კვება ავადმყოფურ ნაღველში

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

პლანეტის ყოველ მეოთხე მკვიდრს აქვს პრობლემები ნაღვლის ბუშტთან. ზოგიერთ პაციენტს ჯანმრთელობის ჯანმრთელობაზე ეჭვიც კი არ ეპარება. ეს გამოწვეულია სიმპტომების ხშირი დაბნეულობით გასტრიტის სიმპტომებთან, მომატებული მჟავიანობით, სიმძიმის კუჭში და სხვა.

ნაღვლის დაავადებები შეიძლება დაიწყოს განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც არასწორად ვჭამთ. დაავადებული ნაღვლის სამკურნალოდ და თავიდან ასაცილებლად კი უნდა ვიცოდეთ როგორ ვჭამოთ.

როდესაც აღმოაჩენთ, რომ დაავადებული ნაღველი გაქვთ, კვლავ გაქვთ შესაძლებლობა, თავი აარიდოთ ქირურგიულ ჩარევას. პრობლემებისა და ნაღვლის ქვების არსებობა ყოველთვის არ საჭიროებს ამ ტიპის მკურნალობას, თუ მისი კედლები აღარ არის ანთებული. პირველი, რაც უნდა შეცვალოთ, თქვენი დიეტაა.

პირველ რიგში, ეძებეთ საკვები დანამატები, რომლებიც შეიცავს სელენს, მოლიბდენს, თუთიას და სპილენძს, ქოლინსა და მეთიონინს. ისინი ხელს უწყობენ ცხიმის მეტაბოლიზმის მოწესრიგებას. მიიღეთ ვიტამინი C ნებისმიერი ფორმით.

ახალი ხილი და ბოსტნეული - საჭმლის სავალდებულო ელემენტია, როგორც ჯანმრთელი, ასევე ავადმყოფი ადამიანი.

თქვენს მენიუში მთავარი საკვები უნდა იყოს ტოპინამბური და ჭარხალი - მათ სასარგებლო გავლენა აქვთ ნაღვლის ფუნქციებზე.

კომბოსტო, ბროკოლი, კალე - სრულიად სავალდებულოა ნაღვლის პრობლემების დროს ჭამის დროს.

გარგარი - ხილის, მათ აქვთ ყველაზე სასარგებლო ეფექტი. სტიმულირება თირკმლის გაწმენდის და ამცირებს ინფექციების განვითარების რისკს.

ყურძენი ანტიოქსიდანტების კარგი წყაროა. ეს არის იდეალური ვარიანტი სისხლის გასაწმენდად და მდიდარია B ვიტამინებით, ასევე კალიუმით. მას აქვს ენერგიული მოქმედება სხეულზე.

ლიმონი ერთ-ერთი ყველაზე მდიდარი ხილია C ვიტამინში.

სანელებლები:

ნიახური - აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და აქვს დიდი გამწმენდი ეფექტი.

ოხრახუში - კარგია საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად. მნიშვნელოვნად ამცირებს ანთების პროცესებს.

ხახვი - დიდი როლი აქვს ღვიძლის დეტოქსიკაციაში, ხელს უწყობს სითხეების მოცილებას.

ნებადართული საკვები: ახალი გაცვეთილი რძე, სასურველია ძროხის რძე, ახლად დამზადებული ხაჭო, დიეტური ხაჭო, კარგად დამარილებული ძროხის ყველი, ახლად დადუღებული იოგურტი, ახალი ხაჭო, კეფირი, ტარატორი ნივრის გარეშე.

ხორცისგან შეგიძლიათ მიირთვათ შინაური კურდღელი, საქონლის ხორცი, ნაზი ძროხის ხორცი, ცხვრის ხორცი - მოხარშული ან გამომცხვარი ან შემწვარი, ბროილერის ქათამი, უცხიმო ახალგაზრდა ქათამი, მდინარის მჭლე თევზი (წვერა, ნეკერჩხალი, ახალგაზრდა კობრი, ტარაკანი, ბნელი, თეთრი თევზი, კალმახი, პაიკი), წითელი თევზი - ძირითადად მოხარშული ან შემწვარი), კვერცხის ცილა, ფიფქები, მცენარეული სალათის ზეთები - მზესუმზირა, ზეთისხილი.

ყველა დანარჩენი საკვები ზომიერად უნდა იქნას გამოყენებული და თავიდან იქნას აცილებული, როდესაც ეს შესაძლებელია.