2025 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 10:25
არონია ირმისა და კურდღლის, ისევე როგორც მრავალი ადამიანის, საყვარელი ნაყოფია. წარმოუდგენელი გემოვნების გარდა, მას უამრავი სარგებელი მოაქვს ორგანიზმისთვის. შემკვრელი გემოთი ის არ არის შესაფერისი პირდაპირი მოხმარებისთვის, მაგრამ იდეალურია ყველა დანარჩენისთვის - წვენი, ღვინო, ჯემი, ლიქიორი და სხვა.
არონია ერთ-ერთი ძლიერი ანტიოქსიდანტია, რომელიც ბუნებამ მოგვცა. იგი შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას ბიოფლავონოიდებს და ვიტამინ P- ს, ბევრჯერ უფრო მეტს, ვიდრე ფორთოხალი და ვაშლი.
არსებობს chokeberry ორი ტიპი - წითელი და შავი. მიუხედავად იმისა, რომ წითელი უფრო ტკბილია, შავი ოდნავ შემკვრელია. ამასთან, ორივე ტიპი შეიცავს მნიშვნელოვან რაოდენობას ჯანმრთელ საკვებ ნივთიერებებს.
Chokeberry– ის სარგებელი ხალხმა წლების განმავლობაში იცის, რაც ხსნის მის დაუნდობელ პოპულარობას. ზოგადად, შეიძლება ითქვას, რომ ის მდიდარია ყველა სახის ვიტამინებით და განსაკუთრებით - არც ისე პოპულარული P ვიტამინით.
ის ხელს უწყობს შემაერთებელი ქსოვილის გაძლიერებას და ხელს უშლის კაპილარების სისხლდენას. ის ხშირად გამოიყენება გულის შეტევის, ინსულტისა და გულსისხლძარღვთა სისტემის სხვა დაავადებებისგან განკურნების დროს.
არომატის ახალი წვენი საუკეთესო წამალს შორის არის მაღალი არტერიული წნევის საწინააღმდეგოდ. ეს ასევე ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას. ხილი არა მხოლოდ არ არის აკრძალული, არამედ რეკომენდებულია დიაბეტით დაავადებულთათვის. ის ასევე დადებით შედეგებს იძლევა ღვიძლის კიბოს მკურნალობის დროს.
Chokeberry ასევე შეიცავს იოდს, კალიუმს, რკინას, ფოსფორს და მაგნიუმს. მის მიღებას აქვს პროფილაქტიკური ეფექტი - იცავს ვირუსული და ბაქტერიული ინფექციებისგან, ათავისუფლებს ბრონქიტს.
Chokeberry წვენი გამორიცხავს თავის ტკივილს, დაღლილობას, ნერვულ დაძაბულობას და დარღვევებს, ასევე ასტიმულირებს კუნთებისა და ძვლოვანი ქსოვილის რეგენერაციას.
Chokeberry– ის კიდევ ერთი საინტერესო თვისებაა ანტი – რადიაციული ეფექტი. ის იცავს კომპიუტერულ მკურნალობას, მობილურ ტელეფონებს და ზოგადად ყველა სახის გამოსხივებას. ან ასე ამბობენ მეცნიერები.
არონიას ასევე აქვს ანტიალერგიული მოქმედება. ის შესაფერისია მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის, ორსული ქალებისთვის და შეიძლება შევიდეს ნებისმიერ დიეტაში. ეს კარგ გავლენას ახდენს ბავშვების ზრდაზე.
გირჩევთ:
ყველაზე ჯანმრთელი და ჯანმრთელი ბოსტნეული
Ბოსტნეული ნამდვილი ბუნებრივი საჩუქარია, რომელიც ძალიან დადებითად მოქმედებს სხეულზე. ბოსტნეულში გვხვდება ნივთიერებების უმეტესი ნაწილი, რომლებიც აუცილებელია სხეულის კვებისა და დატენიანებისთვის. მათ არ აქვთ ბევრი კალორია, რაც მათ კარგ არჩევანს წარმოადგენს ნებისმიერი დიეტისთვის წონისა და ქოლესტერინის დარეგულირებისთვის.
ყვითელი ბოსტნეულის ჯანმრთელი თვისებები
ჯგუფში ყვითელი ბოსტნეული მოიცავს სტაფილოს, სიმინდს, გოგრას, ყვითელ წიწაკას და ასევე ლიმონს, პომიდვრის რამდენიმე ყვითელ ჯიშსაც კი. მათ, ისევე როგორც ყველა სხვა ბოსტნეულს, ჩვენს სხეულს ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი მოაქვს. ყვითელი ბოსტნეული ჩვეულებრივ შეიცავს ბევრ კაროტინოიდს - ნაერთების რთულ ჯგუფს.
გოჯი კენკრის ჯანმრთელი თვისებები
გოჯის კენკრის ხილი, რომელსაც ასევე უწოდებენ ლიციუმს, შედარებით ახალია ჯანსაღი კვების სფეროში. მისი პოპულარობა მუდმივად იზრდება სწორედ სამკურნალო თვისებების გამო. ცნობილია მრავალი სხვადასხვა დაავადების განკურნება და სხვების პრევენცია. რეგულარული გამოყენება არა მხოლოდ ხელს უწყობს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას, არამედ ხელს უშლის დაავადებებს.
ჯანმრთელი რომ იყოს! ცხელი წყლის მაგიური თვისებები
იაპონელი მეცნიერების დასკვნების თანახმად, ყოველ დილით უზმოზე მიღებული ჭიქა თბილი წყალი ითვლება მინიმუმ ოცი დაავადების სამკურნალოდ. ცხელი წყლის მოხმარება ცნობილია უძველესი დროიდან, მაგრამ მისი რეალური დადებითი შედეგები მეცნიერულად დამტკიცებულია შედარებით ცოტა ხნის წინ.
კომბოსტოს წვენის განსაკუთრებული თვისებები და თვისებები
კომბოსტოს წვენი ყველა ჩვენგანისთვის ცნობილია, როგორც შესანიშნავი წამალი ჰინგოვერის საწინააღმდეგოდ. სცადეთ თუ არა, რა თქმა უნდა გსმენიათ მისი განსაკუთრებული შემთხვევების შესახებ თვისებები . მიუხედავად იმისა, რომ კომბოსტოს წვენს ზოგიერთის აზრით არ აქვს ძალიან სასიამოვნო გემო და არომატი, მისი სარგებელი ორგანიზმისთვის უამრავია.