩუპი მზადდება პომიდვრისგან, რომელიც არა მხოლოდ კბილების მინანქარს ლაქებს, არამედ ანადგურებს მათ, რადგან ისინი შეიცავს მჟავებს. სასურველია დალიოთ ტომატის წვენი რაც შეიძლება ნაკლებად და მცირე რაოდენობით.

ნუ დააყოვნებთ მოწევის მავნებლობის შესახებ!