2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
"ჩინური რესტორნის სინდრომი" არის სიმპტომების ერთობლიობა, რომლებიც ზოგჯერ ერევა გულის შეტევებთან ან ალერგიულ რეაქციებთან. ზოგი ფიქრობს, რომ ისინი ალერგიული ან მგრძნობიარენი არიან monosodium glutamate. მას არაერთხელ დაადანაშაულეს ამ ფიზიკური სიმპტომების გამომწვევობაში, როგორიცაა შაკიკი, გულისრევა, საჭმლის მონელების მონელება, გულისცემა, ასთმა და სხვა უამრავი საჩივარი, ანაფილაქსიური შოკის ჩათვლით.
დაახლოებით 1200 წლის წინ, აღმოსავლეთში მზარეულებმა აღმოაჩინეს, რომ ზღვის მცენარეების კერძები სხვებზე ბევრად უკეთესი გემო იყო. ეს გაკეთდა მათგან სანელებლის დამატებით, კერძისთვის უცნობი, ახალი გემოთი. ახალ გემოვნებას ეწოდა umami, რაც ნიშნავს გემრიელს, ცხარე გემოთი, ხორცის ბულიონის გემოთი.
უამი სინამდვილეში მეხუთე არომატია, ტკბილ, მარილიან, მჟავე და მწარე. იგი გასული საუკუნის დასაწყისში აღმოაჩინა იაპონელმა კიკუნაე იქედამ ტოკიოს საიმპერატორო უნივერსიტეტიდან. სწორედ ეს გემოვნება ითვლება მთავარად იაპონურ და ჩინურ სამზარეულოში და ძალიან იშვიათია დასავლეთში.
1908 წელს ასევე ნათელი ხდება რომელი ინგრედიენტი აძლევს ამ გემოვნებას. იკედამ შეძლო წყალმცენარეების ბულიონის კრისტალიზაცია, საიდანაც იზოლირებული იყო ამინომჟავა მონოზოდიუმის გლუტამატი. ეს არის გლუტამატი, რომელიც მდიდარ და მზა გემოს აძლევს ნებისმიერ კერძს.
გლუტამინის მჟავა ერთ – ერთია იმ ოცი აუცილებელი ამინომჟავებიდან, რომელიც ქმნის ადამიანის ცილებს. საკნების სწორად ფუნქციონირებისთვის კრიტიკულია, ის არ ითვლება აუცილებელ საკვებ ნივთიერებად, რადგან სხეულს შეუძლია მისი წარმოება უფრო მარტივი ნაერთებისგან. გლუტამინის მჟავა ცილების სინთეზის ერთ-ერთი საშენი ნაწილია და მნიშვნელოვანია ტვინის, როგორც მასტიმულირებელი ნეიროტრანსმიტრის ფუნქციონირებისთვის.
მონონატრიუმის გლუტამატი ბუნებრივად გვხვდება ზღვის მცენარეების და ფერმენტირებულ სოიოს პროდუქტებში, განსაკუთრებით საფუარის ექსტრაქტებში. მისი მინიმალური შინაარსი ასევე გვხვდება პომიდორში, სოკოში და პარმეზანის ყველში. დღეს მას დიდი კონცენტრაციით იყენებენ ჩიფსების, სიმინდის ჩხირებისა და სხვა მსგავსი საკვების, ასევე გაყინული ნახევრად მზა საკვებისა და სწრაფი კვების პროდუქტების არომატის მისაღებად. თანამედროვე კომერციული მონოსიდიუმის გლუტამატი წარმოიქმნება სახამებლის, შაქრის ჭარხლის ან მელასას დუღილის შედეგად.
ფართო გამოყენების მიუხედავად, მონოზოდიუმის გლუტამატის გამოყენება შეიძლება შემაშფოთებელი იყოს. გასული საუკუნის 80-იან წლებში საზოგადოებრივმა არეულობამ ისტერიკას მიაღწია, მაგრამ მას შემდეგ პრობლემის მიმართ ინტერესი თითქმის მთლიანად შემცირდა.
ცოტა ხნის წინ, იაპონიის ჰიროსაკის უნივერსიტეტის გუნდმა აღმოაჩინა გლუტამატის დესტრუქციული მოქმედება, მაგალითად, თვალის ბადურაზე. ცხოველებში, რომლებსაც დიეტა ჰქონდათ, რომელსაც ყოველდღიურად ემატება გლუტამატი, ბადურა მნიშვნელოვნად გამხდარა და მათ მხედველობა დაკარგეს. ამ დასკვნამდე მისული მეცნიერების აზრით, გლუტამატის ნებისმიერი მიღება ფატალურია, რადგან მას აქვს ზეპირსიფიკაციის უნარი, რადგან იგი იწყება საშვილოსნოში იმ ბავშვებისთვის, რომელთა დედები გლუტამატს მოიხმარენ.
