2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
მრავალ დამატკბობელს შორის არის ისეთი ნივთიერებები, რომლებიც არ არის საზიანო ადამიანის ორგანიზმისთვის. ეს არის ბუნებრივი ნედლეულიდან მოპოვებული. ერთ-ერთი მათგანია იზომალტი.
დამატკბობლები ჩვეულებრივი შაქრის ალტერნატივაა. პირობითად იყოფა სინთეზურ და ბუნებრივ. სინთეტიკას არა აქვს ენერგეტიკული მნიშვნელობა, ხელოვნურად არის შექმნილი და არ ითვისებს ორგანიზმს. ბუნებრივია, სხეული ადვილად ითვისებს სხეულს, უზრუნველყოფს საჭირო ენერგიას ჭარბი კალორიების გარეშე. და ისინი სრულიად უვნებელია.
იზომალტი მიეკუთვნება ბუნებრივი დამატკბობლების ჯგუფს. იგი მოპოვებულია ჭარხლის შაქრისგან და ითვლება შაქრის ერთ – ერთ ყველაზე უვნებელ შემცვლელად. მცენარის ინგრედიენტები დამუშავებულია სპეციალური მეთოდით, რაც ხდება ორ ეტაპად.
იზომალტი ჩვენს ქვეყანაში თითქმის უცნობია. პროდუქტს აქვს სასიამოვნოდ ტკბილი გემო და არ გამოირჩევა ჩვეულებრივი შაქრისგან. გარდა ამისა, მისი თანაფარდობა მასთან არის 1: 1. ამის საპირისპიროდ, იზომალტა შეიცავს ორჯერ მეტ კალორიას. გამოკვლევების თანახმად, სხეული იყენებს ენერგიას მხოლოდ კალორიების 50%, რომელიც იზომალტს მოაქვს მასში.
იზომალის უპირატესობები შაქართან მიმართებაში, ისევე როგორც სხვა დამატკბობლებთან მიმართებაში, ნამდვილად იმსახურებს ყურადღებას. რამდენიმე კალორიის გარდა, კარგია კბილებისთვისაც. სხვა ტკბილი პროდუქტებისგან განსხვავებით, ეს არ არის წინაპირობა, არამედ დაბრკოლება კარიესის განვითარებისათვის.
ამის მიზეზი მისი შემადგენლობაა. იგი ეხმარება კბილის მინანქრის ფორმირებას. ბაქტერიები პირში არ იკვებება მასზე და ამით არ ქმნის მჟავებს კბილებისთვის. ამ გზით, არ ხდება კბილის ქვა.
საინტერესოა, რომ იზოლატი მოქმედებს როგორც ბალასტი. ის ნაკლებად ასათვისებელი ნახშირწყალბადების ჯგუფს მიეკუთვნება. მსგავსია ხახვი, ლობიო და სხვა ხილი და ბოსტნეული, რომლებიც ასტიმულირებენ კუჭს და ხელს უწყობენ პერისტალტიკას.
იმის გამო, რომ იზომალტი იშლება შაქარზე ნაკლები ზომით და ნელა, ის შესაფერისია დიაბეტის დროს. მასთან ერთად სისხლში გლუკოზისა და ინსულინის დონე გაცილებით ნელა და ოდნავ იზრდება და სხეული არ იტვირთება.
გირჩევთ:
როგორ მიიღება სასმელი წყალი?
წყალი სიცოცხლის წყაროა. საშუალოდ, სხეული შეიცავს 55-75% წყალს. წყალი აუცილებელი საკვები ნივთიერებაა. საშუალო მოზრდილებისთვის დღეში წყლის მიღება 2.5 ლიტრია. უკუ ოსმოსის ტექნოლოგია ხელს უწყობს ნახევარგამტარი წყალხსნარების გამოყოფას. გამოყენებული ოსმოსის ტექნოლოგია წყალს გადის მემბრანის საშუალებით, რომელიც ასუფთავებს წყალს და გამოყოფს ნარჩენებს.
საკვები, საიდანაც მიიღება დოფამინი
დოფამინი თავის ტვინის ერთ-ერთი ნეიროტრანსმიტორია, რომელიც ნერვულ უჯრედებს შორის კომუნიკაციის საშუალებას იძლევა. დოფამინი გამოიყოფა თავის ტვინის ჰიპოთალამური რეგიონიდან. ეხმარება ემოციების მოწესრიგებას, ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს განწყობისა და ქცევის დაბალანსებაში.
ბუნებრივი დამატკბობლები: იზომალტი
იზომალტი არის რამდენიმე უვნებელი ბუნებრივი დამატკბობელი. ეს არის შესაფერისი შემცვლელი ყველასთვის, ვისაც სურს შეზღუდოს შაქრის მიღება. გარდა იმისა, რომ იზომალტი ბუნებრივი და უვნებელია, ის არის ბუნებრივი ტკბილების ჯგუფში, რომელსაც ორგანიზმი ადვილად და მაქსიმალურად ითვისებს.
როგორ მიიღება ღვინის ფერი?
არსებობს ძველი ურბანული ლეგენდა ღვინის ფერის შესახებ. ზოგი ამტკიცებს, რომ წითელი ღვინის ფერი მოდის წითელი ყურძნისგან, თეთრი ღვინის ფერი თეთრი ყურძნისგან და ვარდისფერი ფერი თეთრი და წითელი ყურძნის ნარევიდან. მაგრამ ეს სულაც არ არის საქმე. როგორც თეთრი, ისე წითელი ღვინო ყურძნისგან არ იღებს ფერს.
იზომალტი
იზომალტი არის შაქრის შემცვლელი. ითვლება, რომ ეს არის ბუნებრივი და უვნებელი, შესაფერისია ყველასთვის, ვისაც სურს შეზღუდოს შაქრის მიღება. იზომალტი ეხება ბუნებრივი დამატკბობლების ჯგუფს, რომლებიც ადვილად იწოვება ორგანიზმის მიერ და ჩვეულებრივი შაქრის მსგავსად ენერგიას აწვდის ადამიანს.
