2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
დადგა ზამთრის სეზონი. არ არსებობს ბულგარელი, რომელიც ზამთარში არ მიაღწიოს ფარულ აქციებს. აქ მოცემულია რამდენიმე იდეა გემრიელი პიკელებული პომიდვრისთვის.
მწნილი მწვანე პომიდორი
საჭირო პროდუქტები: 2 კგ მწვანე პომიდორი, 130 გრ შაქარი, 200 გრ ძმარი, 150 გრ ზეთი, 100 გრ მარილი, 3 კონა კამა, 1 კბილი ნიორი, შავი პილპილი
მომზადების მეთოდი: დაჭრილი პომიდორი ნაჭრებად. ზემოდან მოაყარეთ მარილი და შაქარი. გააჩერეთ ორი საათის განმავლობაში. მოხარშეთ ძმარი და ზეთის მარინადი. როცა გაცივდება, დაასხით პომიდორს. დაამატეთ დაჭრილი კამა და ყველაფერი კარგად აურიეთ. დაალაგეთ ქილებში, ნიორი და პილპილი ჩაყარეთ მათ შორის, ოდენობა არჩევითია. დაამატეთ მარინადი, სანამ ქილები არ იქნება სავსე. ქილებში იხურება და სტერილიზაცია ხდება 10 წუთის განმავლობაში.
რეცეპტის კიდევ ერთი ვარიანტია:
მწნილი მწვანე პომიდორი
საჭირო პროდუქტები: 3 კგ მწვანე პომიდორი, 1 კგ წიწაკა, 1 კგ სტაფილო, 2-3 თავი ნიორი, ოხრახუში
მარინადისთვის: 1 ჩ.კ. ძმარი, 1 ჩ.კ. ზეთი, 1 ჩ.კ. შაქარი, 4 ს.კ. სოლ
მომზადების მეთოდი: განათავსეთ პომიდორი და წიწაკა გაზქურაზე და ოდნავ გაიბზარეთ. პომიდორი დავჭრათ მეოთხედებად და სტაფილო ნაჭრებად. ისინი მოთავსებულია წიწაკასთან ერთად დიდ თასში. დაამატეთ გაწმენდილი ნიორი კბილი და წვრილად დაჭრილი ოხრახუში. მარინადი მოხარშულია ჩამოთვლილი პროდუქტებისგან. მას ასხამენ ბოსტნეულს და ტოვებენ 12 საათის განმავლობაში. შემდეგ ისინი ივსება ქილებში, იკეტება თავებით და სტერილიზდება 5 წუთის განმავლობაში.
ასეთი მწნილი შეიძლება მომზადდეს ჩორბაჯის წიწაკით, ცხარე წიწაკით, თევზის წიწაკით ან სხვადასხვა ჯიშის ნარევით - უპირატესობის საკითხია.
მწნილი მწვანე პომიდორითა და სანელებლებით
საჭირო პროდუქტები: 2 კგ პატარა მწვანე პომიდორი, 15 მარცვალი შავი პილპილი, 3-4 მარცვლოვანი სუნელი, 100 გრ ზეთი, 200 გრ ღვინის ძმარი - 6 გრადუსი, 100 გრ მარილი, 1 კონა ახალი კამა, 120 გრ შაქარი, 5 -6 კბილი ნიორი
მომზადების მეთოდი: პომიდორი კარგად ირეცხება და ნახევარმთვარეებად იჭრება. მოათავსეთ დიდი უჯრა. ზემოდან მოაყარეთ შაქარი და მარილი. გააჩერეთ 2-3 საათით, შემდეგ კარგად გაწურეთ.
მიღებული ტომატის წვენი ზეთთან, ძმართან, სანელებლებთან ერთად ჩაყარეთ ქვაბში. ადუღეთ 1 წუთი და გამორთეთ.
ბოლოში ქილაში ჩაყარეთ კამა ღერო, შუაზე დაალაგეთ პომიდორი, ისევ მოაყარეთ კამა ძირს პლუს ერთი კბილი ნიორი და ისევ პომიდორი და კამა. ზემოდან მოაყარეთ გაცივებული მარინადი. ქილებში მჭიდროდ იკეტება თავსახურით და შედუღებულია 5-6 წუთის განმავლობაში. ეს არის ქილების შეკვეთა ღრმა ჭურჭელში, რომ ისინი წყლით დაიფაროს. წყლის დუღილის შემდეგ დაელოდეთ მითითებულ წუთებს. ამ გზით ხდება ქილის ვაკუუმირება და პროდუქტები დიდხანს არ ფუჭდება.
რა თქმა უნდა, პომიდორი სხვა მწნილის ნაწილიცაა, მაგალითად:
ფერადი მწნილები
საჭირო პროდუქტები: მწვანე, ყვითელი და წითელი წიწაკა, ყვავილოვანი კომბოსტო, სტაფილო, კომბოსტო, მწვანე პომიდორი, ნიახური, ოხრახუში
მარილწყალში: 12 ს.კ. ზღვის მარილი, 8 ს.კ. წყალი, 4 ს.კ. ძმარი, 1 ჩ.კ. ზეთი, 2 ს.კ. შაქარი
მომზადების მეთოდი: წიწაკა კარგად გარეცხილი და გაწმენდილია ღეროებისა და თესლისგან. დავჭრათ წრეებად / ნაჭრებად. სტაფილო კარგად არის გაწმენდილი და დაჭრილი წრეებით. ყვავილოვანი კომბოსტო გაწმენდილია მწვანე ფოთლებისგან და დაჭრილი პატარა თაიგულები. დაჭრილი პომიდორი ნაჭრებად და კომბოსტო პატარა ნაჭრებად. ოხრახუში და ნიახური დაჭრილია პატარა ნაჭრებად.
მარილწყალში ამზადებენ ყველა პროდუქტს ქვაბში ჩაყრით და გაზქურაზე ათავსებენ. მიიყვანეთ ადუღებამდე, დარწმუნდით, რომ ყველაფერი კარგად არის გახსნილი. 3 ლიტრიან ქილებში მოაწყვეთ რიგი კომბოსტო, სტაფილო, წიწაკა, პომიდორი, ოხრახუში და ნიახური მოაყარეთ. შეავსეთ ქილები ზემოდან მდუღარე მარილწყალში და დაუყოვნებლივ დახურეთ თავსახურით. შებრუნდით და გადააფარეთ პირსახოცი, რომ უფრო ნელა გაცივდეს. შეინახეთ ბნელ და გრილ ადგილას.
გირჩევთ:
დიეტა კიტრთან და პომიდორთან ერთად
კიტრისა და პომიდვრის დიეტის საშუალებით შეგიძლიათ გამოაძერხოთ ის უნიკალური და სუსტი სხეული, რომელზეც ყოველთვის ოცნებობდით. მისი ხანგრძლივობაა ერთი თვე. გაითვალისწინეთ, რომ არსებობს წონის დაკლების ნორმალური მაჩვენებლები, რომლებიც მოითხოვს, რომ თვეში 10 კილოგრამზე მეტს არ დაკარგოთ.
გემრიელი რეცეპტები ტოფუსთან ერთად
ტოფუს საშუალებით შეგიძლიათ მოამზადოთ გემრიელი და ჯანსაღი რეცეპტები, რომლებიც თქვენს საყვარელ ადამიანებს გააოცებს წარმოუდგენელი არომატით და პროდუქტების არატრადიციული კომბინაციით. ტოფუ ფორთოხლისა და კოჭას მარინადში დახვეწილი და გემრიელი სპეციალობაა.
ჯანსაღი რეცეპტები კინოასთან ერთად
კინოა ჩვენს ქვეყანაში დიასახლისების უმეტესობისთვის შედარებით ახალი პროდუქტია, მაგრამ მათ უნდა იცოდნენ, რომ ეს ღირებული პროდუქტი უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას შეიცავს. კინოას გამოყენება შესაძლებელია ჯანსაღი კერძების მოსამზადებლად. ბულგურისა და ქინოას თბილი სალათი გემრიელი და ჯანსაღია.
გემრიელი რეცეპტები ლუპინთან ერთად
ლუპინის მცენარე პარკოსნების ოჯახიდანაა. ეს არის მრავალწლიანი და მას ასევე უწოდებენ მგლის ლობიოს. 300-ზე მეტი ჯიშია და მისი ტკბილი ჯიშები გერმანიაში გაშენებულია მე -20 საუკუნის დასაწყისიდან. ყველაფერი დანარჩენი ცნობილია ძველი ეგვიპტის შემდეგ.
პომიდორთან ბრძოლა ტომატინას ფესტივალზე
კიდევ ერთი წლის განმავლობაში ესპანეთის ქალაქ ბუნოლში გაიმართება ერთ-ერთი ყველაზე სახალისო და გემრიელი ფესტივალი, რომელიც მსოფლიოში იცის. აგვისტოს ბოლო ოთხშაბათს, La Tomatina აგროვებს ათასობით წვნიანი ბოსტნეულის მოყვარულებს დიდი ბრიტანეთიდან, იაპონიიდან, ამერიკიდან და ესპანეთიდან, რათა მიიღონ მონაწილეობა გასართობ შეჯიბრში.