2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
წონის დაკლების მანიამ დაიპყრო ბულგარელებიც. უფრო და უფრო მეტი ახალგაზრდა ყველაფერს აკეთებს, მხოლოდ იმისთვის რომ მიუახლოვდეს, როგორც ხედვა მათ საყვარელ მოდელებთან ან მსახიობებთან, რომლებიც ჟურნალებში სხეულებს ამკობენ.
უპირველეს ყოვლისა, წონის დაკლების აბები გამოიყენება, რადგან, ბევრის აზრით, ეს არის წონის დაკლების უსწრაფესი გზა მოსაწყენი ვარჯიშის გარეშე და საკვების შეზღუდვის გარეშე.
ეს უმეტეს შემთხვევაში აღმოჩნდება მატყუარა. ეს აბი არ მუშაობს, მაგრამ ამავე დროს შეიცავს მავნე ნივთიერებებსა და ქიმიკატებს, რომლებიც მაშინაც კი, თუ ისინი არ იმოქმედებენ შენზე, წლების განმავლობაში დაუბრუნდებიან სხეულს.
ზოგი მათგანი აცხადებს, რომ "მთლიანად მცენარეულია", რაც მცდარი განცხადებაა. მცენარეული ფორმულები და დანამატები არ არის რეგულირებული და შეიძლება არც კი შეიცავდეს ეტიკეტზე დაწერილს.
სამომხმარებლო ორგანიზაციების მიერ ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ გაურკვეველი წარმოშობისა და შემადგენლობის დიეტის აბები საუკეთესო შემთხვევაში არაეფექტურია და, უარეს შემთხვევაში, ჯანმრთელობისთვის საშიში.
ზოგიერთი გვერდითი მოვლენა მოიცავს: ნერვიულობას, არტერიულ წნევას, ძილის პრობლემებს, დაღლილობას, თავბრუსხვევას, გულის რითმის დარღვევას და გულისცემა, თავის ტკივილი, მხედველობის დაბინდვა, ღებინება, თმის ცვენა, გულის შეტევა, ინსულტი და მსხვილი ნაწლავის კიბო.
დიეტის აბების გადაჭარბებულმა დოზამ შეიძლება საბოლოოდ მოგკლას. ამიტომ, თუ თქვენ გადაწყვიტეთ მედიკამენტების გამოყენებას პრობლემის მოსაგვარებლად, აუცილებლად მიმართეთ სამედიცინო რჩევას.
წონის დაკარგვის ყველაზე საშიშ პროდუქტებს შორისაა Reductil, რომელიც აკრძალულია მთელ რიგ ქვეყნებში, ასევე Xenical. გარკვეულ რაოდენობით საშიშ ნივთიერებებს შორის არის მწარე ფორთოხლის ექსტრაქტი და ეფედრა. რამდენიმე ადამიანი ახერხებს აბების საშუალებით მუდმივად წონაში დაკლებას. უმეტესობას აქვს ე.წ. იო-იოს ეფექტი.
ზოგიერთ პრეპარატთან ერთად მას აქვს ეფექტი - ის ასუსტებს მეორე, მესამე კვირას, რადგან ისინი ბლოკირებენ გარკვეული ფერმენტის მოქმედებას, რის შედეგადაც იწყება ცხიმების დაშლა.
დიეტური აბების გადაჭარბებული გამოყენება ძალიან დიდხანს, იწვევს ცხიმის ბალანსის დარღვევას და სხეულის სწორად მუშაობას, რაც შემდგომ ეტაპზე აისახება ორგანიზმის მიერ შევსების სახით. ნებისმიერი ცხიმი, რომელიც მიიღება, ინახება დამატებითი ფუნტის სახით.
გირჩევთ:
გველის დიეტა - წონის დაკარგვის ახალი მგზნებარეობა, რომელიც არ უნდა სცადოთ
უცნაურად ჟღერს, არა? გველის დიეტა გულისხმობს დღეში ერთი გულიანი კვებასა და გველის წვენის მიღებას. ერთ წუთში გაიგებთ რა არის ეს, რა არის დიეტა და რატომ არ უნდა გააკეთოთ ეს. კანადელი ექიმისა და მწვრთნელის კოლ რობინსონის თქმით, თუ ადამიანი გველსავით ჭამს, ის მას ჰგავს - გამხდარი და გამხდარი.
ბეჭდები წონის დაკარგვის ამ შხეკებთან ერთად მიდის
შექები შესანიშნავი გზაა თქვენი წყურვილისა და ერთდროულად შიმშილის მოსაშორებლად. გარდა ამისა, ისინი დაგეხმარებათ დაემშვიდობოთ რამდენიმე ზედმეტ კილოგრამს. ამ სასმელების მრავალი ინგრედიენტი დატვირთულია "სასარგებლო" ნახშირწყლებით, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მარტივად შეცვალოთ კვება ერთი ჭიქა უგემრიელესი შეირყევი .
წონის სწრაფი დაკარგვის საზიანოდ
ალბათ ყველას, ვისაც ჭარბი წონა აქვს, ოდესმე დაინტერესებულა, რატომ არ არსებობს საშუალება ან პროდუქტი, რომლის მეშვეობითაც წონაში მყისიერად, მყისიერად დაიკლებთ. ამასთან, წონის სწრაფი კლება საზიანოა და ამის მიზეზები მეცნიერულად დასაბუთებულია.
ექვსი სახის შაქარი, რომელსაც შეუძლია მოკვლა
შაქრის მოხმარება შეიძლება ძალიან საზიანო იყოს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. ნაჩვენებია, რომ ყოველდღიური გადაჭარბებული გამოყენება მავნე ზეგავლენას ახდენს ღვიძლზე, რაც იწვევს ცხიმის დაგროვებას. ეს ასევე იწვევს სისხლში ქოლესტერინისა და ტრიგლიცერიდების მომატებას და იქიდან გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებს.
დიეტის აბებს აქვს ეფექტი?
თითქმის ყველა ჩვენგანი გარკვეულ შეუსაბამობას პოულობს თავის ფიგურაში - რამდენიმე ბეჭედი თავზე, ჩამოშვებული თეძოები, მუცელი ჩამოკიდებული. მაგრამ არც ისე ბევრი ადამიანი სერიოზულად განიხილავს პრობლემას. უმეტესობა უბრალოდ პოულობს მას, დროდადრო ახსენებს მას თავს და გადაადგილდება.