კიდევ ერთი შემაშფოთებელი მომენტია ჩინეთის რესტორნებში ჭამის შემდეგ ზოგიერთ ადამიანში დაავადების სპეციფიკური სიმპტომების შესახებ მზარდი ცნობები. ჭამიდან რამდენიმე საათში არსებობს სახის სიწითლე, კუჭის ტკივილი, თავბრუსხვევა, გულის არეში დაჭრა, ღებინება, აშლილობა. კიდევ 1-2 საათის შემდეგ ჩნდება ზოგადი სისუსტე, მადის დაკარგვა და კრუნჩხვებიც კი, რაც არტერიული წნევის ვარდნის შედეგია. გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ ეს კვლავ განპირობებულია monosodium glutamate- ით.
სინდრომის ასეთი გამოვლინებები ქრება დაახლოებით 2 საათის შემდეგ და არ საჭიროებს მკურნალობას. თუმცა ფაქტია, რომ ნივთიერება სხეულში გროვდება.აკრძალულია შვეიცარიაში.
გირჩევთ:
ტიპიური ჩინური დესერტები
ჩინური სამზარეულო ცნობილია მთელ მსოფლიოში და უმეტესობა მას ასოცირდება ძირითადად მადისაღმძვრელ ბრინჯთან, წვრილ ბრინჯის სპაგეტთან, შავი უგემრიელესი სოკოთი, ოქროს შემწვარი ხორცით და პოპულარული საგაზაფხულო რულონებით. რამდენიმე ჩვენგანმა მოამზადა დესერტად სხვადასხვა ჩინურ სპეციალობებთან ერთად ზედმეტი ჭამის შემდეგ.
ღვია - ჩინური თარიღი
ღვია , ასევე ცნობილი როგორც ფინაპი და ჩინური ფინიკი არის უძველესი ხილის ხე, რომელიც ისტორიული მონაცემებით 6000 წლის წინ იყო ცნობილი. Juniper მიეკუთვნება ზიზიფუსის გვარს, ოჯახს Buckthorn. არსებობს 50-ზე მეტი ჯიშის ჯუჯა, მაგრამ ყველაზე ცნობილი და სასარგებლო Ziziphus jujuba Mill- ია.
უცნობი ჩინური სანელებლები
ჩინურ სამზარეულოში არ არსებობს კერძი, იქნება ეს ხორცი თუ ბოსტნეული, რომელშიც ამ სამზარეულოსთვის დამახასიათებელი სანელებლები არ ემატება. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის ნატრიუმის გლუტამატი და მზარეულის ე.წ. შეფის ღვინო, რომელსაც ზოგჯერ რეცეპტებში უბრალოდ ღვინოდ მოიხსენიებენ, სინამდვილეში არის სპეციალური ბრინჯის არაყი, რომელიც ცნობილია როგორც მაოტაი ან შაოინი, დამოკიდებულია თუ როგორ მზადდება.
ქნა ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი? ეს მცენარეული რეცეპტები თქვენთვისაა
ყველა ადამიანი ამა თუ იმ გზით განიცდის ქრონიკული დაღლილობის სინდრომს ჩვეულებრივ ცხოვრებაში მძიმე, მძიმე შრომისა და ძილის უკმარისობის შემდეგ. ჩვეულებრივ, დაღლილობა გადის კარგი და სათანადო დასვენებისა და ძილის შემდეგ, მაგრამ თუ სიმპტომები შენარჩუნდება, ეს ნიშნავს, რომ თქვენს სხეულს სურს იცოდეთ, რომ ის ავად არის.
აქ მოცემულია, თუ როგორ შეგიძლიათ მარტივად იაროთ ინდური რესტორნის მენიუში
რა განსხვავებაა მკაცრსა და მადრას შორის? თქვენთვის შეიძლება რთული აღმოჩნდეს რომელი კერძის შეკვეთა ტრადიციულ ინდურ რესტორანში, თქვენი ინდივიდუალური გემოვნების შესაბამისად. გაეცანით ამ ინდურ სპეციალობებს და უკვე გეცოდინებათ რომელი კერძია თქვენთვის და რომლისგან თავის შეკავებისგან თავი შეიკავოთ (ზოგი საკმაოდ ცხარეა).