2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
დარიჩინიანი თბილი რძე, რომელიც ყველასთვის ნაცნობია, ბოლო თვეების განმავლობაში გარკვეული გაუმჯობესება განიცადა. მას ახლა მთვარის რძეს უწოდებენ და ძალიან მოკლე დროში გახდა ინსტაგრამის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ტენდენცია.
ცხელი სასმელი აღარ არის მხოლოდ ძროხის რძის, თაფლისა და დარიჩინის კომბინაცია, არამედ აქვს ფერის აქცენტი. მთვარის რძის დალევა აიურვედას ერთ – ერთი პრაქტიკაა უძილობის წინააღმდეგ. რეკომენდებულია დალევა ძილის წინ.
მაგრამ ჩვეულებრივიდან განსხვავებით, მთვარის რძეს აქვს მრავალფეროვანი ფერები - მეწამული, ლურჯი, ოქროსფერი. ნიუანსი მიიღება თბილ რძეში ჭარხლის, კურკუმის, ლავანდის და ვარდის ექსტრაქტის დამატებაში.
პასტელურმა ტონებმა ეს სასმელი ნამდვილ ჰიტად აქცია ინსტაგრამზე. სოციალურ ქსელში უკვე არის 3,300-ზე მეტი პოსტი ჰეშთეგით #munmilk.
თუ სიზუსტით გსურთ დაიცვას აიურვედას რეცეპტი, უნდა დაამატოთ აშვაგანდა - სიმშვიდის ბალახი.
შეერთებულ შტატებში ზოგიერთ კაფეში უკვე გთავაზობთ პოპულარულ სასმელს და ვეგანებისთვის მისი მომზადება შესაძლებელია რძის შემცვლელით.
ამასთან, მთვარის რძის ეფექტი ყველასთვის არ გამოდგება, ნათქვამია ინსტაგრამზე კომენტარის მიხედვით. ზოგი ამბობს, რომ ეს მათ ნამდვილად ეხმარება მოდუნებაში და უფრო ადვილად იძინონ, ზოგი ამბობს, რომ ჯადოსნური სასმელის ეფექტი ნულოვანია.
გირჩევთ:
დაივიწყეთ ძროხის რძე - დალიეთ მხოლოდ მცენარეული რძე
თუ თქვენ გადაწყვიტეთ რამე კარგი გაეკეთებინათ საკუთარი თავისთვის და თქვენი სხეულისთვის, შეწყვიტეთ ცხოველური რძის გამოყენება. არსებობს ალტერნატიული გადაწყვეტილებები და ეს არის ბოსტნეულის რძეები. თქვენი სხეული ძალიან მადლიერი იქნება ამ გადაწყვეტილებისთვის.
ძროხის რძე უფრო მდიდარია D ვიტამინით ვიდრე ცხვრის რძე
სხვადასხვა ფაქტორი უფრო და უფრო მეტ ადამიანს უბიძგებს უფრო მეტი რძის მოხმარებას ძროხის რძის გარდა - თხის, ცხვრის, ნუშის, სოიოსგან და სხვა. ამის მიზეზი ხშირად ლაქტოზას შეუწყნარებლობაა ძროხის რძეში ან შეთავაზებული რძის პროდუქტების სხვა არომატის შეღავათებით.
მთვარის დიეტა - ჭამა მთვარის ფაზების შესაბამისად
მთვარის დიეტა არის დიეტა, რომელიც შეესაბამება მთვარის მოძრაობას დედამიწის გარშემო და მთვარის ფაზები. საუკუნეების განმავლობაში ადამიანები მთვარეს ჯადოქრობასა და ციკლურ კანონზომიერებას უკავშირებდნენ და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ეს პლანეტა წარმოადგენს ქალის პრინციპს.
ბარდის რძე - უახლესი ჯანმრთელი ჰიტი
ვეგეტარიანელები და ვეგანები ერთ-ერთი დიდი გამოწვევაა ძროხის რძისა და რძის პროდუქტების სრულფასოვანი შემცვლელების მოძებნა. საბედნიეროდ, ბაზარზე ჩვენს ქვეყანაშიც კი შეგიძლიათ იპოვოთ არაერთი სრული შემცვლელი, როგორიცაა სოიოს რძე, ნუშის რძე, ქოქოსის რძე და სხვა.
აქ არის რძე, რომელიც 5 ჯერ უფრო სასარგებლოა, ვიდრე ძროხის რძე
მოხმარების სარგებელი აქლემის რძე მნიშვნელოვნად მეტია, ვიდრე სხვა სახის რძე, მაგალითად ძროხის რძე. გამოკვლევებმა დაასკვნა, რომ აქლემის რძე უფრო ჯანმრთელია ვიდრე ძროხის რძე. იგი უკიდურესად ჰგავს ადამიანის დედის რძეს, რაც აადვილებს მის მონელებას, რომ აღარაფერი ვთქვათ რომ ის ბევრად უფრო მკვებავი და კარგია ვიდრე ძროხის რძე.
