2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
თითქმის ყველა ჩვენგანი გარკვეულ შეუსაბამობას პოულობს თავის ფიგურაში - რამდენიმე ბეჭედი თავზე, ჩამოშვებული თეძოები, მუცელი ჩამოკიდებული. მაგრამ არც ისე ბევრი ადამიანი სერიოზულად განიხილავს პრობლემას. უმეტესობა უბრალოდ პოულობს მას, დროდადრო ახსენებს მას თავს და გადაადგილდება.
თანამედროვე და მარტივი მეთოდი ასეთი პრობლემების გადასაჭრელად არის დიეტის აბები. არ არის საჭირო სპორტი, არანაირი შეზღუდვა და დიეტა - უბრალოდ აბები, რომლებიც სასურველი ფიგურის მიღწევაში დაგეხმარებათ.
ამ აბების უმეტესობა მუშაობს პრინციპზე - მადის აღკვეთა, ორგანიზმში წყლის ამოღება. ამიტომ თქვენი ცხოვრების რიტმი არანაირად არ იცვლება. ჭამთ, ზარმაცი ხართ, აბებს იღებთ და წონაში იკლებთ - ეს ოცნება არ არის?
ეფექტურია თუ არა ისინი - მოსაზრებები ძალიან წინააღმდეგობრივია. ზოგიერთ ტაბლეტს აქვს კარგი ეფექტი, ზოგს თითქმის არ აქვს ეფექტი. კითხვა ისაა, იბრუნებს თუ არა წონა ამის შემდეგ და შესაძლოა უფრო მეტიც - იო-იოს ეფექტი.
გარდა ამისა, თქვენი ძალისხმევის გარეშე, წონის დაკლება არ შეიძლება იყოს მუდმივი - მაშინაც კი, თუ წონაში იკლებთ აბი ან ე.წ. დამატებები, მოგიწევთ თქვენი ფიგურის შენარჩუნება. ეს შეიძლება იყოს სპორტი, შეიძლება იყოს დიეტა, მაგრამ აბების მიღებას სამუდამოდ ვერ შეძლებთ, უფრო სწორად არ უნდა მიიღოთ ისინი მუდმივად.
დიეტოლოგი არის ის, ვინც საუკეთესოდ დაგეხმარებათ. მაშინაც კი, თუ დანიშნულნი არიან აბები თქვენი მადის აღსაკვეთად, ეს არ იქნება პრობლემის ერთადერთი გამოსავალი.
აბი შეიძლება არ იყოს ერთადერთი გამოსავალი, ნუ დაეყრდნობი გარე ფაქტორებს შენი ფიგურის ძერწვისთვის, უმჯობესია ძალისხმევა გამოიჩინო, სანამ რაიმე აბიში ფულს მისცემდი. ამრიგად, როდესაც სასურველი ეფექტი მიიღწევა, თქვენ ბედნიერი და ამაყი იქნებით საკუთარი თავით, რომ გქონდათ სურვილი გაუმკლავდეთ დამატებით კილოგრამებს.
გირჩევთ:
შოკოლადს აქვს გასახდომი ეფექტი
თუ დიეტოლოგს ჰკითხავთ როგორ დაიკლოთ წონაში, ის აუცილებლად გიკრძალავთ შოკოლადის სიამოვნებას. ამასთან, აღმოჩნდა, რომ შოკოლადს აქვს გასახდომი ეფექტი. შოკოლადში არსებული ნაერთი მიბაძავს მოძრაობის ეფექტს, კუნთის იგივე რეაქციის სტიმულირებით, როგორც ხანგრძლივი ვარჯიში.
ცილოვან დიეტას არა აქვს იო-იოს ეფექტი
თითქმის ყველა დიეტაში, შედეგების მიღწევის შემდეგ, შეინიშნება ე.წ. იო-იოს ეფექტი. ანუ, ცოტა ხნის შემდეგ დაკარგული წონა უკან გროვდება. დანიელი მეცნიერების მიერ ჩატარებულმა ახალმა კვლევამ დაადგინა წონის დაკლების სწორი რეჟიმი, რომელსაც არა აქვს იო-იოს ეფექტი.
საზამთროს აქვს ვიაგრას ეფექტი
საზამთროს ცივი ნაჭერი დიდი ხანია მთავარი კერძია სუფრის მეოთხე ივლისისთვის (დამოუკიდებლობის დღე შეერთებულ შტატებში). ამასთან, ახალი გამოკვლევების თანახმად, წვნიანი ხილი უკეთესად მოხვდებოდა სუფრაში ვალენტინობის დღისთვის. ეს გამოწვეულია სამეცნიერო დასკვნებით, რომ საზამთრო შეიცავს კომპონენტებს, რომლებიც ორგანიზმში სისხლძარღვების ვიაგრა ეფექტს აწვდიან და ლიბიდოსაც კი ზრდის.
Wow ეფექტი! დაიკარგეთ 7 კგ-მდე 2 კვირაში ტარატორის დიეტის საშუალებით
ტარატორის დიეტა , როგორც თქვენ ალბათ მიხვდით, ემყარება ჩვენს რეგიონში ცნობილი საზაფხულო წვნიანის გულწრფელ კერძს. ის სავსეა, გამამხნევებელი და საკმაოდ ადვილი მოსდევია. გარდა ამისა, ის დაკარგავს კიდევ ერთ დამატებით ფუნტს, ასევე ნორმალიზდება ნაწლავის მოძრაობა.
წონის დაკარგვის აბებს შეუძლიათ მოკვლა
წონის დაკლების მანიამ დაიპყრო ბულგარელებიც. უფრო და უფრო მეტი ახალგაზრდა ყველაფერს აკეთებს, მხოლოდ იმისთვის რომ მიუახლოვდეს, როგორც ხედვა მათ საყვარელ მოდელებთან ან მსახიობებთან, რომლებიც ჟურნალებში სხეულებს ამკობენ. უპირველეს ყოვლისა, წონის დაკლების აბები გამოიყენება, რადგან, ბევრის აზრით, ეს არის წონის დაკლების უსწრაფესი გზა მოსაწყენი ვარჯიშის გარეშე და საკვების შეზღუდვის გარეშე.
