ბაბა განუში - შუა აღმოსავლეთის მადის აღმძვრელი

ვიდეო: ბაბა განუში - შუა აღმოსავლეთის მადის აღმძვრელი

ვიდეო: ბაბა განუში - შუა აღმოსავლეთის მადის აღმძვრელი
ვიდეო: Smokey Garlic Baba Ganoush..! Roasted Garlic and Eggplant Baba Ganoush 2024, ნოემბერი
ბაბა განუში - შუა აღმოსავლეთის მადის აღმძვრელი
ბაბა განუში - შუა აღმოსავლეთის მადის აღმძვრელი
Anonim

მადის საცეცები, ბაბა განუში შუა აღმოსავლეთში ერთ-ერთი უგემრიელესი საუზმეა, რომლებმაც საუკუნეების განმავლობაში დაიპყრეს ტერიტორიები მთელს მსოფლიოში. დღეს კი მისი პოვნა თითქმის ყველგან შეგიძლიათ, მიირთვით პურთან ერთად და მზადაა თითების მოსასმელად. სინამდვილეში, ბაბა განუში ჩვენი კიოპულის ნაირსახეობაა, მაგრამ სხვა, არანაკლებ გემრიელი ვერსიით.

ბაბა განუში, მისი აღმოსავლური ვერსიით, არის ბადრიჯნის პიურე, რომელიც შერეულია სეზამის ტაჰინში, ლიმონში, ნიორში და ზეითუნის ზეთით. რა არის ამ მაცდური კერძის სამშობლო, ძნელი სათქმელია. ეს შეიძლება იყოს ლიბანი, არამედ პალესტინა.

იგი საუკუნეების განმავლობაში მზადდებოდა როგორც თურქეთში, ისე საბერძნეთში. რა თქმა უნდა, მიუხედავად იმისა, რომ საკვები ერთიდაიგივეა, სხვადასხვა რეგიონში სხვადასხვა შემადგენლობა, პროდუქციის სხვადასხვა პროპორციულობა და განსხვავებული დავაა მის წარმოშობასთან დაკავშირებით.

მეტნაკლებად სეზამის ტაჰინი, იოგურტით ან მის გარეშე, ზოგჯერ ცოტა პომიდორი და არომატული სანელებლები, მაგალითად პიტნა. ეს ყველაფერი გემოვნების საკითხია. და მასთან ერთად სახელები იცვლება.

რეცეპტი ბაბა განუშისთვის
რეცეპტი ბაბა განუშისთვის

ლიბანში, სირიასა და ეგვიპტეში მაცდურ საჭმელს ბაბა განუშს უწოდებენ, ისრაელში მუტაბალს ჰგავს (გემოთი უფრო მძაფრია სეზამით და ზოგჯერ მაიონეზითაც კი), საბერძნეთში არის სალათი მელიზანო, ხოლო თურქეთში - ბადრიჯნის სალათი. ისინი ყველა თაყვანისცემის ღირსია!

ბაბა განუში ჩვეულებრივ, იგი შუა საუკუნეების საუზმედ გვემსახურება, მაგრამ მისი რეცეპტის დამატება შესაძლებელია, მაგალითად მაკარონით ან ხორცის გარნირად - ეს ნამდვილად ღვთიური იქნება. ახალი, სურნელოვანი, გემრიელი!

აი, რეცეპტი ახლო აღმოსავლეთის ამ სანელებლების გმირისთვის:

ოთხ ადამიანს დასჭირდება მინიმუმ ორი ბადრიჯანი (დაახლოებით 800 გრ), 1 სუფრის კოვზი სეზამის ტაჰინი, ერთი ლიმონის ახლად გამოწურული წვენი, ერთი კბილი ნიორი, მარილი და ზეითუნის ზეთი.

გაახურეთ ღუმელი 200 ° C- ზე. გარეცხეთ, გააშრეთ და გაჭერით ბადრიჯნები სიგრძის შუაზე. განათავსეთ ისინი საცხობ ქაღალდზე, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა მარილი და ზეითუნის ზეთი და გამოაცხვეთ დაახლოებით 30 წუთი.

ბაბა განუში
ბაბა განუში

სანიშნეს ბადრიჯანი მიქსერით ერთად სეზამის ტაჰინი, ლიმონის წვენი, ნიორი და მარილი. დაამატეთ ოთხი ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი და, თუ სასურველია, ცოტა წყალი.

მიირთვით რამდენიმე სეზამის თესლი, მოაყარეთ ზეითუნის ზეთი და გადააფარეთ კილიტა. კარგია ნარევის ამოსუნთქვა მის გამოყენებამდე.

რომ გემრიელი snack შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე შემწვარი ნაჭერი, მაგრამ უმჯობესია გააკეთოთ თბილი პური თქვენი გემოვნებით.

გირჩევთ: