ავოკადოს ზეთი - პროგრამები და თვისებები

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

თავად ავოკადო ძალიან სასარგებლოა. მისგან მოპოვებული ზეთი ისეთივე ჯანმრთელი და ეფექტურია სხვადასხვა პირობებში.

ერთ-ერთი ყველაზე ხელსაყრელია ავოკადოს ზეთის თვისებები არის ის, რომ მას აქვს ადამიანის ორგანიზმში ტოქსინებისა და თავისუფალი რადიკალების განეიტრალების უნარი.

ამ სასარგებლო მცენარეული ზეთის სხვა სარგებელი არანაკლებ მნიშვნელოვანი და აუცილებელია. აქ არის ყველაზე გავრცელებული მათგანი.

1. ამცირებს არტერიულ წნევას - ავოკადოს ზეთი ახერხებს არტერიული წნევის დაბალანსებას და ნორმალიზებას. ავოკადოს ზეთში მონოუჯერი ცხიმები გავლენას ახდენს სისხლძარღვების და გულის კედლებზე, ამშვიდებს კუნთებს, ხდის მათ უფრო ელასტიურს და ჯანმრთელს;

2. ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას - ავოკადოს ზეთი მდიდარია კაროტინოიდებით, რაც ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის დაჩქარებას. ეს უზრუნველყოფს ენერგიას და წვავს ზედმეტ ცხიმს.

3. უზრუნველყოფს დეტოქსიკაციას - ავოკადოს ზეთი შეიცავს დიდი რაოდენობით ქლოროფილს (ამის გამო მას აქვს ღრმა მწვანე ფერი) და მდიდარია მაგნიუმით. მაგნიუმი ასუფთავებს ლითონებს, რომლებიც დაგროვდება ჩვენს ღვიძლში და თირკმელებში.

4. ასუფთავებს კანს - ავოკადოს ზეთი შესანიშნავად ასრულებს ზეთოვანი და კანის გამონაყარს. მასში შემავალი ნუტრიენტები ასევე ხელს უწყობს ჭრილობებისა და აბრაზიების სწრაფ შეხორცებას დაზარალებულ ადგილზე კომპრესის გამოყენებით.

5. აუმჯობესებს ღრძილების მდგომარეობას - ავოკადოს ზეთი შეიცავს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რომლებიც ეხმარება ღრძილების სისხლდენას, სუნის სუნს და ხელს უშლის კანკერის წყლულების წარმოქმნას.

6. აჩქარებს თმის ზრდას - ავოკადოს ზეთი ელექსირია კოსმეტიკური პროცედურების გამოყენებაში. მას აქვს სასარგებლო ეფექტი, კვებავს თმას, აჩქარებს ზრდას და ამცირებს თმის ცვენას. ის ასევე ინარჩუნებს თმის ტენიანობას და ამით ატენიანებს, უზრუნველყოფს ყველა იმ ნუტრიენტს, რაც ჩვენს მანეს სჭირდება. შედეგად, ხდება გაცისკროვნებული, ჯანმრთელი და რბილი. საჭიროა მხოლოდ თმის ნიღაბი კვირაში 2-3-ჯერ, შემდეგ კი საფუძვლიანად ჩამოიბანოთ.

ეს მხოლოდ რამდენიმეა ავოკადოს ზეთის სასარგებლო თვისებები, მაგრამ დასკვნის სახით შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ავოკადო და მისი ზეთი არის ჯადოსნური ბუნებრივი საშუალება, რომლის გამოყენებაც უნდა ვისწავლოთ.