2025 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 10:25
კოვბოი გოგრასა და საზამთროს სიყვარულის შვილია. Cowboy აერთიანებს მშობლის ფორმების მახასიათებლებს, მისი მოსავლიანობა 20-30% -ით მეტია და აქვს სასიამოვნო გემო. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ცხოველის საკვებად, ასევე ადამიანის საკვებად, რადგან შეიცავს მნიშვნელოვან რაოდენობას კაროტინს და 15% -ზე მეტ შაქარს (ძირითადად ფრუქტოზა, არამედ საქაროზა და გლუკოზა), ცელულოზა, პექტინი, ცილა, ფიტინი, B, C, B2, PP, ვიტამინი E, მინერალები (ნატრიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი, რკინა, კობალტი).
პექტინების და სხვა ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების არსებობის გამო, კოვბოი და მისი გადამამუშავებელი პროდუქტები (წვენი, მურაბა, პიურე, მშრალი ფხვნილი) ორგანიზმიდან მძიმე მეტალებისა და რადიოაქტიური ნუკლიდების მოცილების ეფექტური საშუალებაა. ეს პროდუქტები რეკომენდებულია სხეულის გამოფიტვის, ბავშვთა და დიეტური საკვების, დიაბეტის, ღვიძლის, თირკმლების, გულსისხლძარღვთა და ნერვული დაავადებების, სიმსუქნის, პოდაგრის, ჰიპოსტაზის დროს.
Cowboy შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ეფექტური ანტიოქსიდანტი გამოსხივების შემთხვევაში, რაც მნიშვნელოვანია ჩერნობილის ავარიის შედეგების თავიდან ასაცილებლად. დიეტურ ბოჭკოებს, როგორიცაა პექტინს და ცელულოზას, დიდი მნიშვნელობა აქვს. 500 გრ კოვბოი დღეში უზრუნველყოფს დიეტური ბოჭკოების ყოველდღიური საჭიროების ნახევარს. პექტინების და ზოგადად დიეტური ბოჭკოების ბიოლოგიურ მნიშვნელობას უზრუნველყოფს მათი რადიოაქტიური ნაწილაკების შეკავშირების და ორგანიზმიდან მოცილების უნარი. მძიმე მეტალები და ტოქსიკური ნივთიერებები ასევე აკავშირებს პექტინს. აღმოჩნდა, რომ 1 გ პექტინს შეუძლია 160-დან 420 მგ სტრონციუმის შეკავშირება.
Cowboy თესლი 20 თაობაში ინარჩუნებს შუალედურ მრგვალ ფორმას, ზედა ფენის ყვითელ-ყავისფერ ფერს, ახსენებს საზამთროებს და სხვა ფენის თეთრ ფერს, რომლებიც ჩნდება ზედა ფენის მოცილების და გოგრის თესლით დაფარვის მოგონების შემდეგ.
ფესვი ციცაბოა, ღერო მყიფეა, სიგრძით 3 მეტრამდე, ფოთლები მსხვილი და მრგვალია. ნაყოფი არის მწვანე ნარინჯისფერიდან, წონა 25-65 კგ-მდე; ჩვეულებრივ, თითო ბუჩქს აქვს 3-4 ხილი. ქერქი თხელი, მაგრამ მყარია, ამიტომ მარცვლები კარგად არის შემონახული. რბილობი არის ნარინჯისფერი, რბილი, მისი სისქე 4-7 სმ
Cowboy- ის უპირატესობები
კოვბოის იყენებენ როგორც საკვებს, ასევე სხვადასხვა დაავადების პროფილაქტიკისა და მკურნალობის მიზნით. კოვბოის თესლი, ისევე როგორც ჩვეულებრივი გოგრა, ეფექტური ვოლფრამია (ხელს უწყობს ორგანიზმის ნაწლავის ჭიების გაწმენდას). ისინი სასარგებლოა ბავშვებისთვის, ორსული ქალებისთვის, მოხუცებისთვის და უარყოფითი ქიმიური რეაქციებისათვის.
ღვიძლისა და ნაღველკენჭოვანი დაავადებების, პოდაგრის, პროსტატის სიმსივნის, პრეზინიტის და სკლეროზის დაავადებები მოითხოვს თესლის ზეთის გამოყენებას - 20-30 წვეთი დღეში 3-ჯერ 1-2 თვის განმავლობაში.
