ქოქოსის რძე და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

გამოდის, რომ ქოქოსის რძის სარგებელი უსასრულოა - ის თავისთავად შეიცავს მრავალ ძვირფას ვიტამინს და მინერალს, გარდა ამისა, მას შეუძლია არამარტო ჩვენი შინაგანი მდგომარეობის, არამედ გარეგნული სილამაზისა და სიახლის დახმარებაც.

Ქოქოსის რძე იგი ასევე შეიცავს უამრავ ცხიმს, რაც სინამდვილეში ბევრად მეტია, ვიდრე ძროხის რძეში, მაგრამ ის არ ავსებს და ასუსტებს და შესაფერისია სხვადასხვა დიეტის დროს. იგი არ შეიცავს ქოლესტერინს, შეიცავს უამრავ მინერალსა და ბოჭკოს, რაც მის მოქმედებას შეუცვლელად ხდის ორგანიზმს.

ქოქოსის რძე ყველა ამ ინგრედიენტის წყალობით, რომელიც წარმატებით ებრძვის ვირუსებს, არ აძლევს მათ ორგანიზმში მოხვედრის საშუალებას და მათ, ვინც უკვე ვითარდება, ახერხებს მოგერიებას. ხანგრძლივი ვარჯიშის შემდეგ, თქვენ მარტივად შეგიძლიათ აღადგინოთ ძალა, შეავსოთ სხეული ერთი ჭიქა ქოქოსის რძით.

ზოგიერთი ექსპერტი კი აცხადებს, რომ ეს არის ჩვილი ხელოვნური რძის ღირსეული შემცვლელი, რადგან ის შეიცავს ლაური მჟავას (ისევე როგორც დედის რძეს).

შინაგანი სარგებლის გარდა, ქოქოსის რძე უზრუნველყოფს მათ, ვინც მას რეგულარულად მოიხმარს და ჯანმრთელ და დატენიანებულ კანს, მნიშვნელოვნად ჯანმრთელ თმას. ქოქოსის რძე დაგვეხმარება უფრო მეტ პრობლემებში:

- აუმჯობესებს გულისცემას;

- ეხმარება სტრესის დაძლევაში;

- აძლიერებს მეტაბოლიზმს;

- აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას;

- გამოიყენება არტერიული წნევის პრობლემების დროს;

- ხელს უწყობს ჯირკვლების გამართულ მუშაობას;

- შესაფერისი ვარჯიშის შემდეგ, ძალების აღსადგენად;

- აძლიერებს ძვლებს;

- აუმჯობესებს ორგანიზმის დაცვას;

- მკურნალობს თირკმელების პრობლემებს;

- შეუძლია გააკონტროლოს დიაბეტი;

- აქვს ანტიოქსიდანტური მოქმედება;

- ითვლება, რომ აქვს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება;

- აუმჯობესებს ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობას;

- ხსნის კუჭის კრუნჩხვებს, წყლულებს, გასტრიტს;

- შესაფერისია ყელის ტკივილის დროს;