2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ლობიოს ქოშები ძალზე სასარგებლოა დიაბეტის, თირკმელების პრობლემების შეშუპების, ჭინჭრის ციების, სახსრების ტკივილისა და ეგზემის დროს. ჩაასხით 2-3 სუფრის კოვზ წვრილად დაჭრილ მშრალ ლობიოს კვერს 3-4 ჩაის კოვზ წყალში და მოხარშეთ 10-15 წუთის განმავლობაში. დაძაბვის შემდეგ დალიეთ 100 მლ დღეში ოთხჯერ ჭამამდე და რეკომენდებულია სამედიცინო მეთვალყურეობის განხორციელება.
მშრალი ლობიოს ქოშები შეიცავს ინსულინის მსგავს ნივთიერებას არგინინს, ასევე ასპარაგინს, ლიზინს, ქოლინს, სილიციუმის მჟავას, მთრიმლავ ნივთიერებებს და სხვ. ლობიოს ქოქოები შლის შაქარს, მათში შემავალი არგინინის წყალობით და ამცირებს სისხლში შაქარს.
ასევე შეგიძლიათ შეჭამოთ ლობიოს ძირები სხვადასხვა ბოსტნეულის რეცეპტებში. თუ თქვენ გაქვთ თირკმელების პრობლემები და შეშუპება, შეგიძლიათ გააკეთოთ სასწაულებრივი ინფუზია 40 გრ pods ერთ ლიტრ მდუღარე წყალში. დაელოდეთ რომ გაცივდება და დალიეთ ერთი ჭიქა ჩაი დღეში სამჯერ.
ეს ინფუზია ასევე სასარგებლოა წყლიანი პლევრიტის, ქრონიკული რევმატიზმის, გულსისხლძარღვთა დაავადებების დროს - გულის გარსის ანთება და გულის უკმარისობა, რომელსაც თან ახლავს შეშუპება, არტერიული წნევა საწყის ეტაპზე. ჭინჭრის ცხელების შემთხვევაში, მზადდება 20 გრ გამხმარი ლობიოს ძირების ინფუზია ლიტრ წყალზე.
ადუღეთ 10 წუთი და გააკეთეთ კომპრესები გაჟღენთილი ტამპონებით. ეს დეკორაცია ასევე ეხმარება საშარდე გზების დაავადებებს.
სახსრების ტკივილის დროს ძალიან ეფექტურია 1 კგ მწიფე ლობიოს მიღება და მოხალვა. გახეხეთ და გადაიტანეთ ფქვილის საცერი. დაყავით 4 თანაბარ ნაწილად, დადეთ 1 ს.კ. 100 მლ წყალში და გააჩერეთ 1 წუთი.
დალიეთ მცირე ყლუპებით, ბოლოს გაწურეთ ნალექი და დალიეთ. დალიეთ დღეში 3-ჯერ ჭამის წინ. შემწვარი ლობიო, ფხვნილად დაქუცმაცებული და ეგზემით დაავადებულ ადგილებზე მოსხმული ძალიან კარგად რეაგირებს კანის მუდმივ პრობლემებზე.
გირჩევთ:
კვერცხის ნაჭუჭის 6 მოულოდნელი სარგებელი
უხსოვარი დროიდან ადამიანები იყენებდნენ კვერცხებს სხვადასხვა კერძების მოსამზადებლად, ძირითადად მათი უნივერსალური გამოყენების, დიდი გემოვნებისა და ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებების გამო. მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ კვერცხის ნაჭუჭებს, რომლებიც ნაგავში გადაგვყავს ფიქრის გარეშე, შეიძლება შემოგვთავაზოს სხვა პრაქტიკული პროგრამები.
შავი სტაფილოს მოულოდნელი სარგებელი
რატომ ვაქცევთ ყურადღებას შავი სტაფილო ? იმის გამო, რომ მათი საკვები შემადგენლობა დამოკიდებულია მათ ფერზე და შავკანიანები უკიდურესად მდიდარია ნივთიერებებით. შავი სტაფილო მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ადამიანის კვებაში, რადგან ისინი ამდიდრებენ სხეულს სასარგებლო ინგრედიენტებით.
ჭარხალი მალავს ჯანმრთელობის მოულოდნელ ზიანს! Შეხედე მათ
ჭარხალი, გარდა იმისა, რომ გემრიელია, უაღრესად სასარგებლოა. მცენარეს მედიკამენტად იყენებდნენ შუა საუკუნეებიდან და იყენებენ მრავალი დაავადების სამკურნალოდ. მაგრამ სამწუხაროდ, მას ასევე აქვს გარკვეული უსიამოვნო გვერდითი მოვლენები ჩვენი ჯანმრთელობისთვის.
კაკლის მოულოდნელი სარგებელი
კაკლის ჯანმრთელობის სარგებელს, უბრალოდ, არ აქვს დასასრული. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ძალიან კალორიულია, ისინი ასევე ძალიან სასარგებლო კაკალია. კაკლის რეგულარული მიღება იცავს რიგი დაავადებებისგან. ომეგა 3-ის აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავების კარგი წყაროები, როგორიცაა მანგანუმი და სპილენძი, კაკლის დიეტაში შეტანა კარდიოვასკულური სისტემის გაუმჯობესების მნიშვნელოვანი ნაბიჯია.
შავი შოკოლადის მოულოდნელი სარგებელი
შავი შოკოლადი ბევრისთვის საყვარელი ცდუნებაა, მაგრამ გარდა იმისა, რომ სასიამოვნოა გემოთი, ის ჯანმრთელობისთვისაც ძალიან სასარგებლოა. დიუსელდორფის საუნივერსიტეტო საავადმყოფოს მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მეტი ფლავანოლის მიღებას შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს გულსისხლძარღვთა სისტემის მდგომარეობა და, უფრო სწორედ, შეინარჩუნოს სისხლძარღვების ელასტიურობა.