ჰიპოსტაზი, ღვიძლისა და თირკმელების დაავადება, ართრიტი, ნაწლავის ატონია, პრეზინი, ათეროსკლეროზი, დიაბეტი, ეგზემა და ფსორიაზი მოითხოვს სუფთა რბილობის ან მისი დამუშავებული პროდუქტების გამოყენებას შეუზღუდავი რაოდენობით.
გირჩევთ:
ვაშლის ძმარი და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი
![ვაშლის ძმარი და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი ვაშლის ძმარი და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-968-j.webp)
ვაშლის ძმარს მსოფლიოს მრავალი ადამიანი ამჯობინებს იმის გამო, რომ მას ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი მოაქვს. იგი მზადდება ვაშლის სიდრისგან, რომელიც დუღილს განიცდის, რის შედეგადაც წარმოიქმნება პრობიოტიკები და ფერმენტები, რომლებიც ასტიმულირებენ ჯანმრთელობას.
არომატული როზმარინი და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი
![არომატული როზმარინი და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი არომატული როზმარინი და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1252-j.webp)
როზმარინი შესანიშნავი სანელებელია, მდიდარია ნუტრიენტებით, ანტიოქსიდანტებით და აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავებით. Rosmarinus Officinalis იზრდება ტუტე ნიადაგში და ფართოდ არის გავრცელებული ხმელთაშუა ზღვის რეგიონში და მცირე აზიაში. მისი შესანიშნავი ფიჭვი და ოდნავ პიკანტური არომატი ძალიან შესაფერისია, როგორც სხვადასხვა სუპების, სოუსების მომზადების, ასევე ქათმის ან ღორის ხორცის, ზოგიერთი სახის თევზისა და სხვათა არომატიზატორი.
სოიო და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი
![სოიო და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი სოიო და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4691-j.webp)
აშშ-ს სურსათისა და წამლის ადმინისტრაცია ირწმუნება, რომ სოიოს პროტეინის შემცველ საკვებს შეუძლია შეამციროს გულის იშემიური დაავადების რისკი. ეს განცხადება ემყარება კომისიის დასკვნას, რომ დღეში 25 გრამი სოიოს ცილა გაჯერებული ცხიმებისა და ქოლესტერინის შემცველ დიეტაში შეიძლება შეამციროს გულის დაავადებების რისკი სისხლში ქოლესტერინის დონის შემცირებით.
Baobab: სასწაული ხილი, რომელსაც აქვს საოცარი ჯანმრთელობის სარგებელი
![Baobab: სასწაული ხილი, რომელსაც აქვს საოცარი ჯანმრთელობის სარგებელი Baobab: სასწაული ხილი, რომელსაც აქვს საოცარი ჯანმრთელობის სარგებელი](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-6352-j.webp)
ბაობაბი არის უზარმაზარი აფრიკული ხე, რომელიც 5,000 წელზე მეტს ცოცხლობს და მისი მაგისტრალური გარშემოწერილობა ოც მეტრს აღწევს. ბაობაბის მწვანე ნაყოფს 10-20 სმ ზომის აღწევს და ხავერდოვანი ზედაპირი აქვს. ნაყოფი შეიცავს მსხვილ თესლებს, რომლებიც დაფარულია ფხვნილით, როგორიცაა ჭრაქი.
ქოქოსის რძე და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი
![ქოქოსის რძე და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი ქოქოსის რძე და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9725-j.webp)
გამოდის, რომ ქოქოსის რძის სარგებელი უსასრულოა - ის თავისთავად შეიცავს მრავალ ძვირფას ვიტამინს და მინერალს, გარდა ამისა, მას შეუძლია არამარტო ჩვენი შინაგანი მდგომარეობის, არამედ გარეგნული სილამაზისა და სიახლის დახმარებაც. Ქოქოსის რძე იგი ასევე შეიცავს უამრავ ცხიმს, რაც სინამდვილეში ბევრად მეტია, ვიდრე ძროხის რძეში, მაგრამ ის არ ავსებს და ასუსტებს და შესაფერისია სხვადასხვა დიეტის დროს.