დიეტა წყლულების დროს

დიეტა წყლულების დროს
დიეტა წყლულების დროს
Anonim

წყლულმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს როგორც კუჭზე, ისე თორმეტგოჯა ნაწლავზე. ფორმა შეიძლება იყოს მწვავე ან ქრონიკული. მისი მკურნალობის ძირითადი ნაწილია სწორი დიეტა.

წყლული არის დაავადება, რომელიც ხდება სხვა დაავადების შედეგად. ეს ასევე შეიძლება იყოს რამდენიმე ფაქტორის ერთდროული მოქმედების შედეგი და აუცილებელია მემკვიდრეობითი მიდრეკილება. რისკის ფაქტორებში შედის ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა მოწევა და არაჯანსაღი კვება.

ზოგადად, წყლული ქრონიკული ხასიათისაა და წლების განმავლობაში გრძელდება. მისი სრული განკურნება ხდება მხოლოდ სწორი ცხოვრების წესისა და დიეტის მკაცრი დაცვით.

აქ მოცემულია დიეტის ძირითადი პრინციპები, რომლებიც გამოიყენება წყლულოვანი დაავადების დროს:

ორცხობილა
ორცხობილა

უხეში ხილი და ბოსტნეული, როგორიცაა კიტრი, ბოლოკი, წიწაკა, კომბოსტო, ტურნი, სტაფილო, მყარი ვაშლი და მსხალი, კომში და ა.შ. არ უნდა მიირთვათ ნედლად. ამ მიზნით, ისინი მოხარშული, გამომცხვარი და mashed. როდესაც კრუნჩხვების პერიოდი გაივლის, მათი გახეხვაც შეიძლება.

კვებასა და საკვებს, რომელსაც მოიხმარენ, არ უნდა აღიზიანებდეს კუჭის სეკრეცია, რადგან ამან შეიძლება გააძლიეროს ჩივილები. ეს ნიშნავს, რომ მათ არ უნდა აღაგზნონ ეს ფიზიკური თვისებებით (სიხისტე, ტემპერატურა) და არც ქიმიურად იმოქმედონ (მჟავე, მარილიანი, ცხარე).

Ხილი
Ხილი

ზოგიერთი მარცვლეულის - ბრინჯის, ხორბლის, შვრიის კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის გარსებზე, რომლებიც გამოიყენება ე.წ. slimy სუპები, დესერტი და ა.შ., ძალიან კარგად მუშაობს. ცელულოზის ფანტელებითა და თესლებით მდიდარი ბოსტნეული, პომიდვრისგან, ატმისგან და მსხლისგან, კარგია, რომ მოახმაროთ კანი და გახეხეთ კიდეც.

კომბოსტოს ახალი წვენი მდიდარია ანტიალკერული ნივთიერებით და ძლიერ გირჩევენ ექიმები. პიურე საკვებს, მოხარშულ და მოხალულ ბოსტნეულს და ხილს აქვს სასარგებლო ეფექტი.

დაზარალებულ რეგიონში აღდგენის პროცესებს მხარს უჭერს რძის პროდუქტები, კვერცხი, ხორცი და თევზი საკმარისი რაოდენობით.

ბოსტნეული
ბოსტნეული

წყლულების დროს რეკომენდებულია რეგულარული დიეტის დაცვა - საუზმე, ფილიალი, სადილი, საუზმე და ვახშამი. დიეტა, რომელიც უნდა იქნას გამოყენებული, უნდა შეესაბამებოდეს დაავადების ფაზას. მაგალითად, კრიზისების დროს, ძირითადად, თხევადი საკვებია შემოთავაზებული.

გაუმჯობესებისთანავე, მათ თანდათან ემატება ორცხობილა, დაფქვილი ხორცი, პური, ბოსტნეულის და ხილის პიურეები. გამოჯანმრთელების შემდეგ დიეტა დივერსიფიცირებულია, მაგრამ ნებადართული საკვების დიაპაზონში. და ისინი:

თეთრი პური (შეიძლება მთლიანი, მაგრამ არა ჭვავის), ხახვი, ორცხობილა, ბოსტნეულის პიურე (სტაფილო, კარტოფილი, ტკბილი წიწაკა), ტომატის პასტა, კარგად დამწიფებული პომიდორი თესლისა და ფანტელების გარეშე, ხილის წვენები მარწყვისგან, ალუბალი, ტკბილი ვაშლი, გარგარი, ტკბილი წყლის მსხალი, ფორთოხალი, ლიმონი და სხვა, შვრიის ფაფა, რძისა და ნაღების სუპები, ნაღები, ხაჭო, ახალი ყველი, ყვითელი ყველი, კარაქი, ზეითუნის ზეთი, ქუნჯუთის ზეთი, რბილი კვერცხები, მოხარშული საქონლის ხორცი, მოხარშული ან შემწვარი სატენდერო ღორის ხორცი და საქონლის ხორცი, ქათამი, თეთრი ფრინველი, თეთრი მდინარე ან ზღვის თევზი, ოდნავ ტკბილი კომპოტები, სახამებლის შემცველი დესერტები, რძე და ვანილის კრემი, სანელებლები - ოხრახუში, კამა, კუმინი, ქონდარი, თაფლი.

დაავადების განმავლობაში მთლიანად იკრძალება შემწვარი საკვები, პიკანტური სოუსები, უმი და მყარი ხილი, მურაბები და საკონდიტრო ნაწარმი, ბოსტნეულის ნედლეული, პარკოსნები (ლობიო, ბარდა, ლობიო), ბოსტნეულის კონსერვები, მწნილი, მარილიანი საკვები, ხახვი, ნიორი, სოკო, ჭვავის პური, ალკოჰოლი, ძლიერი შავი ჩაი, ყავა, შოკოლადი, გაზიანი და მჟავე მინერალური წყლები, სიმინდი, ზოგიერთი სანელებელი - შავი პილპილი, ცხარე წითელი წიწაკა, მდოგვი და სხვა.

გირჩევთ: